رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : إنهاكك-النفسي
إشارات جسدية تحذرك من الإحتراق النفسي.. تعرفي عليها
في ظل الضغوط اليومية والمتطلبات الكثيرة التي تواجهها المرأة، قد يتحول التوتر النفسي من شعور عابر إلى حالة مزمنة تؤثر بشكل مباشر على الجسد، ولذلك نستعرض
خطوات صغيرة تعيد إليك الأمل بعد اليأس والحزن
تمر كل امرأة بلحظات صعبة تترك بداخلها مشاعر من الحزن والإنهاك النفسي، لكن الاستسلام لهذه الحالة قد يحرمها من الاستمتاع بالحياة مجددًا، ولذلك نوضح في السطور
للنساء.. طرق بسيطة لإدارة الإجهاد النفسي والإنهاك
تعاني بعض النساء من الإنهاك النفسي، جراء بعض الضغوطات اليومية التي تقابلها خلال حياتها، وتبحث عن طرق تساعدها في تخفيف تلك المشاعر المرهقة، ولذلك نقدم في
للنساء ..7 إشارات تؤكد إصابتك بالإنهاك النفسي والإرهاق الشديد
تمر بعض النساء بعلامات نفسية وجسدية تظن حينها أنها منهكة، وغير قادرة على الصمود والتحدي، ولذلك نوضح في السطور التالية، أهم الإشارات التي تؤكد على إرهاقك
8 إشارات يرسلها جسدك عندما تكونين مع الشخص الخطأ
تتعرض كثير من النساء لمشاكل عضوية ، وهن لا يدركن أن السبب يرجع لرفض وظائفهن الجسدية لما يتعرضن له من أنهاك نفسي جراء ارتباطهن بشريك حياة غير مناسب..
نصائح لجلب الطاقة الإيجابية.. منها مساعدة المحتاجين
قد نشعر أحياناً بحالة أنهاك نفسي، وفقدان الرغبة في أي من مناحي الحياة.. الأمر الذي يجعلنا نبحث عن وسيلة تساعدنا على التخلص من الطاقة السلبية الكامنة داخلنا واستبدالها بأخرى ايجابية..
الاكثر قراءة
تريند «الزواج السرى» أنعش أسعار «المستعجل».. «القيد العائلى».. مطلوب لـ«الثقة الزوجية»
«الصحراء البيضاء» جنة «المناظر الطبيعية»
المشروعات المتعثرة حزمة تيسيرات جديدة
«الكود الموحد» تبسيط تراخيص المحال
«عمولات التسويق».. سبوبة بـ«ملايين»
«السردية الوطنية» فى نسختها الثانية.. أولويات التنمية الشاملة تبدأ بالإنسان
يحمل ألوان الفنان فاروق حسنى وذكرياته «المتحف الصغير» «تحفة» الفن التجريدى
صراع المصالح ينذر بحرب عالمية ثالثة
«بنى منشيه» سلاح استيطانى لتهويد الجليل
إيـــــران فى قلب العاصفة
الـ«مايكرو دراما».. فن «ضغط الزمن»
د. محمد سامى عبدالصادق: المدن الجامعية.. بوابة المواهب الطلابية
«د. الحفنى»: الطيران قاطرة رئيسية للتنمية الشاملة
وزيرا المالية والاستثمار يشهدان توقيع بروتوكول تعاون بين «الجمارك» و«التمثيل التجاري المصري»
المنتدى الاقتصادي العالمي: مصر تحول الدين العام من عبء مالي إلى محرك للنمو والتنمية