نصائح للحفاظ على صحة البنكرياس
19-4-2026 | 09:42
نصائح للحفاظ على صحة البنكرياس
هبه رجاء
يذكر د. سمير أحمد كامل استشاري الجهاز الهضمي بعض النصائح للحفاظ على صحة البنكرياس ومنها: تقليل الطعام الدسم والمقليات، والابتعاد عن الإفراط في السكريات، مع الحفاظ على وزن صحي، وعدم التدخين، وتناول المياه بانتظام، مع متابعة أي أعراض كألم أعلى البطن أو غثيان.