رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : الرفاهية

وزير التعليم العالي ومدير مكتبة الإسكندرية يسلمان "جائزة مكتبة الإسكندرية العالمية" للفائزين في احتفالية كبرى

تحت الرعاية الكريمة لفخامة الرئيس عبد الفتاح السيسي رئيس الجمهورية، شهد الدكتور عبد العزيز قنصوة؛ وزير التعليم العالي والبحث العلمي، والدكتور أحمد زايد،

اليوم.. احتفالية «جائزة مكتبة الإسكندرية العالمية»

تُنظم مكتبة الإسكندرية في تمام الساعة الخامسة والنصف مساء اليوم الأحد الموافق 15 فبراير 2026، احتفالية تسليم جائزة مكتبة الإسكندرية العالمية ، وهي الجائزة

رئيس أنجولا: تحقيق استدامة المياه التحدي الأكبر في عهد الرئاسة الجديدة للاتحاد الإفريقي

أكد رئيس أنجولا، جواو مانويل جونسالفيس لورينسو، اليوم السبت، أن تحقيق استدامة المياه سيكون من أبرز التحديات التي سيواجهها الاتحاد الإفريقي في السنوات المقبلة

وزير الخارجية: الرئيس السيسي يؤكد أن تحقيق الأمن والاستقرار في أفريقيا يتم بالحفاظ على مؤسسات الدولة

أكد الدكتور بدر عبدالعاطي، وزير الخارجية والتعاون الدولي والمصريين بالخارج، أن الرئيس عبدالفتاح السيسي منذ عام 2014 وهو يؤكد أنه لا سبيل لتحقيق الأمن والسلام

غدًا.. احتفالية تسليم «جائزة مكتبة الإسكندرية العالمية»

تُنظم مكتبة الإسكندرية في تمام الساعة الخامسة والنصف مساء غد الأحد الموافق 15 فبراير 2026، احتفالية تسليم جائزة مكتبة الإسكندرية العالمية ، وهي الجائزة

في الفلانتين.. 10 طرق ناجحة لتصبحي أكثر سعادة كل يوم

نحتفل بعيد الحب في 14 فبراير من كل عام، للتعبير عن مشاعرنا وتقديرنا لمن نحب ونهوى، ومن منطلق تلك المناسبة يمكن للمرأة أن تستفيد من عادات يومية بسيطة لتعزيز

القومي للأمومة يشيد بفوز مصر بعضوية اللجنة الأفريقية لخبراء حقوق ورفاهية الطفل

أشاد المجلس القومي للطفولة والأمومة، بانتخاب جمهورية مصر العربية لعضوية اللجنة الأفريقية لخبراء حقوق ورفاهية الطفل (ACERWC)، وذلك خلال فعاليات الدورة العادية

الأحد.. احتفالية «جائزة مكتبة الإسكندرية العالمية»

تُنظم مكتبة الإسكندرية في تمام الساعة الخامسة والنصف مساء الأحد المقبل الموافق 15 فبراير 2026، احتفالية تسليم جائزة مكتبة الإسكندرية العالمية ، وهي الجائزة

هبة السويدى: التبرع بالجلد ليس «رفاهية طبية»

قالت هبة السويدى، مؤسس ورئيس مجلس أمناء مؤسسة ومستشفى أهل مصر لعلاج الحروق فى تصريحات خاصة لـ لمصور إن المقترح جاء استجابة لنداء أطلقناه فى مستشفى أهل

«الصحة»: 6 عيادات لعلاج إدمان الإنترنت في 6 مستشفيات كبرى.. والتوسع قريبًا

أكد الدكتور حسام عبدالغفار، المتحدث باسم وزارة الصحة، أن مبادرة صحتك وسعادة التي تشمل تشغيل عيادات تخصصية لعلاج سوء استخدام وإدمان الانترنت والألعاب

5 أنواع من حب الذات تحتاج كل امرأة لتعلمها.. علم النفس ينصح

حب الذات ليس رفاهية نفسية بل ممارسة واعية تؤثر بشكل مباشر على صحة القلب والاستقرار النفسي والنجاح المهني ، عندما تهتم المرأة بنفسها جسديا وعاطفيا وفكريا

الناشئون.. كنـــز الكــــرة المصــريـة «المــــدفون»

هناك تساؤل يتردد فى الكرة المصرية لماذا يُهدر المستقبل قبل أن يُولد؟.. خلال العقود الماضية رسمت الكرة المصرية صورًا وردية، واستمرت فى أحلام جماهيرية ضخمة،

الرشيدي: الإنسان يبحث عن الجمال بوصفه ضرورة وجودية

تحدث الشاعر والطبيب أحمد سلامة الرشيدي، صاحب ديوان الرجال الذين حملوني وصيتهم ، مؤكدًا أن الإنسان لا يبحث عن الجمال بوصفه رفاهية، بل كضرورة وجودية.

