رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : التوازن-الصحي

صحة‭ ‬مرضى‭ ‬السكري ‭ ‬فى‭ ‬الصيف

مع ارتفاع حرارة الشمس ولهيب الصيف الذي لا يرحم، يجد مرضى السكري أنفسهم

4 أسرار تضمن لك الحفاظ على وزنك المثالي

تتطلع بعض الفتيات في الحفاظ على وزنها المثالي، وتبحث عن طرق تحقق لها التوازن الصحي بين نمط حياتها وتناولها للطعام، وفيما يلي نستعرض لكِ أسرار يعتمدها الأشخاص

منها تجديد أنسجة الجلد.. 5 فوائد لاستخدام زيت الزيتون على بشرتك

تهتم معظم النساء بنعومة والحفاظ على شباب بشرتها، وتعتبر الزيوت الطبيعية من أهم المكونات التي تلعب دوراً رئيسياً في تحقيق التوازن الصحي للجلد، ولذلك نقدم

هكذا يكون إفطارك صحي فى رمضان

الإفطار هو الوجبة الافتتاحية بعد الصيام، ولذلك فإن ما تأكله مهم لضمان التوازن الصحي لجسمك

منظمة العمل الدولية تدعو لتخفيض ساعات العمل

دعت منظمة العمل الدولية، إلى أن تستجيب السياسة العامة لتعزيز تخفيض ساعات العمل في العديد من البلدان؛ وذلك لتعزيز التوازن الصحي بين العمل والحياة وتحسين

احذر.. تناول المسكنات والأملاح بشكل متكرر أهم المسببات للأمراض التى تصيب هذا العضو

الكلى من أكثر الأعضاء فى الجسم التى تؤثر على صحة الإنسان ، حيث إنها تساعد على إزالة السموم والسوائل الزائدة من جسمك وتساعد في إزالة الأحماض للحفاظ على

الاكثر قراءة