رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : نصائح-عملية

لتجنب الخلافات الزوجية في فصل الصيف.. اتبعي تلك النصائح

مع ارتفاع درجات الحرارة وتزايد الضغوط اليومية في فصل الصيف، تصبح الأجواء داخل المنزل أكثر توترًا، ما قد يؤدي إلى نشوب خلافات بين الزوجين لأسباب بسيطة قد

لكبار السن.. نصائح عملية لاختيار ملابس مناسبة خلال المصيف

مع دخول فصل الصيف وتخطيط الكثير من الأسر للسفر سواء إلى المصيف، تصبح راحة كبار السن، خاصة السيدات، في مقدمة الأولويات، نظراً للجلوس لفترات طويلة في وسائل

طرق آمنة وصديقة للبيئة للتخلص من زيت الطهي المستخدم

تواجه معظم ربات البيوت حيرة بعد الانتهاء من قلي الطعام، وهي ماذا تفعل بزيت القلي المتبقي، حيث قد يبدو من السهل التخلص منه بسكبه في الحوض أو المرحاض، مما

6 خطوات تخلصك من «التسويف».. داعية ينصح

يتساءل الكثيرون عن أفضل طريقة للتخلص من التسويف، وحول هذا السياق أوضح الداعية مصطفى حسني، عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، عدة نصائح

أسباب وراء شد طفلك لشعره وطرق لوقف هذا السلوك

هناك عدد ليس بالقليل من الأمهات يلاحظن أن أطفالهن يقومون بشد شعرهم، مما يثير قلقهم ، ويتساءلون عن أسبابه وكيفية التعامل معه ، فيما يلي نستعرض لكِ الأسباب

في الإجازة.. نصائح اقتصادية لربات البيوت للاستمتاع بالمصيف دون إرهاق الميزانية| خاص

مع بداية الإجازة الصيفية، تبدأ معظم ربات البيوت في التخطيط لقضاء وقت ممتع على الشواطئ، وهو ما يصاحبه أحيانًا ضغط اقتصادي كبير على ميزانية الأسرة، خاصة

للتحكم في شهية تناول الحلويات.. اتبعي هذه النصائح

ينتاب عدد ليس بقليل من النساء رغبة جامحة لإلتهام الحلويات، ما يؤثر سلباً على حالتهن النفسية، فضلاً ما تسببه السكريات في زيادة الوزن، وفيما يلي نستعرض لكِ

لتنشئة طفل يعرف قيمة المال والإدخار.. اتبعي تلك النصائح

تعليم طفلك قيمة المال وكيفية إدارته من أهم المهارات الحياتية التي يمكنك غرسها فيه منذ الصغر ، فإدراكه أهمية الادخار والإنفاق بوعي لا يقتصر فائدته على

5 فواكه تدوم طويلاً وطرق تخزينها.. منها التفاح والعنب

تتساءل معظم ربات البيوت عن الفواكه التي تدوم طويلاً وتمنحهم المرونة في التخزين دون قلق من تلفها السريع ، وفيما يلي نستعرض لكِ أنواع من الفواكه التي تتميز

لو طفلك لا يستمع لكلامك.. اتبعي هذه النصائح

تشكو عدد ليس بقليل من الأمهات جراء رفض صغيرها لكلامها، الأمر الذي يؤدي لمشاحنات لانهائية بينهما، ولتجنب ذلك نستعرض لكِ نصائح خبراء التربية التي تساعدك على تعديل سلوك طفلك

للموظفات.. 6 نصائح عملية لإدارة مخاوف العمل الغير المنطقية بفعالية

تواجه المرأة العاملة في كثير من الأحيان ضغوطًا ومخاوف قد تبدو غير منطقية، لكنها تؤثر على أدائها وراحتها النفسية ، ولكن التعامل معها بفعالية أمر بالغ الأهمية

لإطالة عمر ملابسك...اتبعي تلك النصائح

تعتني كل امرأة بملابسها، وتحرص على الحفاظ عليها، لأجل إطالة عنرها لأطول فترة ممكنة، ولذلك نستعرض لكِ أبرز النصائح العملية التي تساعدك في الحفاظ عليهم وتجنب التلف المبكر.

5 نصائح تساعدك في تحويل الفوضى العقلية لساحة من التنظيم

تجد معظم النساء أن الفوضى بالنسبة لها، بمثابة عائق عن الابداع والتجدد في شتى مجالات حياتها، غير مدركة أن بإمكانها الاستفادة من أي تشتت بشكل إيجابي، وفي

لإطلالة ذكية لمقابلة العمل.. اتبعي تلك النصائح

تشكل مقابلة العمل بالنسبة للكثير من الفتيات، تحديًا يجمع بين المهنية والأناقة، إذ يجب أن تعكس الملابس والأسلوب، شخصية محترفة وواثقة دون مبالغة، ولذلك

للأمهات| 10 استراتيجيات للتعامل مع عبوس طفلك.. خبراء التربية ينصحون

قد يكون التعامل مع طفل عابس تحديًا يواجه العديد من الأمهات ،كما انه يثير قلقهن ويجعل التواصل مع صغارهن صعبًا ، ولذلك نستعرض لكِ أهم النصائح العملية والمفيدة

