رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : الدكتور-بهاء-ناجي

بهاء ناجي: الرجل لا يستطيع العيش بدون زوجة في حياته

قال الدكتور بهاء ناجي أخصائي التغذية، إن الرجل يقدم على الزواج لضرورة وجود إمرأة في حياته لأنها تكمل شخصية الرجل، ودائمًا ما يعمل ويسعى الرجل لإسعاد زوجته

ماذا تفعل لفقدان الوزن بعد رمضان والعيد

أوضح الدكتور بهاء ناجى استشارى السمنة والنحافة والتغذية العلاجية بإتباع تلك الطرق للتخلص

هل تعرف أن جهاز مناعة أطفالنا يكتمل بتقدم العمر؟

يوضح دكتور بهاء ناجى استشارى التغذية العلاجية وعلاج السمنة والنحافة أن الأطفال يصابوا فى فصل الشتاء بالكثير من نزلات البرد

هذه هي أشهر الامراض التى تضعف مناعة الأطفال في الشتاء

يقول دكتور بهاء ناجى استشارى التغذية العلاجية وعلاج السمنة والنحافة أن هناك العديد من الأطفال

هكذا تقوي مناعة أطفالك

يوضح الدكتور بهاء ناجى استشارى التغذية العلاجية وعلاج السمنة والنحافة بأن من أهم طرق تقوية الجهاز المناعى

عيادة‭ ‬السمنة‭ ‬والرشاقة

يعد الثوم من أهم العناصر الغذائية التي تدخل ضمن إعداد الكثير من الأطعمة المصرية، وقد أظهرت الكثير

عيادة السمنة والرشاقة

اتناول المشروبات الغازية بصورة كبيرة في فصل الصيف، فهل لهذا أضرار؟ تناول المشروبات الغازية بمعدلات كبيرة له أضرار كثيرة على الجسم، ولابد من التوقف

عيادة‭ ‬السمنة‭ ‬والرشاقة

هناك ماء الصنبور ومصدره ماء النيل العذب قليل الأملاح، إلى جانب المياه المعدنية ومصدرها الآبار ونسب الأملاح

عيادة‭ ‬السمنة‭ ‬والرشاقة

الحبوب الكاملة مثل الأرز البني والبطاطا والبرغل والفريك، كما توجد بنسبة كبيرة في الفاكهة المجففة مثل التين والقراصيا

عيادة‭ ‬السمنة‭ ‬والرشاقة

ما النظام الغذائى الذى يساعدنى على خسارة وزنى دون ظهور علامات الإرهاق على وجهى؟ لاشك أن زيادة الوزن مشكلة

عيادة‭ ‬السمنة‭ ‬والرشاقة

هل هناك علاقة بين زيادة الوزن واختلاف مقاسات الجسم؟ فى الحالات العادية تزداد مقاسات الجسم بمعدل

عيادة‭ ‬السمنة‭ ‬والرشاقة

- تخسر بعض السيدات عدة كيلوا جرامات جراء اتباع حمية غذائية لكن بعد مرور عدة أسابيع تعانى ثبات الوزن وعدم خسارة الزائد منه فما سبب ذلك

عيادة‭ ‬السمنة‭ ‬والرشاقة

- هل للطقس دور في صحة المرأة والحفاظ على نشاطها؟ لا شك أن تغيرات الطقس تنعكس بالسلب أو الإيجاب

عيادة‭ ‬السمنة‭ ‬والرشاقة

الحبوب الكاملة مثل الأرز البني والبطاطا والبرغل والفريك، كما توجد بنسبة كبيرة في الفاكهة المجففة

عيادة‭ ‬السمنة‭ ‬والرشاقة

ما السبب في انخفاض قدرة الجسم على حرق السكريات والدهون مع التقدم في العمر

عيادة‭ ‬السمنة‭ ‬والرشاقة

ما النظام الغذائى الذى يساعدنى على خسارة وزنى دون ظهور علامات الإرهاق على وجهى

عيادة‭ ‬السمنة‭ ‬والرشاقة

- رغم تناول العديد من الأدوية المضادة لنزلات البرد فى الصيف إلا أنها لم تجد نفعا، فما الوسيلة الفعالة فى مقاومة

استشاري تغذية يوضح الكمية المسموح بتناولها من اللحوم في اليوم

قال الدكتور بهاء ناجي، استشاري التغذية العلاجية، إن اللحوم الحمراء بهاأعلى مصدر لفيتامين ب 12 والحديد والزنك، لافتا إلى أن فيتامين ب 12 يوجد في اللحوم

عيادة السمنة والرشاقة

نسمع كثيرا عن مرض السكرى، فما طبيعة هذا المرض ومسبباته؟

عيادة السمنة والرشاقة

أعاني منذ بلوغي الأربعين من عمرى صعوبة في خسارة وزني فهل يتأثر إنقاص الوزن بسن المرأة

عيادة السمنة والرشاقة

- هل هناك أغذية تجلب السعادة؟

عيادة السمنة والرشاقة

ما النظام الغذائى الذى يساعدنى على خسارة وزنى دون ظهور علامات الإرهاق على وجهى؟

عيادة السمنة والرشاقة

- هل هناك أغذية تجلب السعادة

عيادة السمنة والرشاقة

- ما الوزن الذى يمكننى معه معرفة إصابتى بالسمنة؟

عيادة السمنة والرشاقة

قرأت عبر مواقع التواصل الاجتماعى عن الريجيم النباتى فما مكوناته؟

هشاشة عظام وتساقط أسنان.. أضرار تناول المشروبات الغازية

قال الدكتور بهاء ناجي، استشاري التغذية العلاجية، إن مشاكل المشروبات الغازية لا تتلخص في السعرات الحرارية العالية لها وتسببها في مشكلات السمنة للجسم ولكنها

تعرف على فوائد ريجيم الهرم الغذائي

الدكتور بهاء ناجى استشاري التغذية وعلاج السموم الأنظمة الغذائية يعرف ريجيم الهرم الغذائي فيقول ان هذا الريجيم يعتمد على وجود كل العناصر الغذائية

على مسئولية الدكتور بهاء ناجى: “الهرم الغذائي” أفضل ريجيم

الوصول للوزن المثالي حلم يراود كل سيدة تبحث عن الرشاقة. فلقد أصبح اللايف استايل هو موضة العصر ومن ثمّ كثرت أنظمة الريجيم

نصيحة ذهبية للحد من الشهية

في ظل دخول الشتاء يحتاج الجسم إلى سعرات حرارية مضاعفة للتدفئة ويشعر الكثيرون بالجوع لذا ينصح دكتور بهاء ناجي استشاري التغذية العلاجية

أبرزهم مرضى الضغط.. أستاذ تغذية علاجية يحذر عبر «القاهرة الإخبارية» هذه الفئات من شرب القهوة

حذر الدكتور بهاء ناجي، أستاذ التغذية العلاجية، فئات من المواطنين من شرب القهوة، لافتًا إلى أنها قد تزيد ضربات القلب.

الاكثر قراءة