مشروب يقلل الدهون ويزيد من الحرق
27-1-2025 | 11:39
مشروب يقلل الدهون ويزيد من الحرق
أميرة محمد
تقول د. اميرة محمود طبيبة التغذية، إذا كنت تتبع حمية غذائية لتقليل الوزن يمكنك الاعتماد على شاي القرفة فهو يساعد على تنظيم السكر في الدم ويقلل الجوع، ويحسن الحرق ويقلل تخزين الدهون، يمكنك تناول المشروب بعد الوجبة بـ30 دقيقة ويفضل بدون إضافة سكر أو عسل.