رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : الإفراط-في-تناوله

الإفراط فى المضادات الحيوية يهدد مناعة طفلك

أوضح الدكتور عبده عبد الرحيم أخصائى الأطفال وحديثى الولادة، أن الجهاز المناعى للأطفال يتأثر كثيرا عند الإفراط فى تناول المضادات الحيوية-دون استشارة الطبيب

هل تناول السكر وراء تساقط شعرك؟.. تقرير يجيب

تعتقد الكثير من النساء أن تساقط الشعر نتيجة طبيعية للضغوط اليومية أو التغيرات الموسمية أو الهرمونات، دون أن يدركن أن الإفراط في تناول السكر قد يضعف البصيلات ويتلفها، مما يتسبب في السقوط

أسباب الإفراط في تناول السكريات في الشتاء

يقول د.سعيد عبد الحميد استشاري التغذية: الإفراط في تناول السكريات في فصل الشتاء خصوصا بالليل

علامات غير متوقعة يخبرك بها جسمك عند زيادة تناول الملح

يعد الملح عنصرًا أساسيًا لعمل الجسم ووظائفه الحيوية، لكن ما لا تدركه الكثير من النساء هو أن كميات كبيرة منه تكون مخفية داخل الأطعمة الجاهزة والمعلبة أكثر

التأثيرات السلبية للإفراط في تناول الشوكولاتة

الإفراط في تناول الشوكولاتة يؤدي إلى زيادة الوزن وإضطراب مستويات السكر في الدم ومشاكل

دراسة تؤكد: المشروبات الغازية تزيد من اكتئاب المرأة

كشفت دراسة حديثة نشرت على موقع Everyday Health ، أن الإفراط في تناول المشروبات الغازية والمشروبات السكرية قد يرتبط بارتفاع خطر الإصابة بالاكتئاب، خاصة

احذر الإفراط في تناول الملح ..لهذه الأسباب!

حذرت الدكتورة نهى إسماعيل أخصائى الباطنة والحميات،؛ من تناول الكثير من الملح

أضرار الافراط في تناول المسكنات

يقول د.أحمد علاء أستاذ الباطنة العامة: من أضرار الافراط في تناول المسكنات، الإمساك،القيء والغثيان،النعاس والدوخة

دراسة حديثة تكشف.. نظام غذائي متوازن يحمي اللثة من الالتهابات

كثير من النساء يعتقدن أن تناول الحلويات هو السبب الأساسي وراء التهابات اللثة، لكن دراسة حديثة كشفت أن هناك عوامل غذائية أخرى قد تكون أكثر تأثيرًا على صحة

دراسة: الوجبات السريعة تضعف الذاكرة خلال أيام قليلة

تظن بعض النساء والفتيات أن تأثير الأطعمة السريعة يقتصر على زيادة الوزن أو مشاكل الجهاز الهضمي، لكن أثبتت إحدى الدراسات التي نشرت على موقع New Atlas أن

أحذر..الإفراط في تناول السكر يُسبب مقاومة الإنسولين في الدماغ

يوضح دكتور مجدي بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية و المناعة أنه يمكن أن يؤدي

تعرف على أضرار الإفراط فى تناول المانجو

حذرت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية

الإفراط في تناول النشويات .. يسبب ارتفاع سكر الدم!

أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن الإفراط فى تناول النشويات

مخاطر الإفراط في تناول فيتامين (د)

فيتامين (د) مهم جداً لصحة العظام والمناعة، لكن زيادته عن الحد الطبيعي قد تؤدي إلى مشاكل

6 أسباب وراء الأفراط في تناول السكريات

يقول د.حامد محمد أستاذ الباطنة: من أسباب الافراط في تناول السكريات:

«الرعاية الصحية» تطلق الفيديو السابع من حملة «دكتور/ شامل» للتوعية بالاستخدام الأمثل للمضادات الحيوية

أطلقت الهيئة العامة للرعاية الصحية، برئاسة الدكتور أحمد السبكي، رئيس مجلس إدارة الهيئة، الفيديو السابع من حملة دكتور/ شامل لتوعية المواطنين بالاستخدام

احذر .. أخطاء تضعف مناعة طفلك!

أوضح الدكتور عبده عبد الرحيم أخصائى الأطفال وحديثى الولادة أن هناك أخطاء قد تحدث من الآباء والأمهات دون قصد وتؤدى لإضعاف مناعة الطفل وأهمها،استخدام المضاد الحيوي دون الرجوع للطبيب

احذروا المسكنات تسبب أمراض الكلي

أكد الدكتور أحمد الرفاعي، استشاري أمراض الكلى، أن الإفراط في تناول المسكنات، خاصة مضادات

انتبهي.. آثار غير متوقعة للإفراط في تناول البروتين

تسعى معظم النساء للحصول على جسم مثالي، وتجد أن النظام الغذائي الغني بالبروتين هو الحل الأمثل، دون درايتهن أن الإفراط في تناوله قد يضر بصحتهن، وفيما يلي

تجنب الإفراط في تناول القرفة

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية: القرفة آمنة بشكل عام عند تناولها بكميات معتدلة

للنساء.. أعشاب طبيعية يُنصح بعدم الإفراط في تناولها

تعتمد الكثير من النساء على الأعشاب والمكملات الغذائية، باعتبارها بدائل طبيعية آمنة تساعد في تعزيز المناعة أو تحسين المزاج أو دعم الصحة العامة، ولكنها قد

احذر الافراط في تناول البطاطس!

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية: رغم ما تتمتع به البطاطس من فوائد غذائية

قبل تناولك الأطعمة الحارة.. اتبعي تلك النصائح لتفادي المضاعفات

تميل بعض النساء إلى إضافة النكهات الحارة لأطباقهن من أجل تحسين الطعم وزيادة الإحساس بالمتعة أثناء تناول الطعام، لكن الإفراط في تناول هذه المأكولات قد يترتب

لهذه الاسباب .. لا تفرط في تناول الفسيخ والرنجة فى الصيف

أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن الإفراط في تناول الفسيخ

انتبه 3 اسباب وراء الافراط في تناول الشيكولاتة

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: من أهم الأسباب الشائعة وراء الرغبة المفاجئة

في الصيف..نصائح تضمن تغذية سليمة لأطفالك وتنظم أوقات نشاطهم البدني| خاص

مع ارتفاع درجات الحرارة وتغير نمط الحياة خلال الاجازة الصيفية، يواجه الكثير من الأطفال تحديات صحية تتعلق بالتغذية والنشاط البدني، حيث تلجأ الكثيرات من

احذروا مخاطر الإفراط في تناول البروتين

تناول الوجبات الغنية بالبروتين يوفر العديد من الفوائد الصحية، ما يجعل العديد من الأشخاص

عادات تدمر الكلى .. أهمها الإفراط في البروتين الحيواني

حذرت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات من الإفراط في تناول البروتين الحيواني ،حيث أن الأنظمة الغذائية العالية بالبروتين خاصة اللحوم الحمراء

انتبه..الإفراط في تناول الملح يشير لهذه الأمراض!

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية : الرغبة المستمرة في تناول الملح قد تكون علامة

للنساء.. 6 أضرار صحية ناتجة عن الإفراط في تناول الجبن

تفضل الكثير من النساء استخدام الحبن على المخبوزات مثل البيتزا وغيرها من الأطعمة، دون إدراكهن أن كثرة تناولها يؤثر على صحتهن بالسلب، حيث كشفت دراسة أمريكية