رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : امتصاص
خطة "التحصين".. طوق نجاة الصين من "صدمة الطاقة"
أحدثت الحرب بين الولايات المتحدة وإسرائيل وإيران صدمة في الاقتصاد العالمي، وتسببت في واحدة من أكبر أزمات الطاقة منذ عقود. ومع ارتفاع الأسعار وتذبذب الإمدادات،
أبوالغيط : اعتداءات إيران على عدد من البلدان العربية غير مبررة
أكد أحمـد أبـو الغيـط الأمين العام لجامعة الدول العربية أن التخطيط المستقبلي في بلادنا العربية يقتضي التنبه للطرق والوسائل التي يمكن من خلالها تحصين الاقتصادات
انتبه..فيتامينات يفضل تناولها معا
تقول د.علياء وجدي استشاري التغذية: بعض الفيتامينات تُمتص بشكل أفضل عند تناولها
جوتيريش يحذر من استمرار التعطّل في الملاحة
حذّر الأمين العام للأمم المتحدة أنطونيو جوتيريش من أن استمرار التعطّل في الملاحة قد يقود إلى حالة طوارئ غذائية عالمية ، وأكد أن الدول الأقل نموا والدول
استثمار «تريليونى» يؤكد قوة الاقتصاد المصرى .. «ذا سباين».. «شهادة أمان»
فى ظل عالم تتسارع فيه التغيرات الاقتصادية وتتصاعد فيه التوترات الجيوسياسية، أصبحت قرارات الاستثمار أكثر تعقيدًا وحذرًا من أى وقت مضى، ومع ذلك تظهر بعض
محافظ البنك المركزي: الاقتصاد المصري بات أكثر قدرة على التكيف مع الصدمات الخارجية
أكد حسن عبد الله، محافظ البنك المركزي المصري ومحافظ جمهورية مصر العربية لدى صندوق النقد الدولي، أن التزام البنك المركزي المصري بمواصلة سياسة سعر الصرف
5 نصائح للتعامل مع الارتفاع الشديدة لدرجات الحرارة.. احرص عليهم
توقعت هيئة الأرصاد الجوية أن هناك ذروة موجة حارة ستضرب أغلب أنحاء البلاد، وهو ما أثار الرغبة لدى كثير من المصريين؛ لمعرفة طرق ونصائح من خلالها يستطيعوا
عادات صباحية تضعف فعالية علاجك.. انتبهي لها
تبدأ كثير من النساء يومهن بعادات صباحية تبدو صحية أو معتادة، لكن بعض هذه السلوكيات قد تؤثر بشكل غير مباشر على فعالية الأدوية التي يتم تناولها ، فطريقة
انتبه..أطعمة تُضعف امتصاص الحديد
تقول د.سناء السيد استشاري الصحة العامة: إذا كنت تحاول تعويض نقص الحديد أو تعاني
فيتامين د .. يحميك من هذه الأمراض
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية: يحتاج جسمك إلى فيتامين د لامتصاص الكالسيوم
البنك المركزى «صمام أمان» الاقتصاد الوطنى
في ظل تصاعد التوترات الجيوسياسية في المنطقة، وما ترتب عليها من ضغوط ملموسة على الاقتصاد العالمي، لا سيما في قطاعات الطاقة وسلاسل الإمداد وحركة التدفقات
خبير اقتصادي: الاقتصاد المصري أثبت قدرة كبيرة على الصمود وامتصاص الصدمات
تناول البروتين وحده لا يكفي... 6 نصائح تساعد جسمك على امتصاصه
تحرص الكثير من النساء على تناول الأطعمة الغنية بالبروتين للحفاظ على الصحة وبناء العضلات والعناية بالبشرة والشعر، لكن خبراء التغذية يؤكدون أن تناول البروتين
للنساء.. 7 أطعمة غنية بدهون صحية تعزز طاقتك
الدهون الصحية ضرورية لتمتع المرأة بصحة أفضل، فهي تساعد الجسم على امتصاص الفيتامينات القابلة للذوبان، وفيما يلي نستعرض أبرز الأطعمة التي تزود الجسم بالدهون
رئيس اتحاد الغرف التجارية: أرصدة السلع المختلفة متوافرة حاليا بصورة مطمئنة
أكد أحمد الوكيل رئيس الاتحاد العام للغرف التجارية على أن هذه الأزمة برغم صعوبتها، تعدُ مُختلفة عن الأزمات السابقة، نظراً لعدة أمور من أهمها مرونة سعر
انتبه.. شرب القهوة بعد الإفطار يؤثر في نومك!
