رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : امتصاص
خريطة "جينية" تكشف صدمة غير معروفة عن المحيطات
كشف مسح جيني شامل للحمض النووي في مياه المحيط الجنوبي عن وجود آلاف الجينات الميكروبية الجديدة التي لم تكن معروفة للعلم من قبل، مما يفتح آفاقًا لفهم أعمق
خبير اقتصادي: أسواق النفط والغاز قادرة على امتصاص أي صدمات خارجية مؤقتة| خاص
قال الدكتور خالد الشافعي، الخبير الاقتصادي، إن التوترات الحالية في بعض مناطق العالم لا يتوقع أن تؤدي إلى اضطرابات كبيرة في أسواق الطاقة العالمية، مؤكدًا
4 نصائح لزيادة امتصاص الحديد أثناء الصيام
تقول د.أية محسن أخصائي الصحة العامة: إذا كنت تعاني من فقر الدم (الأنيميا) خلال شهر
منقوع التين الجاف فوائد عديدة
يوضح د محمد ربيع استشاري التغذية العلاجية، فوائد منقوع التين الجاف والذي يفضل نقعه ليلة كاملة، حيث يعمل على تنشيط الهضم فهو ملين طبيعي لبدء حركة الأمعاء
السبانخ النيئة أم المطبوخة أيهما يحتفظ بفوائده الغذائية؟.. تقرير يجيب
السبانخ من الخضراوات الورقية المغذية، وتعد مصدر غني بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة ، لكن طريقة تناولها نيئة أم مطبوخة تؤثر على كمية العناصر الغذائية
أخيرًا.. دراما رمضان تستجيب للتوجيهات الرئاسية
لنكن منصفين من البداية، فإن كل المحاولات التى سعت لخلق موسم درامى موازٍ لموسم الدراما الرمضانية لم تحقق حتى الآن الهدف المنشود، لأسباب لا تتعلق فقط بصُناع
مع التلويح بضربة أمريكية لطهران .. هل الاقتصاد العُماني قادر على التكيف وامتصاص الصدمة؟
رغم إعلان وزير خارجية سلطنة عُمان، بدر بن حمد البوسعيدي أن مدينة جنيف بسويسرا ستستضيف يوم 26 فبراير 2026 المفاوضات بين الولايات المتحدة الأمريكية وإيران،
تعرف على أهمية فيتامين" د" لصحة العظام
تقول د.ايمان سعيد استشاري العظام والمفاصل: يحتاج الجسم إلى فيتامين د ليساعد على امتصاص الكالسيوم و الفوسفور من الغذاء، وهما عنصران ضروريان لبناء عظام قوية والحفاظ على كثافتها
للتخلص من روائح ألواح التقطيع الكريهة.. اتبعي تلك الطرق
يعد لوح التقطيع من أكثر أدوات المطبخ استخدام ، وغالبا ما تمتص روائح قوية مثل الثوم، البصل أو السمك ، التخلص من هذه الروائح ليس صعبًا إذا استخدمت طرق طبيعية
هيئة الدواء تحذر من حقن التخسيس.. تفاصيل خطيرة يكشفها مساعد رئيس الهيئة
أكد الدكتور ياسين رجائي، مساعد رئيس هيئة الدواء، أن حقن التخسيس هي مستحضرات دوائية تمت الموافقة عليها حديثًا، وتعمل على ضبط الوزن من خلال التأثير على بعض
السردية الوطنية (2): توازن الاقتصاد شرط لحماية الاستثمار فى الإنسان
الاستقرار الكلى كما تطرحه السردية: من التوازن إلى القدرة . السردية لا تبدأ من الداخل، بل من العالم. عالم يتغير بسرعة، تتزايد فيه الحمائية، وتتقلب فيه
احترس.. الأطعمة الحارة عدو البواسير
توضح د. سمر الفولي أخصائي الجراحة العامة، أن الشطة والأطعمة الحريفة وبها مادة لا يمتصها
احذر عوامل تضعف امتصاص الحديد في الجسم
يقول د.على سعد استشاري الصحة العامة: توجد بعض المركبات والعادات الغذائية التي
7 نباتات منزلية تخلصك من رائحة الحمام وتمنحه انتعاش دائم
يعد الحمام من أكثر الأماكن عرضة لتراكم الروائح بسبب الرطوبة والمواد الكيميائية المستخدمة يوميا، ورغم فعالية المعطرات الصناعية مؤقتا، إلا أن الحل الطبيعي
لا تشرب القهوة مع تلك الأدوية
شرب القهوة مع بعض الأدوية قد يسبب تفاعلات خطيرة مثل زيادة ضغط الدم، ضعف امتصاص
انتبه..الكالسيوم يؤثر على امتصاص الحديد
يقول د.عماد فرج استشاري التغذية العلاجية: الكالسيوم هو معدن أساسي للحفاظ على صحة
محيطات العالم تسجل حرارة قياسية جديدة في 2025 وتغذي موجات الطقس المتطرف
حذر علماء من أن محيطات العالم امتصت كميات هائلة من الحرارة خلال عام 2025، مٌسجلة مستوى قياسيًا جديدًا، في تطور يؤكد تسارع أزمة المناخ ويغذي مزيدًا من الظواهر الجوية المتطرفة.
الصين تستثمر 80 مليار دولار في تكنولوجيا الطاقة النظيفة في الخارج خلال العام الماضي
استثمرت الصين نحو 80 مليار دولار في تقنيات الطاقة النظيفة في الخارج خلال العام الماضي، سعياً لفتح أسواق جديدة لامتصاص فائض العرض.
