نتائج البحث عن : أطباء-التغذية
خطوات بسيطة لراحة القولون
تنصح طبيب التغذية العلاجية د. منى أحمد، بخطوات بسيطة لراحة القولون، وذلك عن طريق الحرص على الانتظام بالمشي، تقليل السعرات الحرارية
وصفة طبيعية لبشرة مشرقة في العيد خالية من الحبوب
استقبلي العيد ببشرة نضرة مشرقة خالية من الحبوب والبثور، بوصفة طبيعية لطبيبة التغذية العلاجية والتجميلية هبه الخولي، تتكون من ربع ملعقة قرفة، ريع ملعقة من القرنفل، ملعقة شاي أخضر، ملعقة قشر رمان مطحون
يوميات صائم أنقص وزنك
اغتنم شهر رمضان وانقص من وزنك، نصيحة أطباء التغذية للصائمين فى الشهر الكريم، فضبط كميات الطعام وتقليل السكريات والحلويات وممارسة قدر قليل من الرياضة حتى
افطر على عصير الخروب
يذكر طبيب التغذية د. خالدون الحوراني أن للخروب فوائد عديدة في حالة تناوله في الإفطار منها
الجزر ضروري على سفرة رمضان
ينصح طبيب التغذية د.خالد محمود، بعدم إهمال طبق السلاطة على سفرة الافطار في رمضان مع الحرص على أن يشتمل على الجزر، وذلك لفوائده، فالجزر يعزز صحة العين
نصائح لدايت سليم
ينصح د. مصطفى بركات طبيب التغذية العلاجية، باتباع الآتي لدايت سليم.. تناول الخبز الأسمر بدلاً من الأبيض لاحتوائه
أعراض نقص الحديد
يسبب نقص عنصر الحديد مشاكل بالجسم منها ما تشير له طبيبة التغذية العلاجية أميرة محمود، جفاف
أهمية البروتينات للجسم ومصادرها
البروتينات جزء أساسي لبناء عضلات الجسم، كلنا نعلم هذا ولكنه مفيد أيضا كمكون أساسي لخلايا الجسم، تقول د. عبير الجبالى طبيبة التغذية، عن فوائد البروتينات.. يساعد في بناء العضلات
الحبهان مفيد للرشاقة
يقول طبيب التغذية العلاجية د. أبانوب مجدي، أن الحبهان ليس فقط نكهة جيدة للشوربة