رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : الماء-الدافئ

علاجات طبيعية للصداع

يقولد.محمد عبد الفتاح استشاري أمراض المخ والأعصاب، هناك بعض الطرق الفعّالة التي قد تساعد في تخفيف الصداع بسرعة

كيف يؤثر الاستحمام بالماء الدافئ أو البارد على الحالة النفسية؟.. خبيرة نفسية توضح

أثارت خبيرة نفسية اهتمامًا كبيرًا بعدما كشفت عن الفرق الذي يُحدثه الاستحمام بالماء البارد أو الدافئ على الحالة النفسية، أثناء فترات الصدمة والإرهاق والتوتر

4 نصائح للحفاظ على العظام والمفاصل في الشتاء

يقول د. كمال وهبة أخصائي أمراض العظام : كثير منا يشتكي من آلالام مبرحة في العظام والمفاصل، و تزيد شكوته أكثر في فصل الشتاء، ولمواجهة هذا علينا

مشروبات للتخلص من السمنة

يمكنك استغلال الشتاء وجعل الرشاقة أسهل بتناول مشروبات دافئة وفي الوقت نفسه تساعدك على الحرق وتقليل الدهون، من بين هذه المشروبات تقول د. أميرة محمود.. فقط

تعرف على القواعد الأساسية للعناية بالقدم السكري

أوضح الدكتور نادر الجارحى استشارى أمراض الغدد الصماء والسكر أن من أساسيات العناية

عصير هام جداً ينصح بتناوله في فصل الشتاء..تعرف عليه

شرب كوب من الماء الدافئ مع عصير الليمون في الصباح عادة صحية مفيدة غنية بالفيتامينات والمعادن

في الشتاء.. 11 سببًا يدفعك لشرب الماء الدافئ مع عصير الليمون كل صباح

لا تدرك بعض النساء أهمية إتباع العديد من الأنماط الغذائية والصحية، ومن أهم تلك الطقوس شرب الماء الدافئ مع عصير الليمون كل صباح،

في الشتاء| فوائد مذهلة لنقع قدميكِ في الماء الدافئ.. اعرفي الطريقة

ينتاب عدد ليس بقليل من النساء شعور ببرودة القدمين خلال فصل الشتاء، لكن هل تعلمين أن الحل يكمن في وضعهما داخل وعاء من الماء الدافئ؟، هذا ما كشف عنه خبراء الصحة العامة

مع بداية فصل الربيع.. 8 نصائح للاعتناء ببشرة وجلد أطفالك

مع بداية فصل الربيع، يعاني عدد ليس بقليل من الأطفال، بحالة من حساسية الجلد والبشرة، نتيجة انتقال حبوب اللقاح وتفتح الزهور، الأمر الذي يحتم على كل أم، ضرورة

صحيفة إسبانية تكشف أهمية تناول الماء الدافئ على معدة فارغة

كشفت وكالة سلامة الأغذية الأوروبية (EFSA)، أنه يجب تناول 3 لترات من السائل يوميًا، منها 50 من الماء والباقي من الأطعمة مثل الفواكه والخضروات التي تحتوي على كميات كبيرة الماء.

للمراهقات.. 8 طرق فعالة ونصائح للتعامل مع حب الشباب

تتعرض الكثير من الفتيات خاصة في فترة المراهقة، لظهور بعض التغيرات الهرمونية والتي أبرزها حب الشباب، الذي ينتشر بشكل مبالغ على البشرة، ولذلك نقدم في السطور

هل الولادة تحت الماء الدافئ يسكن آلام الوضع ؟

يقول الدكتور ماهر فوزي استاذ التخدير وعلاج الألام برغم انقسام أراء الأطباء حول الولادة تحت الماء فان السيدات في مرحلتى الولادة الأولى والثانية

العاصفة «إداليا» تشتد فوق خليج المكسيك مع توقعات باجتياح ولاية فلوريدا

أصدرت السلطات الأمريكية في ولاية فلوريدا اليوم أوامر للسكان الذين يعيشون في مناطق ساحلية معرضة للخطر بحزم أمتعتهم وسرعة المغادرة مع اكتساب إعصار إداليا

للفتيات.. 7 طرق طبيعية لإزالة الحناء من فوق أظافرك

تحرص بعض الفتيات على تزيين أظافرهن بالحناء الطبيعية، كي تبدو أكثر جاذبية، دون أن تتأذي بالمواد الكيميائية الموجودة بطلاء الأظافر، ولكنها تحتاج بعد فترة

رغم حرارة الجو.. استحم بالماء الدافئ خمس دقائق يوميا

يجب الاستحمام بالماء الدافئ لمده خمس دقائق يوميا حيث يعمل على تفتيح مسام الجلد ليساعد على التخلص من أية تراكمات كتراكم الدهون والسموم تحت الجلد

طريقة عمل الفطير الشرقي الحادق (صور)