وسائل صحية لتحسين امتصاص فيتامين "د"
يقول د.أمجد عبد الحميد استشاري التغذية: لتحسين استفادة الجسم من فيتامين د، يوصي
تأثير تناول القهوة على صحة المرأة الحامل
يوضح د. علي شوارب استشاري النساء والتوليد والحقن المجهري، أن الكافيين يمتص بسرعة
قبل وضع سيرم الشعر.. انتبهي لهذه الأخطاء
تلجأ العديد من النساء الي استخدام مصل كحل سريع لإصلاح الشعر التالف والمتجعد، نظرا لفوائده العديدة وسرعة امتصاصه للفروة، وهذا ما يعزز جمال الشعر، غير مدركات
لهذه الأسباب .. أضف الفلفل الأحمر الحلو لطعامك
أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية، أن تناول الفلفل الأحمر الحلو
هل تناول الشوكولاتة ليلًا يفسد عليك نومك؟.. خبراء يجيبون
تناول قطعة شوكولاتة قبل النوم قد يبدو عادة لطيفة تشعرك بالاسترخاء في نهاية يوم طويل، لكن الحقيقة أن هذا الاختيار البسيط يمكن أن يؤثر أكثر مما تتوقعين على
الطعام البارد يقلل امتصاص بعض العناصر الغذائية!
أشارت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية
إزاي نحافظ على مناعة أطفالنا في الشتاء؟.. أخصائية تغذية تجيب
أكدت الدكتورة منال عز الدين، أخصائي التغذية بمعهد تكنولوجيا الأغذية، أهمية دعم الجسم بالعناصر الغنية بالفيتامينات، خاصة للأطفال في فصل الشتاء، مشددة على
احذر..مكونات غذائية تمنع امتصاص الحديد
يقول د.نادر عدلي استشاري التغذية العلاجية: توجد بعض المركبات الغذائية التي قد تعيق امتصاص
الدحيح يحلل علميًا: كيف هزمت الفيزياء خط بارليف في أكتوبر؟
قدم اليوتيوبر أحمد الغندور الدحيح تحليلًا علميًا خلال احتفالية مصر وطن السلام بالعاصمة الإدارية الجديدة،ء كشف فيه عن الأسرار الفيزيائية التي مكنت
فواكه غنية بفيتامين C أكثر من البرتقال
أهم الفواكه التي تعزز فيتامين سي تشمل الجوافة والكيوي والفراولة والبرتقال والبابايا، هذه الفواكه تساهم في تقوية المناعة وتحسين إمتصاص الحديد والحفاظ على صحة الجلد
10 طرق طبيعية لعلاج فقر الدم
لعلاج فقر الدم طبيعياً ركز على الأغذية الغنية بالحديد والفيتامينات والمكونات التي تعزز إمتصاص الحديد، وتشير الدكتورة هند يوسف أخصائية التغذية العلاجية إلى 10 طرق فعالة يمكنك دمجها في روتينك اليومي
لربات البيوت.. 7 أستخدامات لأقمشة الألياف الدقيقة
قماش الألياف الدقيقة يعد أداة فعّالة في التنظيف واستخدامه يتجاوز مجرد إزالة الغبار ، بفضل تركيبته الدقيق، حيث يمتص الأوساخ والسوائل ويلمع الأسطح بلطف ،
الاكثر قراءة
إزالة التعديات على الأراضي الزراعية وأملاك الدولة بمختلف مراكز ومدن محافظة الشرقية
محافظ الشرقية: يُشيد بجهود مديرية الأوقاف في تكريم أكثر من ٥٠ ألف حافظ للقرآن الكريم بمختلف مراكز ومدن وقرى ال
صحة الشرقية: نجاح جراحة متقدمة لتثبيت كسر بالفقرات الصدرية لشاب بمستشفى أبوحماد المركزي
وزيرا الصحة والتنمية المحلية والبيئة يشهدان توقيع بروتوكول تعاون لدعم الاستراتيجية الوطنية للسكان
وزيرة التنمية المحلية والبيئة تتابع مع محافظ الوادي الجديد الاستعداد لسوء الطقس وتوفير السلع ودفع مشروعات التن
وزيرة التنمية المحلية والبيئة تتابع حالة الطقس عبر مركز الشبكة الوطنية للطوارئ
| الرئيس السيسي يشارك في إفطار الأسرة المصرية في دار القوات الجوية
وزارة التموين تطلق سيارات متنقلة لطرح الطماطم بأسعار مخفضة
الباقيات الصالحات تُنهي اختبارات حفظ القرآن الكريم بواسطة لجان تحكيم من قامات أزهرية رفيعة
"حماية المستهلك" يواصل حملاته بالفيوم وإحالة المخالفين للنيابة
صناع الخير تُكرم حفظة القرآن الكريم بالبحيرة وأسوان
الرئيس السيسي خلال إفطار الأسرة المصرية: يجب أن نكون معًا لحماية الوطن
الرئيس السيسي: مصر تتحمل تبعات الأزمات والحروب خلال السنوات الـ5 الماضية
"يجب نخلي بالنا".. الرئيس السيسي: المنطقة تتغير وبعض البلاد تضيع بسبب حسابات خاطئة
الرئيس السيسي: الاقتراض بالعملة الصعبة دون إجراءات استثنائية يقود لدائرة مفرغة من الديون