...
رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : أخصائي-تغذية-علاجية

روشتة لمريض النقرس قبل تناول أطعمة العيد

روشتة لمريض النقرس قبل تناول أطعمة العيد

يقدم د. عبدالفتاح محمد أخصائي التغذية العلاجية، روشتة لمريض النقرس في العيد عند تناول اللحوم، دون نوبات ألم، وذلك بتحديد الكمية بين 80 إلى 120 جراما بالوجبة
بدائل طبيعية من مطبخك للمكملات الغذائية

بدائل طبيعية من مطبخك للمكملات الغذائية

توضح د. نهى القبطان أخصائي التغذية العلاجية، أن مطبخك به الكثير من المكملات الغذائية الطبيعية، فالسمسم بديل ممتاز للكالسيوم
البطيخ يساعدك في الدايت

البطيخ يساعدك في الدايت

تؤكد د. منيهام محمود أخصائي التغذية العلاجية، أن فوائد البطيخ في الدايت تجعله في المقدمة وهو لايسبب رفع سكر الدم أو زيادة الوزن
4 خطوات لهضم أطعمة العيد الدسمة

4 خطوات لهضم أطعمة العيد الدسمة

تقول د.شريهان السويفي اخصائي التغذية العلاجية: إذا أفرطت في تناول الطعام في العيد، فحاول ألا تلوم نفسك ، لأن الإفراط في الأكل أمر شائع خاصة خلال أيام عيد الأضحى والعزائم
أعراض الجفاف في الصيف

أعراض الجفاف في الصيف

تحذر د. سارة رمضان أخصائي التغذية العلاجية، من أضرار الجفاف في الصيف موضحة أن هناك
نصائح لمريض القلب قبل تناول اللحوم في عيد الأضحى

نصائح لمريض القلب قبل تناول اللحوم في عيد الأضحى

يوضح د. عبد الفتاح محمد أخصائي التغذية العلاجية، أن مريض القلب والضغط
أضرار صحية تنتج عن إهمال تناول الخضراوات والفاكهة

أضرار صحية تنتج عن إهمال تناول الخضراوات والفاكهة

تحذر د. إيمان قوره أخصائية التغذية العلاجية، من خطورة استبعاد الخضراوات والفاكهة
دليل التغذية الصحية في حر الصيف

دليل التغذية الصحية في حر الصيف

تشير د. رانيا محمود أخصائية التغذية العلاجية، لخطة تغذية صحية لحماية جسمك
دليل التغذية لصيام صحي في الصيف

دليل التغذية لصيام صحي في الصيف

تنصح د. إيمان قوره أخصائية التغذية العلاجية، الصائمين خلال شهر ذي الحجة بالتركيز
مشروب الشيكولاتة الداكنة لتقوية المناعة

مشروب الشيكولاتة الداكنة لتقوية المناعة

يؤكد د. سيد فخري أخصائي التغذية العلاجية، أن مشروب الشيكولاتة ليس ساخنا فقط
6 سلوكيات قد تسبب زيادة الوزن

6 سلوكيات قد تسبب زيادة الوزن

تحذر د. صابرين محمد أخصائي التغذية العلاجية، من 6 سلوكيات يومية تعد السبب
أعراض بسيطة تشير إلى خمول الغدة الدرقية

أعراض بسيطة تشير إلى خمول الغدة الدرقية

توضح د. صابرين محمد أخصائي التغذية العلاجية، أن بعض الأعراض قد تشير لخمول
التمر والشيكولاتة الداكنة ضرورة لطفلك في موسم الامتحانات

التمر والشيكولاتة الداكنة ضرورة لطفلك في موسم الامتحانات

في موسم الامتحانات تشير د. صابرين محمد أخصائي التغذية العلاجية، إلى ضرورة الابتعاد عن عدد من السلوكيات منها.. الابتعاد عن السكريات والمشروبات الغازية ويفضل استبدالها بالتمر أو الشيكولاتة الداكنة
أهم الفيتامينات والمعادن اللازمة لصحة المرأة

أهم الفيتامينات والمعادن اللازمة لصحة المرأة

توضح د. شروق علي أخصائي التغذية العلاجية، أهم الفيتامينات والمعادن الضرورية للمرأة
طرق بسيطة لعلاج الإمساك

طرق بسيطة لعلاج الإمساك

تؤكد د. هايدي مكرم أخصائي التغذية العلاجية، أن التغذية السليمة هي خط الدفاع الأول
فوائد صحية للشعير

فوائد صحية للشعير

يؤكد د. مصطفى خضر أخصائي التغذية العلاجية، أن القيمة الحقيقية لمشروب الشعير تكمن
البقدونس.. كنز صحي متعدد الفوائد

البقدونس.. كنز صحي متعدد الفوائد

تقول د. فرح الفيومي أخصائي التغذية العلاجية، إن للبقدونس العديد من الفوائد الصحية
الطريقة المثلى لتنظيف الخضروات والفاكهة

