رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
كأس العالم 2026
نتائج البحث عن : البدن
انتبه قبل تحول هذه الأعراض إلى السكري
يقول د.أحمد شكري أستشاري الباطنة والسكري: يمكن عكس مرحلة ما قبل السكري والسيطرة عليها، حيث يلعب اتباع نمط حياة صحي دورًا أساسيًا في إعادة مستويات السكر في الدم إلى المعدل الطبيعي
الأب ربّ
يقول المثل الشعبي: الأب رب ، ما يعنى أهمية دوره ومسئوليته فى تربية ورعاية الأسرة بما فيها الزوجة. ولمكانة الأب التى لا تقل أهمية عن الأم، كان لابد من
لتأهيل الكوادر.. انطلاق الدورات الأساسية التدريبية والإصابات بالأكاديمية الأولمبية
في خطوة جديدة تعكس توجه اللجنة الأولمبية المصرية نحو تطوير منظومة العمل الرياضي، افتتح المهندس ياسر إدريس، رئيس اللجنة الأولمبية المصرية، فعاليات الدورات
نجوم الفن بعيدًا عن الأضواء..هوايات تصنع التوازن وتمنحهم طاقة الإبداع
مع ازدحام جدول أعمالهم الفنية وتعدد ارتباطاتهم المهنية، يبحث نجوم الفن دائمًا عن مساحات خاصة تمنحهم فرصة للابتعاد عن ضغوط الحياة اليومية واستعادة نشاطهم
الصحة تقدم حقائق هامة لابد من معرفتها عن الفيب والسجائر الإلكترونية
في ظل تزايد انتشار السجائر الإلكترونية بين المراهقين والشباب، أصبح من الضروري أن تنتبه الأسر إلى المخاطر الحقيقية المرتبطة بها، خاصة مع انتشار اعتقاد خاطئ بأنها أقل ضررا من السجائر التقليدية.
انتبه..هذه الأنواع من الأسماك مهمة لصحتك
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: لابد وأن يكون السمك جزءًا من النظام الغذائي
من «الضبط والإحضار» إلى «التحفظ والمنع».. رسالة «سقوط نخنوخ»
من داخل معرض سيارات إلى خزائن شركة أمن، قادت خيوط البلاغ البسيط النيابة العامة إلى كشف واحد من أخطر أوكار الجريمة المنظمة فى مصر، حيث تحولت شركة حراسة
باستخدام الكرسي.. تمارين تعيد قوة ذراعيك وتحسن جودة حياتك بعد سن ال 60
تعتقد كثير من النساء أن التقدم في العمر يعني بالضرورة تراجع القدرة الجسدية وفقدان الحيوية تدريجيا، إلا أن الدراسات الحديثة تؤكد أن الحفاظ على نشاط بدني
دراسة حديثة.. النشاط البدني قد يعزز صحة الأم ويقلل مخاطر الحمل
كشفت دراسة حديثة نشرت على موقع Healthline أن ممارسة النشاط البدني بانتظام قبل الحمل وخلاله قد تلعب دورا مهما في تحسين صحة الأم وتقليل عدد من المخاطر
العرب في المونديال.. تدريبات استشفائية وبدنية للاعبي منتخب مصر بفندق الإقامة
خاض لاعبو منتخب مصر الأول لكرة القدم، الثلاثاء، تدريبات بدنية في الچيم، وكذلك تدريبات استشفائية بفندق الإقامة، بمدينة سبوكين بولاية واشنطن، بالولايات المتحدة الأمريكية.