يعتبر الفطير الشرقي من الوصفات المصرية اللذيدة التي يحبها الجميع، فضلاً عن سهولة تجهيزه، فهو عبارة عن عجينة من الدقيق وقليل من الملح والسكر والماء الدافئ

للهروب من حرارة المياه.. أسماك قرش "تسير" على الأرض (فيديو)

دائمًا ما تثير أسماك القرش اهتمام العلماء بسبب طبيعتها المفترسة وقدراتها الطبيعية، ولكن هذه المرة كان الأمر مختلفًا تمامًا، حيث اكتشف علماء مؤخرا أن نوعا

بينها المضمضة بماء دافئ وملح.. 8 إرشادات لتجنب الإصابة بنزيف اللثة

تعد مشكلة نزيف اللثة من المشكلات الشائعة لدى الكثيرين، حيث تظهر أثناء تنظيف الأسنان بالفرشاة والمعجون أو أثناء تناول بعض الطعمة مثل التفاح حيث تظهر آثار

الاستحمام صيفاً بالماء الدافئ أفضل

طبيعى في الشتاء يكون قرار الاستحمام بالماء الدافئ ، ولكن حمام الماء الدافئ في الصيف أيضاً مفيد جدًا للصحة العضوية والنفسية

«تمضمض بماء دافئ وملح».. 8 إرشادات صحية تساعدك في تجنب الإصابة بنزيف اللثة

قدمت وزارة الصحة، عددًا من الإرشادات الضرورية التي يجب الحرص على اتباعها، لحماية صحة الأسنان وتجنب الإصابة بنزيف اللثة.

بينها شرب الماء الدافئ.. 10 إرشادات ضرورية لمخالطي مصابي «كورونا»

شهدت أعداد الإصابات بفيروس كورونا في مصر، ارتفاعًا كبيرًا خلال الأيام الماضية، وهناك الكثير من المخالطين لحالات الإصابة المؤكدة بالفيروس، والذين يصبحون عرضة للإصابة.

10 نصائح لتخفيف أعراض البرد والإنفلونزا في فصل الشتاء

يأتي فصل الشتاء ويرتبط به نزلات البرد وعدوى الإنفلونزا، في ظل انخفاض درجات الحرارة، خاصة في ظل جائحة كورونا التي أدت إلى إصابة الملايين بالعدوى الفيروسية،

للأمهات الجدد.. 6 فوائد صحية لاستحمام طفلك

يختلط الأمر على الكير من الأمهات والآباء حول طريقة استحمام الرضع، ويستمتع أفراد عائلتك الصغير الجديد بإحساس الماء الدافئ على بشرته، وغالبًا ما يسود القلق

أيهما أفضل لصحتك.. الماء البارد أم الدافئ؟

قد تؤدي المياه الباردة إلى العديد من الأضرار التي لا ننتبه إليها، مدفوعين بالرغبة في الشعور بالانتعاش الناتج عن تناولها، إذ يفضل أغلبنا تناول كوب من الماء

"الغرفة".. قصة من مجموعة «جئتك بالحب» لـ"تيسير النجار"

استيقظ مبكرًا ونشيطًا صباح يوم السبت – يوم عطلته- على غير العادة، تحمم بالماء الدافئ؛ ارتدى البنطلون الجينز الجديد – أشتراه أول أمس- والقميص الأبيض

طريقة سهلة لإعداد مخبوزات بالروزماري والزعتر

طريقة سهلة لإعداد مخبوزات بالروزمارى والزعتر المكونات: كوب من الماء الدافئ 2 ملعقة صغيرة من الخميرة الجافة النشطة نصف كوب زبدة غير مملحة مذابة وفى درجة حرارة الغرفة ...

مخاوف من موجة حر في المحيط الهادئ قبالة السواحل الأمريكية

قال علماء فيدراليون إنهم يراقبون موجة حر جديدة في المحيط قبالة الساحل الغربي للولايات المتحدة. أوضح باحثون من الإدارة الوطنية للمحيطات والغلاف الجوي أن مساحة المياه الدافئة غير ...

خطوات بسيطة قبل الخلود إلى النوم لبشرة أكثر نضارة

التمتع ببشرة نضرة صحية هو أمنية كل سيدة وفتاة، وفي ما يلي إليك خطوات بسيطة لتنفيذها قبل الخلود للنوم للحصول على هذه البشرة المثالية.. 1- قومي بغمس منشفة نظيفة في بعض الماء الدافئ. 2- قومي ...

طريقة إعداد مناقيش بالجبنة

المقادير: 3 أكوب دقيق علبة زبادي مقدار ملعقة صغيرة سكر 200 جرام بسطرمة كوب ماء رشة ملح مقدار ملعقة صغيرة محلب كوب جبنة رومي نصف كوب زيت عباد شمس طريقة التحضير: يخلط الماء الدافئ والسكر ...

تدميس الفول

إعداد : نيللى سيد المقادير: كوبا فول تدميس منقوع في الماء الدافئ لمدة 3 ساعات - 3 ملاعق عدس أصفر - حبة طماطم مقطعة. الطريقة:

الاكثر قراءة