الطريقة المثلى لتنظيف الخضروات والفاكهة

تؤكد أخصائي التغذية العلاجية د. هايدي مكرم، أن الطريقة المثلى لتنظيف الخضروات
أعراض وأسباب اختلال "العصب الحائر"

أعراض وأسباب اختلال "العصب الحائر"

توضح د. آيات ضياء الدين أخصائي التغذية العلاجية، أعراض العصب الحائر ومنها خفقان
خطوات للحفاظ على صحة الجهاز الهضمي

خطوات للحفاظ على صحة الجهاز الهضمي

يؤكد د. مصطفى خضر أخصائي التغذية العلاجية، أن الحموضة والارتجاع المستمر ليست
القرنفل.. صيدلية طبيعية في منزلك

القرنفل.. صيدلية طبيعية في منزلك

تشير الدكتورة هبة أبو زيد أخصائية التغذية العلاجية، إلى فوائد القرنفل فهو يعمل كمنظف
نصائح لعلاج بطء حركة المعدة

نصائح لعلاج بطء حركة المعدة

توضح د. آيات ضياء الدين أخصائي التغذية العلاجية، أن الكثير من حالات الارتجاع والحموضة
مشروبات عشبية قد تسبب الضرر

مشروبات عشبية قد تسبب الضرر

توضح د. ولاء جودة أخصائي التغذية العلاجية، أن استخدام المشروبات العشبية دون وعي بالحالة
عادات غذائية لإنقاص الوزن بدون حرمان

عادات غذائية لإنقاص الوزن بدون حرمان

يؤكد د. أبانوب مجدي أخصائي التغذية العلاجية، أن الوصول للوزن المثالي والحفاظ عليه لا يتطلب
احتباس السوائل في الجسم..تعرف علي أعراضها

احتباس السوائل في الجسم..تعرف علي أعراضها

تؤكد د.ريم حبال اخصائية التغذية العلاجية أن أعراض احتباس السوائل في الجسم تعتمد
ورق العنب.. "صيدلية غذائية" لمرضى السكر

ورق العنب.. "صيدلية غذائية" لمرضى السكر

تؤكد د. هايدي مكرم أخصائي التغذية العلاجية، أن ورق العنب يمثل كنزاً غذائياً لمرضى السكري
التغذية السليمة لمرضى جرثومة المعدة

التغذية السليمة لمرضى جرثومة المعدة

تؤكد د. هدى صبحي أخصائي التغذية العلاجية، على أن النظام الغذائي الصحي يساعد في الشفاء
الكنتالوب يحسن الهضم ويعزز الكولاجين

الكنتالوب يحسن الهضم ويعزز الكولاجين

توضح د. إسراء فتحي أخصائي التغذية العلاجية، أن الكنتالوب يحتوي على العديد من الفوائد الصحية
انتبه..قبل تسخين الخبز على البوتاجاز

انتبه..قبل تسخين الخبز على البوتاجاز

توضح د. نيرمين فتحي أخصائي التغذية العلاجية، أن تسخين الخبز البلدي فوق نار البوتاجاز مباشرة
مشروبات طبيعية لدعم صحة المفاصل

مشروبات طبيعية لدعم صحة المفاصل

تشير د. صابرين محمد أخصائي التغذية العلاجية، إلى أفضل المشروبات الطبيعية لدعم صحة المفاصل، و منها مشروب الكركم مع رشة فلفل أسود حيث يعد مضاد قوي للالتهابات
...

الاكثر قراءة

الرئيس السيسي يتلقى اتصالًا هاتفيًا من الرئيس التونسي قيس سعيد لتهنئته بعيد الأضحى

مــصــــــر.. واستراتيجية «النافذة الدبلوماسية»

رسائل الرئيس السيسى فى «يوم إفريقيا»: مصر شريك فاعل فى دعم التنمية الإفريقية

«الـجَمَــــال».. رؤيــة الجمهوريـة الجديـدة

إلى الشباب من الجنسين.. (البودكاست) الاستماع حسب الطلب

«العميد» يراهن على الجاهزية وليس الأسماء

توجيهات رئاسية ومبادرة حكومية لتعزيز أمن الطاقة.. «شمس الصناعة» تُضىء طريق التحول لـ«الاقتصاد الأخضر»

غذاء المصريين وطعامهم هدف المتآمرين.. مع كل نجـــــــاح وإنجــــــاز تنشط لجان افتعال الأزمات

رؤية رئاسية حاسمة لتوطين صناعة الطاقة الجديدة والمتجددة

«البيت الكبير» هو العيد

الرضا أفضل علاج للاكتئاب

هشام عزالعرب مهنـدس الأرقام

د. لميس جابر: يحيى الفخرانى أول مَن شجعنى لتحويل «وتلك قصة أخرى» إلى مسلسل تليفزيونى

هى وأخواتها؟!

التحالف الصينى الروسى يعيد إحياء خط «قوة سيبيريا (2)»