رغم عدم بذل مجهود.. أسباب شعور المرأة بالإرهاق بعد استخدام الهاتف لوقت طويل
لم تعد لحظات الفراغ بالنسبة لكثير من النساء فرصة حقيقية للراحة، حيث أصبح الهاتف الذكي حاضراً بشكل دائم في اليد، سواء لتصفح المحتوى أو متابعة الرسائل أو
العرب في المونديال.. الجهاز الفني يركز على الجانب البدني في مران المنتخب
خاض منتخب مصر الأول لكرة القدم، بقيادة حسام حسن، المدير الفني، تدريبه الأول في ملعب جامعة جونزاجا بسبوكين بالولايات المتحدة الأمريكية، استعداداً لمواجهة
ما حكم طهارة من أصابت ثوبه أو بدنه نجاسة ولا يعلم موضعها؟.. الإفتاء توضح
يتساءل البعض عن حكم طهارة من أصابت ثوبه أو بدنه نجاسة ولا يعلم موضعها ، وحول هذا السياق أوضحت دار الإفتاء المصرية عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي
مدير حماية الأطفال بـ"يونيسيف": برامج التربية الإيجابية الحديثة لا يمكن أن تُفهم بمعزل عن السياق الأسري الأوسع
قالت سلمى الفوال، مدير برنامج حماية الطفل بمنظمة الأمم المتحدة للطفولة يونيسيف ، إن دائرة العنف الأسري لا تنتهي، مؤكدة أن برامج التربية الإيجابية الحديثة
اليوم العالمي للدراجات الهوائية.. كل ما تريدين معرفته عن ممارستك لتلك الرياضة
نحتفل في 3 يونيو من كل عام، باليوم العالمي للدراجات الهوائية، والذي يهدف لاكتشاف واحدة من أبسط الرياضات وأكثرها فائدة للجسم والصحة النفسية في الوقت نفسه،
«هواوي» تفتح باب الحجز المسبق لساعات «HUAWEI WATCH FIT 5»
أعلنت شركة هواوي عن فتح باب الحجز المسبق لسلسلة الساعات الذكية HUAWEI WATCH FIT 5 في السوق المصري، والتي تجمع بين التصميم العصري الأنيق ومزايا الصحة واللياقة
مينا النجار عضوًا بلجنة تحكيم المسابقة الرسمية بمهرجان هامبورج للأفلام القصيرة بألمانيا
أعلنت إدارة مهرجان هامبورج الدولي للأفلام القصيرة في دورته الـ42 عن إختيارها لمينا النجار مؤسس ومدير مهرجان ميدفست ليكون أحد أعضاء لجنة التحكيم الدولية
الصحة: تعليمات يجب الالتزام بها عند العودة من الحج
لا يدرك بعض الحجاج أن هناك تعليمات لابد من الالتزام بها، عند عودتهم من الحج، حفاظاً على صحتهم ولتجنب إصابة غيرهم من أي عدوى.
ما حكم غسل ظاهر العين وباطنها في الوضوء؟.. الإفتاء توضح
يتساءل البعض عن حكم غسل ظاهر العين وباطنها في الوضوء ،
4 خطوات لهضم أطعمة العيد الدسمة
تقول د.شريهان السويفي اخصائي التغذية العلاجية: إذا أفرطت في تناول الطعام في العيد، فحاول ألا تلوم نفسك ، لأن الإفراط في الأكل أمر شائع خاصة خلال أيام عيد الأضحى والعزائم
الصحة توضح.. اشتراطات مهمة لاختيار مكان آمن لذبح الأضاحي
أوضحت وزارة الصحة والسكان المصرية، عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك ، أنه لابد من اختيار المكان الصحيح قبل ذبح الأضاحي، ووضعت بعض الشروط له، ومنها:
مشهد تقشعر له الابدان.. صغير فيل تائه يعود إلى عائلته بشكل مؤثر (فيديو)
وثق مقطع فيديو لحظات مؤثرة لعودة صغير فيل تائه إلى عائلته بعد أن انفصل عن قطيعه وتجول بمفرده حتى وصل إلى مخيم سياحي شمال كينيا.