تقول د.أيه صالح استشاري التغذية: يمتص الجسم الكافيين بسرعة، كما يتخلص منه أيضًا بسرعة
خريطة "جينية" تكشف صدمة غير معروفة عن المحيطات
كشف مسح جيني شامل للحمض النووي في مياه المحيط الجنوبي عن وجود آلاف الجينات الميكروبية الجديدة التي لم تكن معروفة للعلم من قبل، مما يفتح آفاقًا لفهم أعمق
خبير اقتصادي: أسواق النفط والغاز قادرة على امتصاص أي صدمات خارجية مؤقتة| خاص
قال الدكتور خالد الشافعي، الخبير الاقتصادي، إن التوترات الحالية في بعض مناطق العالم لا يتوقع أن تؤدي إلى اضطرابات كبيرة في أسواق الطاقة العالمية، مؤكدًا
4 نصائح لزيادة امتصاص الحديد أثناء الصيام
تقول د.أية محسن أخصائي الصحة العامة: إذا كنت تعاني من فقر الدم (الأنيميا) خلال شهر
منقوع التين الجاف فوائد عديدة
يوضح د محمد ربيع استشاري التغذية العلاجية، فوائد منقوع التين الجاف والذي يفضل نقعه ليلة كاملة، حيث يعمل على تنشيط الهضم فهو ملين طبيعي لبدء حركة الأمعاء
السبانخ النيئة أم المطبوخة أيهما يحتفظ بفوائده الغذائية؟.. تقرير يجيب
السبانخ من الخضراوات الورقية المغذية، وتعد مصدر غني بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة ، لكن طريقة تناولها نيئة أم مطبوخة تؤثر على كمية العناصر الغذائية
أخيرًا.. دراما رمضان تستجيب للتوجيهات الرئاسية
لنكن منصفين من البداية، فإن كل المحاولات التى سعت لخلق موسم درامى موازٍ لموسم الدراما الرمضانية لم تحقق حتى الآن الهدف المنشود، لأسباب لا تتعلق فقط بصُناع
مع التلويح بضربة أمريكية لطهران .. هل الاقتصاد العُماني قادر على التكيف وامتصاص الصدمة؟
رغم إعلان وزير خارجية سلطنة عُمان، بدر بن حمد البوسعيدي أن مدينة جنيف بسويسرا ستستضيف يوم 26 فبراير 2026 المفاوضات بين الولايات المتحدة الأمريكية وإيران،
تعرف على أهمية فيتامين" د" لصحة العظام
تقول د.ايمان سعيد استشاري العظام والمفاصل: يحتاج الجسم إلى فيتامين د ليساعد على امتصاص الكالسيوم و الفوسفور من الغذاء، وهما عنصران ضروريان لبناء عظام قوية والحفاظ على كثافتها
للتخلص من روائح ألواح التقطيع الكريهة.. اتبعي تلك الطرق
يعد لوح التقطيع من أكثر أدوات المطبخ استخدام ، وغالبا ما تمتص روائح قوية مثل الثوم، البصل أو السمك ، التخلص من هذه الروائح ليس صعبًا إذا استخدمت طرق طبيعية
هيئة الدواء تحذر من حقن التخسيس.. تفاصيل خطيرة يكشفها مساعد رئيس الهيئة
أكد الدكتور ياسين رجائي، مساعد رئيس هيئة الدواء، أن حقن التخسيس هي مستحضرات دوائية تمت الموافقة عليها حديثًا، وتعمل على ضبط الوزن من خلال التأثير على بعض
السردية الوطنية (2): توازن الاقتصاد شرط لحماية الاستثمار فى الإنسان
الاستقرار الكلى كما تطرحه السردية: من التوازن إلى القدرة . السردية لا تبدأ من الداخل، بل من العالم. عالم يتغير بسرعة، تتزايد فيه الحمائية، وتتقلب فيه
احترس.. الأطعمة الحارة عدو البواسير
توضح د. سمر الفولي أخصائي الجراحة العامة، أن الشطة والأطعمة الحريفة وبها مادة لا يمتصها
احذر عوامل تضعف امتصاص الحديد في الجسم
يقول د.على سعد استشاري الصحة العامة: توجد بعض المركبات والعادات الغذائية التي
7 نباتات منزلية تخلصك من رائحة الحمام وتمنحه انتعاش دائم
يعد الحمام من أكثر الأماكن عرضة لتراكم الروائح بسبب الرطوبة والمواد الكيميائية المستخدمة يوميا، ورغم فعالية المعطرات الصناعية مؤقتا، إلا أن الحل الطبيعي
الاكثر قراءة
تاجيل محاكمه طالبة بالمرحلة الثانوية وشقيقها المتهمين بقتل طفلة مشتول القاضي إلى جلسة 12 مايو
إحالة أوراق المتهم بقــتل شاب وسرقته بنطاق مركز الزقازيق إلى مفتي الديار المصريه
مياه الشرقية تنفذ أنشطة توعوية وندوات للتوعية بأهمية ترشيد إستهلاك المياه
مياه الشرقية تنفذ أنشطة توعوية وندوات للتوعية بأهمية ترشيد إستهلاك المياه
صحة الشرقيه إجراء ٣٩ عملية جراحية كبري وذات مهارة داخل مستشفى السعديين وفاقوس خلال ٢٤ ساعة
وزير الصحة : تقرير منظمة الصحة العالمية 2026 يرسخ ريادة مصر عالميًا في القضاء على فيروس سي
بالتفاصيل.. "بافاريا القابضة" تفتتح مجمعها التجاري "نهضة مصر"
المجلس العربي للمسؤولية المجتمعية يمنح أميرة التهامي لقب سفيرة الوقف الخيري من أجل التعليم المستدام
فودكس تطلق مبادرة "قدّها مع بعض" لدعم قطاع المطاعم في مواجهة متغيرات السوق
" الصحة" : إجراء الولادة الطبيعية الأولى لكل سيدة «مجانا» في مستشفيات قطاع العلاجي بجميع المحافظات
هيئة الرعاية الصحية: مجمع السويس الطبي يسجل 2.7 مليون خدمة طبية وعلاجية وفق أعلى معايير الجودة العالمية
ضبط وتشميع مركز طبي خاص غير مرخص لعلاج الإدمان بالعاشر من رمضان
"ترامب" ينفذ تهديده بسحب القوات و"بوتين" المستفيد الأول.. ارتباك في صفوف "الحلفاء"
دعم الوقاية والتأمين الشامل والتحول الرقمي .. أبرز ملامح موازنة الصحة الجديدة أمام لجنة الصحة بمجلس النواب
خطة "التحصين".. طوق نجاة الصين من "صدمة الطاقة"