رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : طرق-بسيطة
ودعي الهيشان نهائيا.. طرق بسيطة للحصول على شعر زجاجي ولامع دون إتلاف
تسعى العديد من النساء للحصول على شعر ناعم ولامع يخلو من الهيشان والتقصف، دون الحاجة إلى استخدام مكواة فرد أو تعريض الشعر للحرارة.
عند التقاعد.. طرق ذكية تمنحك الرضا والراحة والاستمتاع بالوقت
تعد سنوات التقاعد مرحلة جديدة مليئة بالفرص لإعادة اكتشاف الذات وصناعة معنى مختلف للحياة ، فبعد سنوات من العمل والمسؤوليات يمكنك الاستمتاع بوقتك وفي الوقت
طرق بسيطة لتخفيف ألم الشوكة العظمية
تقول د.يمنى على استشاري العظام والمفاصل: الشوكة العظمية أو التهاب اللفافة الأخمصية
دون تربة أو مجهود.. 6 أعشاب منزلية تنمو في الماء سريعًا
تبحث الكثير من النساء عن طرق بسيطة لإضافة لمسة طبيعية إلى المطبخ دون عناء الزراعة التقليدية، لكن هل تعلمين أن هناك أعشاب تنمو بشكل أفضل في الماء، ويمكن
5 طرق بسيطة للتخفيف من ألم الساقين
يقول د.محمد سعد الدين استشاري الصحة العامة:يتعرّض معظم الناس من وقت إلى آخر لألم في إحدى الساقين، وقد يكون هذا الألم ناتجًا عن أسباب متعددة وللوقاية منه
طرق بسيطة لعلاج كسر الضلوع
تقول د.حنان عبد التواب أخصائي العظام والمفاصل: تشمل الأعراض الأكثر شيوعًا
5 طرق بسيطة لعلاج جفاف العين
يقول د.أيمن فهمي استشاري أمراض وجراحة العيون: يمكنك اتباع هذه النصائح البسيطة
5 طرق بسيطة للتغلب على التعب والإرهاق
يقول د.أحمد عبد الوهاب استشاري الصحة العامة: إذا لم يكن هناك سبب طبي واضح وراء الشعور
لربات البيوت.. حيل ذكية لتقليل استهلاك الفاتورة الكهربائية باستخدام الكاتل في الشتاء
مع حلول فصل الشتاء وزيادة الاعتماد على الأجهزة الكهربائية داخل المنزل، خاصة تلك المرتبطة بالمشروبات الساخنة، تبحث الكثير من ربات البيوت عن طرق بسيطة وفعالة
طرق بسيطة للتخلص من الإمساك في الشتاء
يقول د. إسماعيل شفيق أستاذ أمراض الجهاز الهضمي: من أسباب الإمساك قلة تناول
للأمهات.. طرق بسيطة لتنظيم عادات عائلتك الرقمية في العام الجديد
مع بداية عام جديد تجد كثير من الأمهات أنفسهن أمام تحدي تنظيم استخدام الشاشات داخل الأسرة ، خاصة مع ازدياد اعتماد الأطفال على الأجهزة الرقمية ، وفيما يلي
لتعزيز صحة الدماغ والتركيز.. تعرفي على الفوائد المذهلة للأطعمة الحمراء
في ظل الضغوط اليومية وتسارع وتيرة الحياة، تبحث الكثير من النساء عن طرق بسيطة للحفاظ على التركيز وصفاء الذهن، لكن هل تعلمين ان الأطعمة الحمراء تعزز صحة
قبل الخروج بدقائق.. 8 طرق بسيطة لإزالة تجاعيد الملابس دون كي
تعتقد الكثير من النساء أن المكواة هي الحل الوحيد للتخلص من تجاعيد الملابس، غير مدركات أن هناك حلول عملية وبسيطة وفعالة تعتمد على البخار او الحرارة لا تقل كفاءة عن المكواة وتعطي نفس النتائج واكثر،
طرق بسيطة لإزالة بقع الشمع المنسكب في المنزل دون تلف أو ترك آثار
تمنح الشموع المنزل دفئا خاصا ولمسة من الهدوء، لكنها في لحظة غفلة تترك خلفها بقع عنيدة علي الطاولات أو الأقمشة أو السجاد، الامر الذي يجعل الكثيرات يبحثن عن طرق لإزالتها دون أي أثر.