لا تستطيعين النوم دون تشغيل شاشة التلفزيون؟.. اعرفي السر

تختلف عادات النوم من شخص لآخر، فالبعض يحتاج لهدوء تام، بينما لا يستطيع أخرون الخلود للنوم دون تشغيل شاشة التلفزيون، هذه العادة ليست مجرد رفاهية بل بحسب

بخطوات سهلة.. خطوات استخراج المخالفات المرورية "أون لاين"

لم يعد سائق اليوم مضطرًا للانتظار في طوابير إدارة المرور أو القلق من ضياع الأوراق. كل ما يحتاجه أصبح بين يديه على هاتفه أو جهاز الكمبيوتر. استخراج المخالفات

اتجاهات تربوية مرهقة حان وقت التخلي عنها

مع بداية العام الجديد، ظهرت العديد من العلامات التي تدعونا إلى إعادة النظر في بعض أساليب تربية الأطفال التي باتت مرهقة وغير فعالة، سواء على الأهل أو على

لجعل الإبداع جزء أساسي من حياتك.. اتبعي تلك الإستراتيجية

الإبداع ليس موهبة نادرة بل جزء مهم من رفاهيتك النفسية اليومية ويمكن أن يحسن من مزاجك وقدرتك على مواجهة التحديات ، ولتجعليه عادة ثابتة في حياتك تحتاجين

سياسات الفتح وقوة الردع البيئى

التقوى فى القلب تحتاج إلى عدل فى الأرض ليحميها. كما قيل: إن الله ليزع بالسلطان ما لا يزع بالقرآن . لذا، فإن الفتوح البيئى يحتاج إلى إطار تشريعى حكيم

لتنعمي بالسعادة.. 7 سلوكيات عليكِ التخلص منها

تتمنى كل امرأة أن تحظى بالسعادة ، وهي لا تدرك أن هناك بعض السلوكيات التي ربما تبدو بسيطة لكنها تستنزف طاقتك وتمنع شعورك بالفرحة، وفيما يلي نستعرض أبرز

شعبة مخابز الدقهلية توضح حقيقة مواعيد التشغيل وتعلن بدء تعديلها تدريجيًا بالتنسيق مع التموين

في ظل الجدل الواسع الذي شهدته الساعات الماضية على مواقع التواصل الاجتماعي بشأن تشغيل المخابز في الخامسة فجرًا، أكدت شعبة مخابز الدقهلية تفهمها الكامل لمخاوف

لحماية قلبك من الصدمات العاطفية.. اتبعي هذه النصائح

في ظل تسارع وتيرة الحياة وزيادة الضغوط اليومية أصبح الاهتمام بصحة القلب العاطفية والنفسية ضرورة لا رفاهية خاصة للنساء ، فالعام الجديد يحمل فرص جديدة لتبني

5 إشارات لا ينبغي تجاهلها في الصداقة

الراحة في الصداقة ليست رفاهية، بل حق، لكن هناك الكثير من النساء يواصلن علاقات ترهقهن، بدافع اللطف الزائد او الخوف من خسارة الآخرين، مما يؤدي إلى استنزاف طاقتهن.

للنساء.. عادات يومية تجدد طاقتك وتجعلك أكثر صحة ونشاط

تتمنى كل امرأة التمتع بحياة أكثر رفاهية، لكن هل تعلمين أن هناك عادات بسيطة تساعد على تجديد طاقتك، ما يجعلك أكثر صحو ونشاط ، هذا ما أكده خبراء الصحة العامة

مع بداية 2026.. خطوات تضمن لك الراحة النفسية والشعور بالسعادة

مع بداية عام 2026، تبحث معظم النساء عن قرارات تضمن لها السعادة والرفاهية، وأهم ما تسعى للحصول عليه هو راحتها النفسية والجسدية، ولذلك نستعرض في السطور التالية

مع بداية 2026.. استراتيجيات لدعم المراهقين نفسيًا وإعادة ضبط تفكيرهم

مع كل عام جديد، لا يحتاج المراهقون فقط إلى خطط دراسية أو أهداف عابرة، بل إلى إعادة توازنهم الداخلي وإعادة تشكيل طريقة تفكيرهم من جديد، خاصة في ظل الضغوط

عند شعور زوجك بتقصيرك في رعاية الأطفال بسبب العمل.. نصائح لتعزيز المشاركة الأسرية

يلاحظ بعض الرجال أن زوجاتهم مشغولات بالعمل خارج المنزل، مما قد يؤدي إلى شعورهم بأن مسؤوليات الأبوة والأمومة غير عادلة، وأن رعاية الأطفال أصبحت عبئًا إضافيًا

مع اقتراب 2026.. 5 قواعد ذكية لزيادة دخلك دون مخاطرة أو تعقيد

مع بداية سنة جديدة، تعيد الكثير من النساء التفكير في أوضاعهن المالية، ليس بدافع الطموح فقط، بل بحثا عن الأمان والاستقرار المالي، فتحسين الدخل ليس رفاهية،

مع بداية العام الجديد.. نصائح لتحقيق التوازن بين حياتك الشخصية والعملية

مع اقتراب عام 2026، تحرص العديد من النساء العاملات على تحقيق التوازن بين متطلبات العمل وضغوط الحياة الشخصية، خاصة في موسم يمتلئ بالتحضيرات العائلية والالتزامات

للنساء: 7 سلوكيات وراء ارهاقك النفسي.. تجنبيها

مراعاة أحتياجاتك النفسية ليس رفاهية، بل أولوية تساعدك على التمتع بعلاقات شخصية وعملية أفضل، ولتحقيق ذلك عليكِ تجنب بعض الأخطاء السلوكية التي تؤدي لأستنزافك المعنوي، وهو ما ذكره خبراء علم النفس

رئيس الوزراء: مصر تؤمن بأن التكامل الأفريقي في القارة مهم جدًا لرفاهية المستقبل

قال الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، إن مصر تؤمن بأن التكامل الأفريقي في القارة مهم جدًا لرفاهية المستقبل بهدف إنشاء السوق المشتركة الأفريقية.

الاكثر قراءة