رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
كأس العالم 2026
نتائج البحث عن : أطعمة-متنوعة
للأمهات.. نصائح لحماية صغيرك من الحساسية الغذائية
تحرص كثير من الأمهات على تقديم أطعمة متنوعة لأطفالهن لضمان النمو الصحي وتقوية المناعة، لكن بعض الأطفال قد يعانون من الحساسية الغذائية تجاه أنواع معينة
هل ترفضين تناول السبانخ؟.. إليكِ أطعمة تمنحك نفس فوائدها الصحية
لا تفضل كثير من النساء تناول السبانخ رغم فوائده الصحية، لكن هذا لا يعني الحرمان من مضادات الأكسدة المهمة للجسم ، ولذلك نستعرض لك أبرز الأطعمة التي تمنحك
أطعمة عدوة لمقاومة الأنسولين وأخرى صديقة لها
يشير أخصائي التغذية د. أحمد القواص، إلى أطعمة متنوعة بعضها صديق لمقاومة الأنسولين
الموز والبرتقال لصحة الدماغ
ينصح اد.طاهر عبد الفتاح استشاري التغذية العلاجية، بتناول الأطعمة المتنوعة الألوان
كواليس رمضان.. تعرف على أطرف مواقف الفنان أبو بكر عزت
شهر رمضان هو شهر العبادة والصوم، ومع ذلك، يعتبره الكثيرون فرصة للاستمتاع بتجهيز الأطعمة المتنوعة والشهية. ولكن ماذا عن أولئك الذين يعملون خلف الكواليس
لتعزيز المناعة ..تناول أطعمة متنوعة وابتعد عن التوتر
أشارت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية أن تناول أطعمة متنوعة الغنية بالفيتامينات والمعادن والمضادات للأكسدة
لتحسين التغذية لدى أطفال طيف التوحد .. اتبع الآتى
أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية أنه لابد من تقديم أطعمة متنوعة لطفل طيف التوحد لتوسيع نطاق الأطعمه المقبولة لديه
يقوي المناعة.. مصادر الحصول على الأوميجا 3
الأوميجا 3 من العناصر الهامة التي يحتاجها الجسم لتقوية المناعة والحفاظ على صحة الجلد والبشرة ونضارة البشرة والحماية من الأمراض المختلفة وتوجد الأوميجا
الاكثر قراءة
تعيين سيف الوزيري رئيسًا لمجلس إدارة الشركة المتحدة
وزيرة التضامن الاجتماعي تهنيء منتخب مصر لكرة القدم الموحدة للسيدات بالأولمبياد الخاص المصري
الرئيس السيسي يعزي قطر في وفاة الأمير الوالد الشيخ حمد بن خليفة آل ثاني
مدارس بـــ«خبرات إيطالية».. ثورة تكنولوجية فى التعليم الزراعى
«القرية المنتجة».. الريف «يصنع.. يُنتج.. ويستثمر»
«على كل صنف ولون».. «المانجو».. «محصولنا» فى الأسواق العالمية
«تصدير العقار».. مصر تنافس الكبار
السياحة العلاجية فى مصر.. تنتظر «فك الشفرة»
الأستاذ الجامعى استثمار المستقبل
«مخازن الطاقة العملاقة».. «صمام الأمان»
مصر فى حاجة عاجلة إلى رؤية جديدة لتكون مركزًا إقليميًا للطاقة
بين «رسوم إيران» والوعد الأمريكى بـ«المرور المجانى» «هرمز».. المضيق «الحائر»
بعد 151 عامًا من عمرها وبميزانية 440 مليون جنيه.. الجمعية الجغرافية تروى تاريخ أرض مصر وحكايات تراث أهلها
أشرف العشماوى يضبط إيقاع «السيمفونية الأخيرة»
الأمر أكبر من مجرد ذكرى السندريللا