رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : الإفراط-في-تناوله

ارتعاش العين اليسرى يزعجك؟ 5 حيل بسيطة لراحة فورية خلال 5 دقائق

تعاني بعض النساء من ارتعاش العين، خاصة اليسرى في أوقات الإجهاد أو بعد ساعات طويلة من التركيز أمام الشاشات، يسمي هذا العرض باسم ارتعاش الجفن، وينتج غالبا

انتبه..الافراط في تناول الملح يشير لهذا الأمراض!

يقول د.كمال عبد الرحيم استشاري الصحة العامة: الرغبة المستمرة في تناول الملح قد تكون علامة

احذر..الإفراط في تناول العرقسوس

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: من الآثار الجانبية للافراط في تناول العرقسوس

تعرف على أضرار الإفراط في تناول الكبدة

أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية، أن رغم فوائد الكبدة المتعددة

انتبه..الأكلات السريعة والجاهزة قد تؤدي للأنيميا!

يقول د.عادل عبد الوهاب استشاري الصحة العامة: في حالة الافراط في تناول الأكلات السريعة مثل البيتزا والبرجر

4 أضرار للافراط في شرب القهوة

يقول د.عماد فرج استشاري التغذية العلاجية: من أضرار الافراط في تناول القهوة

انتبه المشروبات الغازية تؤثر على حالتك النفسية

تقول استشاري الصحة النفسية د.أمل فاروق: الإفراط في تناول المشروبات الغازية المُحلّاة قد يرتبط بزيادة خطر الاكتئاب، خصوصًا عند النساء

انتبه من الإفراط في تناول فيتامين سي

يقول دكتور شريف حسين استشاري القلب والقسطرة: في حالة تناول فيتامين سي للحماية

لتجنب مخاطر الحبوب المنومة.. اتبعي تلك النصائح

تلجأ بعض النساء في أوقات التعب والقلق إلى تناول الحبوب المنومة ظنًا منهن أنها الحل السريع لمشكلات النوم، غير مدركات أن الافراط في تناول تلك العقاقير قد

كيف يؤثر الإفراط في تناولك للقهوة على بشرتك؟

أصبحت القهوة جزءا لا يتجزأ من روتين الحياة اليومية لدى الكثير من النساء، لكنها في الوقت نفسه تثير تساؤلات عديدة حول علاقتها بصحة البشرة ونضارتها، فهل حبات البن حليف جمالي أم سبب خفي لمشكلات الجلد؟

بدون كافين ولا منشطات.. عادة بسيطة تعزز صفاء الذهن والتركيز

مع تزايد الضغوط الذهنية وتعدد المهام اليومية، تبحث العديد من النساء عن وسائل بسيطة وآمنة للحفاظ على التركيز واليقظة الذهنية، بعيدا عن الإفراط في تناول

الإفراط فى المضادات الحيوية يهدد مناعة طفلك

أوضح الدكتور عبده عبد الرحيم أخصائى الأطفال وحديثى الولادة، أن الجهاز المناعى للأطفال يتأثر كثيرا عند الإفراط فى تناول المضادات الحيوية-دون استشارة الطبيب

هل تناول السكر وراء تساقط شعرك؟.. تقرير يجيب

تعتقد الكثير من النساء أن تساقط الشعر نتيجة طبيعية للضغوط اليومية أو التغيرات الموسمية أو الهرمونات، دون أن يدركن أن الإفراط في تناول السكر قد يضعف البصيلات ويتلفها، مما يتسبب في السقوط

أسباب الإفراط في تناول السكريات في الشتاء

يقول د.سعيد عبد الحميد استشاري التغذية: الإفراط في تناول السكريات في فصل الشتاء خصوصا بالليل

علامات غير متوقعة يخبرك بها جسمك عند زيادة تناول الملح

يعد الملح عنصرًا أساسيًا لعمل الجسم ووظائفه الحيوية، لكن ما لا تدركه الكثير من النساء هو أن كميات كبيرة منه تكون مخفية داخل الأطعمة الجاهزة والمعلبة أكثر

