رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : صحة-الظهر-والعمود-الفقري

اليوم العالمي للعمود الفقري.. تمارين صباحية تحافظ على صحة ظهرك في أقل من 5 دقائق

نحتفل في 16 أكتوبر من كل عام اليوم العالمي للعمود الفقري، الذي يهدف إلى رفع الوعي بأهمية الحفاظ على صحة الظهر والعمود الفقري، والوقاية من الآلام المزمنة