رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : السباحة-والجري
لرشاقتك.. تعرفي على أهم تمارين الكارديو لإنقاص الوزن
يعد الكارديو من التمارين الشائعة التي تساعد في تعزيز صحة القلب، والتي تتمثل في المشي والسباحة والجري وركوب الدراجات، وغيرها من الممارسات، لكن هل تعلمين
ختام مسابقة "أكوا مان" بالغردقة ضمن فاعليات مهرجان البحر الأحمر الرياضية
تحت رعاية وزارة الشباب والرياضة وضمن فعاليات مهرجان البحر الأحمر للفعاليات الرياضية، أقيمت مسابقة أكوا مان (Aqua Man) للسباحه والجري بسوما باي بمدينة
ضمن مهرجان البحر الأحمر.. ختام فعاليات سباق أوشن مان بمشاركة 1000 متسابق
اختتمت فعاليات سباق أوشن مان للعام الثالث على التوالي ضمن مهرجان البحر الأحمر للفعاليات الرياضية. تم تنظيم هذا السباق الذي يشمل السباحة والجري والسباحة
تمرينات لتقوية عضلة القلب و تحسين كفاءة الرئتين
يقول الدكتور محمود قناوي اخصائي العلاج الطبيعي تعتبر السباحة والجري وركوب الدراجات
مصرع عامل غرقا أثناء تحميم حصانه بمياه النيل بالقليوبية
لقى عامل مصرعه غرقا أثناء قيامه بتحميم حصان بمياه ترعة الإسماعيلية أسفل كوبرى الدائري بمسطرد دائرة قسم شرطة الخصوص بمحافظة القليوبية، وذلك بعدما انزلقت
أصيبت بفيروس دمر البنكرياس.. «سما» طفلة موهوبة تتحدى مرض السكر بـ«الترايثلون»
فيروس يدمر البنكرياس كان مصدر قوة للطفلة ذات الـ11 ربيعا، والتي أصيب بمرض السكر في سن صغر لتكون لعبة الترايثلون هي مصدر القوة والدعم لها، حيث استطاعت
الاكثر قراءة
إنطلاق فعاليات التدريب المصرى الهندى المشترك " إعصار-4"
الرئيس السيسي مهنئًا بعيد القيامة: مصر نموذج للوحدة الوطنية وداعمة لاستقرار الأشقاء
جهاز الاستثمار العُماني.. الصلابة في مواجهة التحديات الجيوسياسية والجيواستراتيجية
لجهاز إداري ذكي..انطلاق الدورة الخامسة لجائزة مصر للتميز الحكومي لترسيخ الحوكمة
النائب العام يأمر بحظر النشر في وقائع عدد من القضايا
الأكاديمية العسكرية المصرية تنظم حفل إنتهاء دورة تعايش لطلبة جامعة عين شمس
بعد استطلاع علماء الدين والمتخصصين.. الرئيس السيسي يوجه بحسم قوانين الأسرة المسلمة والمسيحية ودعمها بصندوق خاص
الرئيس السيسى يوجه الحكومة بسرعة تقديم مشروعات قوانين الأسرة إلى مجلس النواب
"قومي الطفولة" يثمن توجيهات الرئيس بسرعة الانتهاء من قوانين الأسرة المصرية
«آي صاغة»: الذهب يتراجع في مصر وعيار 21 يفقد 30 جنيها تحت ضغط الدولار والتضخم
جزيرة «النبـاتــــات».. السحر والجمال فى أسوان
خطة الحكومة لمواجهة التلوث وتجميل المدن.. عودة الخضرة
«الطيران المدنى» تستعد للحج بتجهيزات تشغيلية ورقمية متقدمة د. الحفنى: منظومة متكاملة لضمان راحة وسلامة الحجاج
فرقة «فلكلوريتا».. موال شعبى بروح العصر
طريق الأهلى إلى القمة.. «أشغال شاقة»