رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : عادات-يجب-تجنبها

في العشرينات.. 6 عادات يجب تجنبها حفاظا على صحتك النفسية والجسدية

تعد مرحلة البلوغ والشباب من أهم الفترات التي تؤثر علي شخصية وصحة الفتيات عند الكبر، ولا يجب الاستهانة في هذه الفترة، فهناك بعض العادات الخاطئة التي تنعكس

للمرأة العاملة.. 7 أخطاء تؤثر سلباً على صورتك المهنية.. منها المماطة

تتمنى المرأة العاملة أن تبدو واثقة من نفسها ومهاراتها في مجالها المهني، لكن قد تقع في بعض الأخطاء التي تؤثر سلبًا على صورتها المهنية ، ولذلك نستعرض لكِ

للنساء.. عادات يجب التخلي عنها لإيجاد السعادة

تتمني كل امرأة أن تحصل علي السعادة في كل مراحل عمرها، لكي تستمتع بحياة هادئة ومستقرة ومليئة بالأمل والفرح، لكن هل تعلمي أن هناك بعض العادات يجب تجنبها

قبل رمضان.. 6 عادات يجب تجنبها حتى لا تشعرين بالاكتئاب

يهل علينا شهر رمضان المبارك بنفحاته الإيمانية وأجوائه الروحانية، تلك الأيام التي تتفتح فيها القلوب وتتجدد فيها النفوس، وكفرصة عظيمة للتقرب إلى الله

للأبناء البالغين.. عادات يجب تجنبها كي لا نسبب في ضيق للوالدين

ينسى بعض الأبناء البالغين في ظل انشغالهم بحياتهم الخاصة، أهمية الأبوين ودورهم الكبير في حياتهم، ويقومون بارتكاب مجموعة من التصرفات اليومية والتي قد تسبب

مع تقدمك في السن.. عادات يجب تجنبها للحفاظ على صحتك

مع تقدمنا في العمر يصبح الحفاظ على صحة جيدة أمرًا بالغ الأهمية، قد نعتقد أننا نتمتع بصحة جيدة الآن، ولكن العادات اليومية التي نعتبرها عادية قد تؤثر سلبًا

لصحة عينيكِ.. 4 عادات يجب تجنبها منها عدم نظافة العدسات اللاصقة

تعاني بعض النساء من الام مبرحة في العين، غير مدركة انها تقوم بارتكاب العديد من العادات اليومية السلبية، التي تؤثر على صحة العيون مع مرور الوقت، وفيما يلي نستعرض لكِ أهم تلك العادات، وكيفية تجنبها

4 عادات يجب تجنبها لتحصلي على السعادة

تفتقر بعض النساء للشعور بالسعادة في حياتها، وتحس أن ما يسعد غيرها لا يفرحها، دون إدراك أنه هناك بعض العادات التي تنتهجها وتمنع عنها الشعور بالسعادة، ولذلك

عادات يجب تجنبها أثناء المذاكرة

قال الدكتور جمال فرويز استشاري الطب النفسي ان هناك العديد من العادات الخاطئة التي يجب تجنبها أثناء المذاكرة

عادات يجب تجنبها أثناء المذاكرة

يقول الدكتور جمال فرويز استشاري الطب النفسي ان هناك مجموعة من العادات الخاطئة التي يجب على الطلاب تجنبها أثناء فترة المذاكرة

عادات يجب تجنبها للمحافظة على الكليتين

قال الدكتور محمد ياسين استشاري أمراض المسالك البولية ان هناك عادات ضارة يجب تجنبها للمحافظة على الكليتين

لحياة أفضل.. 5 عادات يجب تجنبها بعد سن الستين

التمتع بحياة سعيدة ونشيطة وصحية بعد سن الستين يتطلب التعامل مع العديد من المتغيرات والقيام بعادات بسيطة تؤثر إيجابيا في نمط الحياة والصحة، وفي السطور القادمة نقدم لك نصائح الخبراء لتجنب 5 عادات