التأثيرات السلبية للإفراط في تناول الشوكولاتة

الإفراط في تناول الشوكولاتة يؤدي إلى زيادة الوزن وإضطراب مستويات السكر في الدم ومشاكل

دراسة تؤكد: المشروبات الغازية تزيد من اكتئاب المرأة

كشفت دراسة حديثة نشرت على موقع Everyday Health ، أن الإفراط في تناول المشروبات الغازية والمشروبات السكرية قد يرتبط بارتفاع خطر الإصابة بالاكتئاب، خاصة

احذر الإفراط في تناول الملح ..لهذه الأسباب!

حذرت الدكتورة نهى إسماعيل أخصائى الباطنة والحميات،؛ من تناول الكثير من الملح

أضرار الافراط في تناول المسكنات

يقول د.أحمد علاء أستاذ الباطنة العامة: من أضرار الافراط في تناول المسكنات، الإمساك،القيء والغثيان،النعاس والدوخة

دراسة حديثة تكشف.. نظام غذائي متوازن يحمي اللثة من الالتهابات

كثير من النساء يعتقدن أن تناول الحلويات هو السبب الأساسي وراء التهابات اللثة، لكن دراسة حديثة كشفت أن هناك عوامل غذائية أخرى قد تكون أكثر تأثيرًا على صحة

دراسة: الوجبات السريعة تضعف الذاكرة خلال أيام قليلة

تظن بعض النساء والفتيات أن تأثير الأطعمة السريعة يقتصر على زيادة الوزن أو مشاكل الجهاز الهضمي، لكن أثبتت إحدى الدراسات التي نشرت على موقع New Atlas أن

أحذر..الإفراط في تناول السكر يُسبب مقاومة الإنسولين في الدماغ

يوضح دكتور مجدي بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية و المناعة أنه يمكن أن يؤدي

تعرف على أضرار الإفراط فى تناول المانجو

حذرت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية

الإفراط في تناول النشويات .. يسبب ارتفاع سكر الدم!

أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن الإفراط فى تناول النشويات

مخاطر الإفراط في تناول فيتامين (د)

فيتامين (د) مهم جداً لصحة العظام والمناعة، لكن زيادته عن الحد الطبيعي قد تؤدي إلى مشاكل

6 أسباب وراء الأفراط في تناول السكريات

يقول د.حامد محمد أستاذ الباطنة: من أسباب الافراط في تناول السكريات:

«الرعاية الصحية» تطلق الفيديو السابع من حملة «دكتور/ شامل» للتوعية بالاستخدام الأمثل للمضادات الحيوية

أطلقت الهيئة العامة للرعاية الصحية، برئاسة الدكتور أحمد السبكي، رئيس مجلس إدارة الهيئة، الفيديو السابع من حملة دكتور/ شامل لتوعية المواطنين بالاستخدام

احذر .. أخطاء تضعف مناعة طفلك!

أوضح الدكتور عبده عبد الرحيم أخصائى الأطفال وحديثى الولادة أن هناك أخطاء قد تحدث من الآباء والأمهات دون قصد وتؤدى لإضعاف مناعة الطفل وأهمها،استخدام المضاد الحيوي دون الرجوع للطبيب

احذروا المسكنات تسبب أمراض الكلي

أكد الدكتور أحمد الرفاعي، استشاري أمراض الكلى، أن الإفراط في تناول المسكنات، خاصة مضادات

انتبهي.. آثار غير متوقعة للإفراط في تناول البروتين

تسعى معظم النساء للحصول على جسم مثالي، وتجد أن النظام الغذائي الغني بالبروتين هو الحل الأمثل، دون درايتهن أن الإفراط في تناوله قد يضر بصحتهن، وفيما يلي