رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : جسمك
خلاف حول أولوية المرور وراء نشوب مشاجرة بالأسلحة البيضاء بالدقهلية
في واقعة أثارت اهتمام رواد مواقع التواصل الاجتماعي بالدقهلية، تلقت الأجهزة الأمنية إخطارًا بحدوث مشاجرة بين عدة أشخاص أسفرت عن إصابة أحدهم بجروح في الجسم
تناول البروتين وحده لا يكفي... 6 نصائح تساعد جسمك على امتصاصه
تحرص الكثير من النساء على تناول الأطعمة الغنية بالبروتين للحفاظ على الصحة وبناء العضلات والعناية بالبشرة والشعر، لكن خبراء التغذية يؤكدون أن تناول البروتين
لمحبي القهوة.. ماذا يحدث لجسمك عند التوقف عن شربها؟
القهوة جزء أساسي من يوم الكثيرين، لكنها تحتوي على الكافيين المنبه للجهاز العصبي ، فالتوقف عن شربها قد يبدو صعب للبعض، لكنه يؤدي إلى تغيرات مهمة في الجسم
العلماء يحلّون اللغز.. كيف تقف الثعابين عموديًا دون أطراف؟
بعد فترة من الغموض، نجح العلماء أخيرًا من حل لغز بيولوجي قديم بالكشف عن الطريقة التي تستطيع بها الثعابين، وخصوصًا ثعابين الأشجار، إبقاء أجزاء كبيرة من أجسامها منتصبة دون أطراف.
فواكه لترطيب الجسم
أفضل الفواكه هي تلك الغنية بالماء والألياف مثل البطيخ والخيار والبرتقال والتفاح والفراولة
مقتل شاب على يد صديقه بسبب خلافات مالية في أخميم بسوهاج
لقي شاب مصرعه إثر تعرضه لاعتداء بسلاح أبيض على يد صديقه بقرية الكولا التابعة لدائرة مركز أخميم بمحافظة سوهاج، وذلك بسبب خلافات مالية بينهما تم العثور على الجثة بها عدة طعنات متفرقة متفرقة بالجسم.
ما الذي تقوله قبضة يدك عن صحتك؟ أطباء يوضحون
قد تبدو قوة قبضة اليد مجرد تفصيل بسيط، لكنها قد تكشف الكثير عن صحة الجسم، حيث اشاروا الأطباء في السنوات الأخيرة الي النظر لقوة القبضة كمؤشر مهم على اللياقة البدنية والصحة العامة.
«مجسّم لمسجد العزيز الحكيم».. وزير الأوقاف يقدم هدية تذكارية للرئيس السيسي خلال احتفالية ليلة القدر
قدم الدكتور أسامة الأزهري، وزير الأوقاف، هدية تذكارية للسيد الرئيس عبد الفتاح السيسي، خلال فعاليات احتفالية الوزارة ليلة القدر، وهي مجسّم لمسجد العزيز الحكيم .
الكمون لصحة الجسم
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية: تُعد بذور طالكمون مصدرًا طبيعيًا غنيًا بالحديد
هل الصيام يؤثر على المناعة؟
تشير أ. د. همت أحمد استشاري أمراض المناعة ، إلى أن الصيام فرصة للجسم ليرتاح ويعيد توازن
ماذا يحدث لضغط دمك عند شرب المزيد من الماء؟.. تقرير يجيب
تعاني عدد ليس بقليل من النساء والرجال أرتفاع ضغط الدم، لكن هل تعلمين أن تناول الماء له علاقة وثيقة بضغط الدم؟ ،
3 مخاطر للنوم على الأريكة.. اعرفي التفاصيل
قد يكون من المغري بعد يوم طويل أن تغمضي عينيك على الأريكة بدل الذهاب إلى السرير، ولكن النوم على الأريكة لا يمنح الجسم الراحة المطلوبة ، فقد أثبت الخبراء
للنساء.. 7 أطعمة غنية بدهون صحية تعزز طاقتك
الدهون الصحية ضرورية لتمتع المرأة بصحة أفضل، فهي تساعد الجسم على امتصاص الفيتامينات القابلة للذوبان، وفيما يلي نستعرض أبرز الأطعمة التي تزود الجسم بالدهون
علامات تخبرك أن جسمك بحاجة إلى الماء
أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية
انتبه.. شرب القهوة بعد الإفطار يؤثر في نومك!
تقول د.أيه صالح استشاري التغذية: يمتص الجسم الكافيين بسرعة، كما يتخلص منه أيضًا بسرعة
6 أطعمة تدعم صحة الجسم
يقول د.رجائي عوني استشاري الصحة العامة: السيليكا قد تكون عنصرًا مهمًا لصحة الجسم
للنساء.. أعراض غير شائعة عن الحمل قد تصادفينها
عادة ما تعرف المرأة علامات الحمل التقليدية مثل الغثيان أو تأخر الدورة، لكن هناك أعراض غير متوقعة قد تظهر مبكرًا أو خلال تلك الفترة بسبب التغيرات الهرمونية
بخلاف الكرنب.. 5 خضراوات ورقية غنية بفيتامين "ك"
تعد الخضراوات الورقية من أهم الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم، ويأتي فيتامين ك في مقدمتها لما له من دور مهم في دعم صحة العظام ، ولذلك
قطر تعلن التصدي لهجمة صاروخية.. وتدعو للابتعاد عن أي أجسام مجهولة
أعلنت وزارة الدفاع القطرية، صباح اليوم /السبت/، عن تصدي القوات المسلحة القطرية لهجمة صاروخية استهدفت دولة قطر.
