رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : الوقت-والاهتمام

نصائح فعالة لتنعمي برائحة منعشة وجذابة طوال اليوم

يعد الحفاظ على رائحة جسم منعشة وجذابة أمرًا مهمًا لدى جميع النساء والفتيات، لأنها تعزز الثقة بالنفس وتعكس أيضًا الاهتمام بالنظافة الشخصية، ولذلك نستعرض

كيف تفيد الرعاية الذاتية صحتك ورفاهيتك؟.. خبراء علم النفس يوضحون

لا تدرك بعض النساء أهمية تخصيص وقت لنفسها، كي تمارس من خلاله الرعاية الذاتية والاهتمام بجسدها وعقلها، ولذلك نوضح في السطور التالية أهم الفوائد التي أشار

للمرأة العاملة.. 5 نصائح للحفاظ على اللياقة البدنية

يعتبر الجدول اليومي للمرأة العاملة مزدحم ومشغول معظم الوقت، مما يجعلها تعزف عن الاهتمام بلياقتها البدنية أو لا تجد المزيد من الوقت للاهتمام بصحتها الجسدية،

8 علامات تظهر حب الشخص الانطوائي

قد تجد المرأة الانطوائية صعوبة في التعبير عن مشاعرها، الأمر الذي يجعل البعض يتشكك في مقدار تعاطفها معه..

الاكثر قراءة