نتائج البحث عن : البيتا-كاروتين
تعرف على فوائد تناول الجزر لصحة القلب
أوضح باحثون أمريكيون أن الجزر يعتبر مصدرًا جيدًا لمركب "بيتا كاروتين"، وهو مقدمة لفيتامين (أ)، مشيرين إلى أنه وللحصول على الفوائد الصحية الكاملة لهذا
بالفيديو.. طريقة تحضير كوكيز اليقطين بالشوكولاتة
اليقطين من الفاكهة الغنية بفيتامين أ ومادة البيتا كاروتين، وهما يساعدان على تقوية النظر وتحفيز الذاكرة والحفاظ على الجهاز المناعي والوقاية من العدوى البكتيرية.
واليوم نقدم لك طريقة مبتكرة ...
الجزر يقوي النظر ويحسن الرؤية
يشتهر الجزر بأنه من أهم وأبرز الخضراوات التي تقوي النظر وتحسن الرؤية، بسبب غناه بفيتامين أ والذي يفيد العين بشكلٍ مباشر، ومادة البيتا كاروتين، التى
الأناناس.. دواء متعدد لأمراض كثيرة
تحتوي ثمرة الأناناس على فيتامينات مثل فيتامين سي، B1، B2، B3، B5، B6، والمنجنيز والنحاس والبوتاسيوم وبيتا كاروتين وحمض الفوليك والألياف الغذائية، لذا