للنساء.. أسباب وراء آلام العضلات دون ممارسة الرياضة
تشعر العديد من النساء بآلام في الجسم من وقت لآخر، حتى في الأيام التي لم يبذلن فيها مجهود بدني أو يمارسن الرياضة، وقد يبدو الأمر مجرد إرهاق عابر، لكنه
فوائد عصير القصب على صحة الجسم
عصير القصب من أشهر المشروبات الطبيعية في مصر، وهو غني بالسكريات الطبيعية والمعادن
أهم فوائد عصير الطماطم للجسم
عصير الطماطم يُعتبر من أفضل المشروبات الطبيعية لصحة الجسم، فهو غني بمضادات
سحور 24 رمضان.. فول مدمس بالقشطة
يعد الفول من أشهر الأطباق التي لا تخلو منها مائدة السحور في رمضان، حيث يمنح الجسم الشعور بالشبع لفترة طويلة ويساعد على تحمل ساعات الصيام، واليوم تقدم الشيف حنان مدحت طريقة تحضيره بالقشطة.
لمرضى السكرى .. طرق العناية اليومية بالجلد
أشار الدكتور نادر الجارحى استشارى أمراض الغدد الصماء والسكر، أن من طرق العناية بالجلد لمريض السكرى، استخدام ماء فاتر وصابون لطيف
ورق اللورا ضروري في طبق الشوربة برمضان
من أساسيات شهر رمضان تناول الشوربة، د. محمد ربيع استشاري التغذية العلاجية، يوضح أن اضافة ورق اللورا في الشوربة، أو غليه وتناوله مفيد للجسم
3 أعشاب تساعد على تحسين الهضم في رمضان
تقول د.رندا غريب أخصائي التغذية: تسريع الأيض أو معدل حرق السعرات في الجسم في رمضان يعتمد على التغذية والنشاط البدني، لكن بعض الأعشاب قد تساعد بشكل طبيعي على دعم عملية الحرق وتحسين الهضم في رمضان
دراسة مفاجأة.. شيب الشعر يحمي من السرطان
كشفت دراسة حديثة أن ظهور الشيب في الشعر يلعب دورًا غير متوقعًا في حماية الجسم من السرطان، حيث أوضح الباحثون أن فقدان الشعر لونه قد يكون علامة على تفعيل
مجدي بدران: الصيام فرصة للإقلاع عن التدخين وتنقية الجسم من السموم
أكد الدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، أن شهر رمضان يمثل فرصة مهمة لتعديل السلوكيات الصحية والتخلص من العادات الضارة، وعلى رأسها
سحور 22 رمضان.. أومليت الخضار بالجبن الكريمي
يعد الأومليت بالخضروات من وجبات السحور السريعة التي تمنح الجسم طاقة وشعورًا بالشبع لفترة أطول، واليوم تقدم الشيف حنان مدحت طريقة تحضيرها بالجبن الكريمي.
الصيام راحة للجسم وصحة للدماغ
يشير د. عمرو الحسيني استشاري أمراض المخ والأعصاب، إلى أن فوائد الصيام متعددة
الاكثر قراءة
د.منال عوض: ربط مداخن «إيلاب» بالإسكندرية بمنظومة الرصد الإلكتروني للانبعاثات الصناعية
توافد المواطنين علي مراكز الشباب للاحتفال بعيد الفطر بمحافظة الشرقية
إزالة التعديات على الاراضى الزراعية بمراكز ومدن وأحياء محافظة الشرقية خلال عيد الفطر المبارك
رواد المحافظات الحدودية بالشرقية.. فرحة العيد تصل لكل بيت وترسم الابتسامة على وجوه الأطفال
ضبط دقيق مدعم قبل بيعه بالسوق السوداء وتحرير 50 محضرًا خلال حملات مكثفة بتموين الشرقية
حي ثان الزقازيق يقيم سورًا لأرض فضاء لمنع تراكم القمامة خلال إجازة عيد الفطر
الرئيس السيسي يتلقى اتصالًا من عاهل الأردن.. تأكيد على وحدة الموقف لاستعادة الأمن الإقليمي
إضافة حوافز وتيسيرات جديدة إلى «الحزمة الثانية للتسهيلات الضريبية» بعد 40 لقاءً للحوار المجتمعي
وزارة الخارجية تتابع أوضاع الجاليات المصرية في دول الخليج والمشرق العربي وتؤكد استمرار تقديم الدعم القنصلي
بتوجيهات رئاسية.. وزير الخارجية يواصل اتصالاته المكثفة لاحتواء التصعيد الإقليمي الحالي
تحت شعار"العيد أحلى بمراكز الشباب ".. استمرار توافد المواطنين علي مراكز الشباب للاحتفال بعيد الفطر
استمرار احتفالات ثالث أيام عيد الفطر بمراكز شباب إدارة ههبا التابعة لمحافظة الشرقية
حقيقة الشروط الـ " 6 ".. الأمريكية لإنهاء الحرب مع إيران