رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
كأس العالم 2026
نتائج البحث عن : موزة
فوائد تناول الموز واللوز والتمر معا
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: تناول مجموعة من الموز واللوز
محافظ المنوفية يفتتح محطة رفع صرف صحى دكما ويطلق شارة بدء التشغيل التجريبي
تزامنًا مع احتفالات محافظة المنوفية بعيدها القومي ، وفي إطار رؤية الدولة لتنفيذ خطط تنموية طموحة تستهدف التوسع في المشروعات الخدمية والتنموية بمختلف القطاعات
للنساء.. فوائد غير متوقعة للموز في دعم صحة القلب والشرايين
تبحث الكثير من النساء عن طرق طبيعية لدعم صحة القلب وتقليل عوامل الخطر المرتبطة بارتفاع الكوليسترول، ومن بين الخيارات المتاحة، يأتي الموز كأحد الفواكه الغنية
سعرها ملايين الدولارات.. سرقة "أغلى موزة في العالم" من متحف فرنسي
تعرّض عمل فني غريب من نوعه للسرقة من داخل متحف بومبيدو ميتز في شرق فرنسا، حيث اختفت موزة مُثبتة على حائط بشريط لاصق، وتقدَّر قيمتها بملايين الدولارات،
فوائد صحية لقشر الموز
يوضح د. محمد سيد أخصائي تغذية، أن قشر الموز يعد مصدر طبيعي غني بمضادات الأكسدة
مشروب لتقوية المناعة وامداد الجسم بالطاقة
يوضح د. محمد يوسف أخصائي التغذية، أن مشروب الموز والليمون والزنجبيل يعد من أفضل
انتبه..قبل الإفراط في تناول الموز
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية: رغم فوائد الموز الصحية المذهلة وقيمته
تعرف على أسعار اللحوم البلدي والمستورد اليوم السبت 9-5-2026 في المجمعات الاستهلاكية
استقرت أسعار اللحوم الحمراء اليوم السبت 9 مايو 2026 عند الجزارين، فقد سجل سعر الكندوز بـ 360 جنيها، بينما الكبدة سجلت 420 جنيها، بينما اللحم المفروم سجل 410 جنيهات.
استقرار أسعار اللحوم اليوم الثلاثاء 28-4-2026.. الكندوز بـ360 جنيهًا
استقرت أسعار اللحوم الحمراء اليوم الثلاثاء 28 أبريل 2026 عند الجزارين، فقد سجل سعر الكندوز بـ 360 جنيها، بينما الكبدة سجلت 420 جنيها، بينما اللحم المفروم سجل 410 جنيهات.
"نقوش على الخواء" و" من أجل موزة" عروض بمهرجان مسرح شباب الجنوب
لليوم الثالث تستمر إدارة مهرجان المسرح الدولى لشباب الجنوب، برئاسة الناقد الفنى هيثم الهوارى، رئيس اتحاد المسرحين الأفارقة، في تقديم عدد من العروض المسرحية على مسرح قصر ثقافة قنا،
لهذا السبب الموز باللبن مشروب ضروري بعد التمرين
يشعر الطفل الرياضي بالإرهاق والعطش وتكون عضلاته بحاجة إلى تعويض سريع
38 ألف ثمرة.. خطأ شحن يغرق جزيرة في الموز
عاش سكان جزر أوركني النائية في في المملكة المتحدة تفاصيل واقعة صادمة سببها خطأ تقني في متجر تيسكو المحلي، أدى إلى تحويل طلبية معتادة لـ 380 كيلوغرامًا
الموز.. صيدلية في بيتك
يشير د. محمد عبدالفتاح استشاري الأمراض الباطنة والسكر ، أن للموز فوائد عديدة، حيث يعالج
صادرات الكاميرون من الموز تبلغ أكثر من 225 طنا خلال عام 2025
أعلنت جمعية الموز في الكاميرون (أسوباكام) أن صادرات الكاميرون من الموز بلغت 225 ألفا و345 طنا خلال عام 2025 ، بزيادة قدرها 7 على أساس سنوي، مدفوعة بنمو
الموز يواجه التشنجات العضلية
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية: يُعد الموز من الفواكه الغنية بالإلكتروليتات
أطعمة ومشروبات تساعد على النوم
يشير د. محمد عبدالوهاب أخصائي التغذية، إلى بعض الأطعمة والمشروبات التي تساعد النوم بهدوء وعمق
بخطوات مضمونة.. تعرفي على طريقة عمل طاجن لحمة الموزة بالفرن
يعشق الكثير من الأشخاص تناول طاجن اللحم بقطعية الموزة، لمذاقها الدسم والشهي، واليوم تقدم الشيف حنان مدحت ، طريقة تحضيرها بخطوات مضمونة..
إفطار 14 رمضان.. بطعم زمان فته مصري بلحمة الموزة
يفضل جميع الأسر تناول الفتة المصري باللحمة، واليوم تقدم الشيف حنان مدحت طريقة تحضيرها باللحم الموزة.
