رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : لصحة-أفضل
تجنب هذه الأطعمة لصحة الكلى
يقول د.على فؤاد استشاري أمراض الكلى: لصحة أفضل للكلى ينصح بتجنب الاتي
لصحة أفضل..أطعمة غنية بالحديد
تقول د.سناء السيد استشاري الصحة العامة: نقص الحديد هو السبب الأكثر شيوعًا لفقر الدم
لصحة أفضل..أطعمة تدعم الكلى
تقول د.ايمان فهمي استشاري أمراض الكلى: تشمل الأطعمة التي قد تدعم الكلى الضعيفة
4 نصائح لصحة أفضل للقولون
تقول د.سناء زايد استشاري الباطنة: إذا كنت تهتم بصحة جهازك الهضمي، فإليك بعض
نصائح غذائية لصحة أفضل للعيون
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: اللحوم المصنعة مثل الهوت دوج
لصحة أفضل تجنب متاعب السجاد ..بهذه الطريقة
يقول د.صلاح فاضل استشاري الصحة العامة: قد يحبس السجاد أو الموكيت ، عث الغبار
لصحة أفضل..تجنب زيادة تناول المسكنات
يقول د.أحمد منصور استشاري الصحة العامة: إذا كنت تعاني من ألم الظهر، أو صداع
لصحة أفضل..تجنب تناول السكر قبل النوم
تقول د.سناء زايد استشاري الباطنة والسكري: إذا رغبت بتناول شيء حلو قبل النوم، حاول مزجه
تعرف على أهم مصادر الكالسيوم..لصحة أفضل
يقول د.على صلاح استشاري الصحة العامة: يحتاج البالغون إلى نحو 700 ملجم من الكالسيوم
نصائح لصحة أفضل في حالة التعرض للعواصف الترابية
يقول د.محمد السيد استشاري الصحة العامة: في حالة التعرض للعواصف الترابية ينصح بالأتي
4 نصائح هامة لصحة القلب
يقول د.خليل عوض أستاذ أمراض القلب والأوعية الدموية: لصحة أفضل للقلب ينصح
لصحة أفضل ..أطعمة غنية بالفيتامينات والمعادن
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: بعض الأطعمة يمكن أن تمد الجسم
الابتعاد عن التدخين طريقك لصحة أفضل
يقول د.على سعد الدين استشاري الصحة العامة: يؤدي تدخين السجائر إلى ارتفاع مؤقت في ضغط
4 نصائح لصحة أفضل في التقلبات الجوية
يقول د.وليد عوني استشاري الصحة العامة: لصحة أفضل في ظل التقلبات الجوية ينصح بالأتي
في صباح العيد كوب من القهوة لصحة أفضل
بعد شهر كامل من الصيام تعود لتناول كوب القهوة صباحا مثلما تعودت، د. معتصم محمد أخصائي
لصحة أفضل تناول كميات بسيطة من الرنجة فى العيد
أوضحت الدكتورة نهى إسماعيل أخصائى الباطنة والحميات، أن تناول كميات كبيرة من الفسيخ
نصائح لصحة أفضل في العيد
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية: لصحة أفضل في العيد ينصح بالأتي
لصحة أفضل ..فواكه مرطِّبة في رمضان
يقول د.وليد حسن استشاري التغذية العلاجية: يساعد تناول الفواكه الغنية بالماء على ترطيب
لصحة أفضل قبل العيد
تنصح د.رشا كمال استشاري الصحة العامة في الأيام الاخيرة من شهر رمضان واستعدادا
لصحة أفضل احرص على فيتامينات B
تقول د.أية موسى استشاري الباطنة: توجد عدة أنواع من فيتامينات ب، وجميعها مفيد
الخيار لصحة أفضل في الإفطار والسحور
الخيار يحتوى على العديد من الفوائد لذا لا تهمل تناوله سواء في الإفطار أو السحور أو بوجه عام
للنساء.. 7 أطعمة غنية بدهون صحية تعزز طاقتك
الدهون الصحية ضرورية لتمتع المرأة بصحة أفضل، فهي تساعد الجسم على امتصاص الفيتامينات القابلة للذوبان، وفيما يلي نستعرض أبرز الأطعمة التي تزود الجسم بالدهون
نصائح لصحة أفضل في رمضان
يقول د.أحمد سعد أخصائي الصحة العامة: لصحة أفضل في رمضان ينصح بالاتي
لصحة أفضل ابتعد عن المشروبات السكرية في رمضان
يقول د. أحمد ابراهيم أستاذ الجهاز الهضمي: يمكن أن تزيد المشروبات السكرية في رمضان
لصحة أفضل في رمضان قلل السكر..بهذه الطريقة
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية: التوقف عن تناول السكر في رمضان لعدة أسابيع
اللبن الرائب لصحة أفضل على مائدة الأفطار
تقول د.أيه عطية استشاري التغذية: يحب بعض الأشخاص كسر الصيام بكوب من الحليب
لحم البط في رمضان..لصحة أفضل
يقول د.علاء فاضل استشاري الصحة العامة: يُعد لحم البط من الأطعمة الغنية بالعناصر
لصحة أفضل المكسرات في رمضان بدلا من الحلويات
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية: تُعدّ المكسرات خيارًا مثاليًا في شهر رمضان لمن يبحث
نصائح لصحة أفضل لمريض الكلي
ينصح د. عبدالفتاح محمد أخصائي الجهاز الهضمي، مريض الكلى، بمراقبة تناول البروتين فزيادته تضغط
العسل لصحة أفضل على مائدة السحور
يقول د.هشام عبد الرحيم استشاري الصحة العامة: صيام رمضان فرصة لتجديد الجسم والروح
الاكثر قراءة
الصحة تستهدف اعتماد 300 منشأة رعاية أولية بنهاية 2026 تمهيدًا لتعميم التأمين الصحي الشامل
رئيس جامعة أسيوط الأهلية يُشارك في مناقشة وتحكيم رسالة ماجستير
صحة الشرقية: إنقاذ مصاب بطعنة نافذة بالبطن وإصابات بالغة باليد اليمنى بمستشفى ههيا المركزي
مصرع 9 من العناصر الإجرامية عقب تبادل لإطلاق النار وإحباط أخطر بؤرة إجرامية فى منيا القمح بمحافظة الشرقية
من واشنطن..مصر والبنك الدولي يدشنان مرحلة جديدة لتمويل البنية التحتية بضمانات دولية
وزير التخطيط من واشنطن: الرئيس السيسي حريص على دعم تمكين المرأة اقتصاديًا واجتماعيًا وسياسيًا
الشعب العنيد
مع مجموعة شركات فهد آل ثانى القطرية.. وزير الطيران يبحث إنشاء مصنع لإنتاج وقود الطائرات المستدام
طرح رؤى متقدمة لإعادة تشكيل المستقبل.. نجاح لافت لـ«مؤتمر العمارة» بـ«هندسة القاهرة»
ترويض الشركاء الأجانب
اللواء أ.ح وليد معوض: تقليص الفجوة الغذائية وخلق مجتمعات عمرانية.. على رأس أهدافنا
موسم «الذهب الأحمر».. حكايات «الشقيانين» فى مزارع الفراولة
د. جيهان زكى.. ماذا ستقدم للثقافة المصرية؟
زمــن التنيــن.. العالم يتهيأ لعصر «ما بعد أمريكا»
النهج النبوى فى دحر التبعية (5)