بأقل التكاليف... 5 أفكار مبتكرة لتخصيص ركن للأعمال الأبداعية في منزلك

مع كثرة الضغوط الملقاه على كاهل المرأة تنسى الكثيرات تخصيص مكان ووقت لممارسة هوايتهن المفضلة، وحتى لا تهملي هوايتك المفضلة، نستعرض لكِ أفكار مبتكرة لتخصيص

للتفوق في الأمتحان.. 5 طرق فعالة تساعدك على الحفظ وعدم النسيان

يعاني عدد ليس بقليل من الطلبة جراء صعوبات تذكر المعلومات أثناء الأمتحان، ما يؤثر سلباً على درجاتهم الدراسية ،لذا نستعرض بعض النصائح العملية والمجربة التي

لو بتشعري بالأرهاق في عملك...7 خطوات لتكوني أكثر حيوية وأنتعاش

تعاني بعض النساء العاملات من صعوبة الاستيقاظ بنشاط كل يوم ، الأمر الذي يشعرها بالأرهاق طوال الوقت، وفيما يلي نستعرض لكِ أهم النصائح العملية لمساعدتك على

لتجنب إهدار الوقت.. أتبعي هذه النصائح

في زحمة الحياة اليومية وتعدد المهام، يصبح الوقت موردا ثمينًا تسعى كل سيدة لادارته بكفاءة ، وفيما يلي نستعرض لكِ بعض النصائح العملية والمجربة لمساعدتك على

لكل ربة منزل.. نصائح للتوفير في مصروف البيت

في ظل التحديات الاقتصادية المتزايدة، تبحث الكثير من السيدات عن طرق ذكية لإدارة ميزانية المنزل، ولذلك نقدم في السطور التالية أهم النصائح العملية لمساعدتك

للشباب.. نصائح فعالة للتخلص من القلق المصاحب للتفكير في خطوة الزواج

التقدم لطلب الزواج خطوة مصيرية ومؤثرة في حياة كل شاب، وتحمل معها مزيجًا من المشاعر المتباينة بين الحماس والتوتر والخوف من الرفض أو اتخاذ قرار خاطئ، ولذلك

للأمهات.. نصائح عملية لتربية طفل متعاطف ورحيم

تربية الأطفال على قيم الامتنان واللطف ليست مجرد واجب تربوي، بل هي استثمار في بناء جيل من البالغين المتعاطفين والرحماء

للطالبات.. 8 نصائح عملية للكتابة بسرعة في الامتحانات النهائية

تواجه العديد من الطالبات تحديًا كبيرًا يتمثل في ضيق الوقت خلال الامتحانات النهائية، خاصةً عند الحاجة إلى كتابة إجابات شاملة ومفصلة ، للتغلب على هذا التحدي،

قبل عيد الفطر.. نصائح عملية لربة المنزل لضبط الإنفاق وتوفير احتياجات الأسرة| خاص

مع اقتراب عيد الفطر المبارك، الذي يأتي ليحمل معه مظاهر الاحتفال والحلويات الخاصة به، تبدأ كثير من ربات البيوت في التفكير في كيفية تدبير ميزانية المنزل في ظل ارتفاع الأسعار

لحمايتك من النصب الإلكتروني.. نصائح عملية لتأمين بياناتك

مع تزايد استخدام الإنترنت في حياتنا اليومية، أصبحت عمليات النصب الإلكتروني أكثر انتشارًا وتعقيدًا

في اليوم العالمي للتفاؤل.. كيف تنشئين طفلاً لديه روح إيجابية؟| خاص

نحتفل في الخميس الأول من شهر فبراير من كل عام باليوم العالمي للتفاؤل ، والذي يهدف إلى نشر الأمل والإيجابية والنظر إلى الجانب المشرق من الحياة ، ولأن الأطفال

للنساء.. نصائح لتجاوز الخذلان في العلاقة العاطفية والبدء من جديد

تشعر بعض النساء بالخذلان من شريك الحياة، وهو إحساس مؤلم يسبب لها الحزن والاكتئاب الشديد، ولذلك نستعرض في السطور التالية أهم النصائح العملية التي ستساعدك

للأمهات.. 7 نصائح لمساعدة طفلك على تمييز الصديق الصالح من السيئ

تواجه الأمهات تحديًا كبيرًا وهو مساعدة أطفالهن على بناء علاقات اجتماعية صحية، ويتساءلن عن كيف يمكنهم تعليم صغارهن اختيار الأصدقاء الذين يدعمونهم ويشجعونهم

للاحتفال برأس السنة.. 7 أسرار لتجهيز منزلك استعدادًا لاستقبال الضيوف

تعتبر استضافة الأهل والأصدقاء في المنازل من أجمل اللحظات، خاصة في ليلة رأس السنة، ولكنها تتطلب بعض الاستعدادات وأهمها تنظيف المنزل بشكل شامل ، وفيما يلي

للأمهات.. 6 نصائح لتشجيع طفلك على المشاركة في الأعمال المنزلية

تشجيع الأطفال على المشاركة في الأعمال المنزلية ليس مجرد مساعدة للأم بل هو استثمار في مستقبلهم ، فمن خلال هذه المشاركة يتعلمون المسؤولية، والاستقلالية،

الاكثر قراءة