مع بداية الإجازة..هل طفلك مستعد صحيا للرياضة ؟
توضح د. مروة حسين أخصائي أمراض الباطنة، أنه لابد من التأكد من استعداد الطفل
الوجبات السريعة تهدد صحة العضلات.. كيف تؤثر الدهون الخفية على جسم المرأة؟
تلجأ كثير من النساء إلى الوجبات السريعة بسبب ضيق الوقت أو ضغط العمل، دون الانتباه إلى تأثيرها العميق على صحة الجسم وطريقة تخزين الدهون، فإلى جانب زيادة
مسرح قصور الثقافة 2026| عرض «قد ترى النور» يجسد صراعات النفس البشرية بالأنفوشي
شهد مسرح قصر ثقافة الأنفوشي العرض المسرحي قد ترى النور ، بالمهرجان الإقليمي لغرب ووسط الدلتا في الإسطندرية، وذلك ضمن عروض الموسم الحالي 2025/ 2026 بمحافظة الإسكندرية، وفي إطار برامج وزارة الثقافة.
هل يجوز إعطاء الجزار جلد الأضحية كأجرة وبيع شيء منها؟.. الإفتاء توضح
قالت دار الإفتاء المصرية عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، أنه لا يجوز إعطاء الجزار شيئًا من الأضحية مقابل أجره؛ ولا مانع من إعطائه
مسرح قصور الثقافة 2026| عرض «قد ترى النور» على الأنفوشي
قدمت الهيئة العامة لقصور الثقافة، العرض المسرحي قد ترى النور ، على مسرح قصر ثقافة الأنفوشي، ضمن عروض الموسم الحالي 2025/ 2026، وفي إطار برامج وزارة الثقافة.
وزير الصحة يناقش مقترح حملة وطنية لرفع الوعي بالأمراض غير المعدية
عقد الدكتور خالد عبدالغفار، وزير الصحة والسكان، اجتماعًا مهمًا لمناقشة مقترح إطلاق حملة توعوية وطنية شاملة لرفع الوعي المجتمعي بالأمراض غير المعدية، وتعزيز
الصحة توضح 6 فوائد للنشاط البدني.. منها تقليل الشعور بالاكتئاب
يجهل الكثير من الشباب، أهمية ممارسة التمارين الرياضية، والاعتياد عليها كنمط صحي يومي.
قبل صافرة النهائي.. الزمالك يتسلح بالهدوء ويستعد لكل السيناريوهات
اختتم الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك تدريباته مساء اليوم الجمعة على ستاد القاهرة الدولي، استعدادًا لمباراة اتحاد العاصمة المقرر لها غدًا السبت في
الاكثر قراءة
"وزير الاتصالات".. يشهد إطلاق خدمتي "اطمن" و"اطمن على الآخر" لتوفير بيئة إنترنت آمنة للأطفال على الهاتف المحمو
مصر وأيرلندا تبحثان تعزيز التعاون فى "الاقتصاد الأخضر "
منال عوض: رفع كفاءة المحميات ومراكز السيطرة بالمحافظات لمواجهة التغيرات المناخية
الإعلامى مايكل مورجان: «30 يونيو» عززت «قوة مصر» عالمياً
«عودة الروح» لآثار مصر
«الحماية الاجتماعية».. «دعم المواطن» أولوية
إنفوجراف| المبـــادرات الرئاسيـــة.. مظلة حماية ملايين المصريين
الصوفيـة وبنــاء الدولـة
دولة 30 يونيو «سنوات البناء ».. «وعدٌ تحقق»
د. مهندس محمد حلمى هلال: 3 ركائز للتحول فى منظومة الكهرباء بعد 2013
الاكتفاء الذاتى من الطاقة حلم نستحقه
الذكرى المجيدة
خديعة الإخوان
الإعلامى مجدى لاشين: واجهنا تسييس الجماعة الإرهابية للتليفزيون المصرى
بشراكة وطنية ودولية..مصر تطلق ملامح "الإطار الوطني للاستثمار في الفتيات "