لرائحة دافئة وعطره ببيتك.. اتبعي تلك النصائح
تتمنى العديد من ربات البيوت أن تتمتع منازلهن برائحة جذابة تفوح في كل أركانها تماما كما في ليلة رأس السنة ، هذه الروائح ليست مجرد عطر بل تعكس دفء البيت
وفقاً لعلم الطاقة.. 5 إضافات تجذب الحظ والتفاؤل عند الاستحمام
مع تغيرات فصل الشتاء وانخفاض الطاقة، تبحث الكثير من النساء عن طرق بسيطة تعيد اليهن شعور بالخفة والاسترخاء، وبينما يبدو الاستحمام طقسا يوميا عاديا، فهناك
طرق بسيطة لعلاج حرارة الجسم الداخلية
أشارت الدكتورة نهى إسماعيل أخصائى الباطنة والحميات، أنه يمكن علاج حرارة الجسم الداخلية ، بتناول كمية كافيه من الماء على مدار اليوم
لرسم الابتسامة على وجوه من حولك.. اتبعي هذه النصائح
الضحك لغة إنسانية مشتركة وهو وسيلة فعالة لكسر الجليد وتقوية العلاقات وبناء جو من الألفة والراحة ، فرسم الأبتسامه على وجوه الاخرين لا يتطلب موهبة خاصة
طرق بسيطة وفعالة لعلاج الصداع
أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية
كيف تحققين التوازن بين الطموح المهني والاستقرار العاطفي؟
تتميز النساء الناجحات بقدرتهن على الموازنة بين طموحاتهن المهنية وحياتهن العاطفية دون صراع أو تنازل عن الذات، فنجاحهن لا يعتمد على الحظ بقدر ما يقوم على
أفكار مبتكرة لتزيين البيت بأقل التكاليف وعمل شجرة الكريسماس
مع اقتراب أجواء الكريسماس، تبحث كثير من النساء عن طرق بسيطة ومبتكرة لإضفاء لمسة احتفالية على المنزل دون إنفاق مبالغ كبيرة، ولذلك نقدم في السطور التالية
طرق بسيطة لتقليل ألم الثدي
تقول د.فاطمة عبد التواب استشاري أمراض النساء والتوليد: لتخفيف أي ألم قد تشعر به المرأة
طرق بسيطة تساعد طفلك على التخلص من البلغم
إذا كان طفلك يعاني من الكحة والبلغم فيمكن أن تساعديه بتناول السوائل الدافئة والماء
لربات البيوت.. أفكار مبتكرة لتدفئة منزلك بأقل التكاليف
في فصل الشتاء يبحث الجميع عن طرق بسيطة لإضافة الدفء والراحة للمنزل دون إنفاق المال ، لكن هل تعلمين أن هناك العديد من الأفكار التي يمكنك تنفيذها باستخدام
في فصل الشتاء...5 طرق بسيطة للحفاظ على الطعام دافئ دون إعادة التسخين
مع بداية فصل الشتاء، تحرص العديد من ربات البيوت على إعداد وجبات ساخنة تبعث الدفء والراحة مع لمة عائلية، لكن مع برودة الجو غالبا يفقد الطعام حرارته سريعا
لربات البيوت.. طرق بسيطة لتخزين البرتقال والحفاظ عليه لمدة أطول
مع دخول موسم البرتقال، تبحث العديد من ربات البيوت عن طرق فعالة لتخزين تلك الفاكهه والحفاظ على نضارتها لأطول فترة ممكنة، خاصةً مع استخدامها في العصائر والحلويات
اختبار الأبواب.. طريقة ممتعة لاكتشاف أسلوبك في اتخاذ القرارات
تبحث الكثير من النساء عن طرق بسيطة ومسلية للتعرف أكثر على طباعهن وأنماط تفكيرهن، وتعد اختبارات الشخصية من أكثر الأساليب انتشارًا في هذا المجال، ومن بين
لربات البيوت.. طرق منزلية لإزالة الخدوش والعلامات دون الإضرار بالطلاء
الخدوش على الجدران المنزلية من المشاكل الشائعة، خصوصا في المنازل التي يوجد فيها أطفال أو حيوانات أليفة ، ولذلك نستعرض لكِ عدة طرق بسيطة وسهلة يمكنك اتباعها
5 طرق بسيطة تدعم علاجك من المرض المناعي
رحلة التعايش مع مرض مناعي ذاتي تتطلب أكثر من مجرد الأدوية؛ فهي تحتاج إلى نهج متكامل
للفتيات.. طرق فعالة لإزالة لاصق الأظافر الصناعية من الجلد
تلجأ الكثير من الفتيات إلى استخدام الأظافر الصناعية كوسيلة سريعة للحصول على إطلالة أنيقة، لكن أكثر ما يزعج بعد التثبيت هو التصاقه بالجلد وصعوبة التخلص
الاكثر قراءة
الزمالك يستعيد توازنه ويصعق كهرباء الإسماعيلية في ليلة كروية ساخنة
«كيف تبني مسيرتك العلمية؟» جلسة علمية ضمن دورة إعداد المعلم الجامعي بجامعة أسيوط
رسمياً.. معهد الفلك يحدد موعد غرة شهر رمضان 2026
"حياة كريمة" تفوز بجائزة دبي الدولية لأفضل ممارسات التنمية المستدامة
بعد تحديد أول أيامه فلكيًا.. موعد استطلاع هلال شهر رمضان 2026
تزامنا مع فتح معبر رفح من الجانب الفلسطينى.. «الصحة» تعلن تفاصيل «الإصدار الثالث» لاستقبال «أهالى غزة»
ليس كل ما يلمع ذهبًا..
لبناء أجيال واعية وتصحيح المفاهيم المغلوطة.. الخطاب الدينى المستنير.. يعزز حقوق المرأة
«الدولار والذهب».. معركة إعادة تشكيل خريطة الثروة
كتاب جديد لـ«عبدالقادر شهيب» يكشف أسرار السياسة والصحافة.. «شخصيات عرفتها.. عن قرب»
الإخوان ووزير التعليم
الدراما المصرية.. «تصحيح مسار المسلسلات»
الفضة تنافس وسط الفوضى العالمية
بريد المصور.. صوت الناس
بعد حجب «روبلوكس» .. خطوات عملية لمواجهة المخاطر الرقمية