سحور 13 رمضان.. بليلة باللبن والموز والمكسرات
تقدم اليوم الشيف حنان مدحت ، طريقة عمل بليلة باللبن والموز والمكسرات ، كوجبة سحور متكاملة العناصر الغذائية، وإليك التفاصيل:-
فوائد الموز في سحور رمضان
يقول د.هشام عبد الرحيم استشاري الصحة العامة: يعد الموز ذا فائدة كبيرة على مائدة السحور
تناول الموز والزبادي ضروري في السحور
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية: الحرص على تناول المنتجات التي تحتوي على البوتاسيوم في السحور ضرورة
قبل تناول الموز في الصباح.. تعرفي على تأثيره على الجسم
تلجأ الكثير من النساء إلى تناول موزة في الصباح كحل سريع ومشبع، خاصة في الأيام المزدحمة، دون ادراكهن ان تناوله علي معدة فارغة قد لا يكون مناسبا للجميع ،
لصحة أفضل الموز مفيد قبل التمرينات الرياضية
تقول د.سها جادو استشاري التغذية العلاجية: يعد الموز خيار ممتاز قبل التمرين الرياضي
الموز أم البطاطا الحلوة أيهما أفضل للتحكم في السكر والوزن؟... تقرير يجيب
يعد كل من الموز والبطاطا الحلوة من الأطعمة المغذية التي يمكن أن تدرج في النظام الغذائي الصحي، لكن تأثيرهما على مستويات السكر في الدم والتحكم في الوزن يختلف
المهرجان المسرحي الدولي لشباب الجنوب يعلن 41 عرضًا في القائمة الطويلة للدورة العاشرة
أعلنت إدارة المهرجان المسرحي الدُّوَليّ لشباب الجَنُوب، برئاسة الناقد الفني هيثم الهواري، عن اختيار 41 عرضًا مسرحيًا من 17 دولة للمشاركة في الدورة العاشرة
أهم فوائد الموز باللبن..اكتشفها
الموز باللبن مشروب مغذي يجمع بين الطاقة السريعة من الموز والبروتين والكالسيوم من اللبن
تلفزيون "بريكس": فيتنام تعتزم تحويل زراعة الموز إلى قطاع تصدير حيوي
سلطت شبكة تلفزيون بريكس الدولية الضوء على مساعي فيتنام لتحويل قطاع زراعة الموز إلى أحد أهم قطاعات التصدير في البلاد بهدف دعم الاقتصاد الوطني وتعزيز الصادرات.
الفوائد الخمس لتناول الموز
الموز غني بالبوتاسيوم والألياف والفيتامينات، مما يجعله مفيدًا لصحة القلب، الهضم
الموز ضروري لافطار طفلك
ينصح د. غريب جلال أستاذ طب الأطفال، بإعطاء الطفل موزة قبل نزوله للمدرسة، فالموز غني بفيتامين بي وحمض الفوليك والحديد ويشكل حماية من الأنيميا، وهو غني بالفسفور
مؤسسة قطر للتربية والعلوم وتنمية المجتمع: التعليم يجب أن يبقى مجالا للإبداع والابتكار وليس إطارا للتقليد
أكدت رئيس مجلس إدارة مؤسسة قطر للتربية والعلوم وتنمية المجتمع الشيخة موزا بنت ناصر، أن التعليم يجب أن يبقى مجالا مفتوحا للإبداع والابتكار
الاكثر قراءة
الرئيس السيسي يطالب بتفعيل "تقاسم الأعباء" وزيادة الدعم الدولي لمصر خلال لقائه بمفوض الأمم المتحدة للاجئين
الرئيس السيسي يطالب بتفعيل "تقاسم الأعباء" وزيادة الدعم الدولي لمصر خلال لقائه بمفوض الأمم المتحدة للاجئين
وزير الإنتاج الحربي يترأس اجتماعاً لمتابعة مشروعات "حياة كريمة" ويشدد على الالتزام بالجداول الزمنية
جمعية الأورمان.. دعم زواج عدد 10 فتيات يتيمات مقبلات على الزواج فى قرى ومراكز محافظة أسيوط
جامعة أسيوط الأهلية تُطلق ماراثون مناقشة مشروعات التخرج الأسبوع المقبل
آيتن طارق الثانية فى الشهادة الإعدادية بمحافظة الشرقية .. سر تفوقى عائلتى وطموحى بأن اكون طبية
الدكتور أحمد طه : تجديد اعتماد "جهار" من "الاسكوا" إنجاز يعكس الثقة الدولية في كفاءة المنظومة الصحية المصرية
وزيرة التنمية المحلية والبيئة تطلق أول 3 ماكينات لإعادة تدوير العبوات البلاستيكية والمعدنية بالعاصمة الجديدة
الرئيس السيسي يهنئ أبناء الخارجية بمرور 200 عام على الدبلوماسية المصرية
كيف كشفت حروب الشرق الأوسط حدود منظومة الدفاع الصاروخي الأمريكية؟
الاستزراع السمكي يدخل حقول الأرز في الشرقية ضمن اول مشروع متكامل
«الـهوية القومية».. «الفريضة الغائبة» فى «المدارس الدولية»
«أئمة الأوقاف».. ورحلة «البناء والتأهيل»
مسارات مصر «الواضحة»
ثانوية 2026.. خريطة طريق لـ«ليلة الامتحان»