نتائج البحث عن : الاحساس-بالشبع
كيف تتناول الحلبة من أجل الرشاقة؟!
أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية أن الحلبة قد تساعد في خفض الوزن إذا تم تناولها قبل الطعام بحوالى
أهمية البروتينات للجسم ومصادرها
البروتينات جزء أساسي لبناء عضلات الجسم، كلنا نعلم هذا ولكنه مفيد أيضا كمكون أساسي لخلايا الجسم، تقول د. عبير الجبالى طبيبة التغذية، عن فوائد البروتينات.. يساعد في بناء العضلات
أغذية تساعد على الشعور بالشبع وفقدان الوزن
قالت الدكتورة مني عبد المطلب، استشاري تغذية، إن الأطعمة التي بها بروتين وألياف تساعد على الإحساس بالشبع وتساعد في فقدان الوزن، إذ أنها تمنع تناول كميات كبيرة من الطعام.
فيديو.. طريقة عمل طاجن الدجاج بالأرز
يعد الدجاج من البروتينات الهامة التي يحتاجها الجسم ويستفاد منها بشكل كبير لتغذيته بطريقة سليمة، فهي تحتوي على سعرات حرارية لكل ربع بكمية قليلة، مما يجعلها
طريقة عمل الشيش طاووق بالعسل و الفلفل
يعتبر الدجاج من البروتينات الهامة التي يحتاجها الجسم و يستفيد منها بشكل كبير لبناء الجسم وتغذيته بطريقة سليمة ، فضلا عن كونه وجبة مناسبة لفقدان الوزن و الإحساس بالشبع. .
وفي وصفتنا اليوم ...