في رمضان ..تعرف على فوائد التمر بالسمسم
25-2-2026 | 12:17
في رمضان ..تعرف على فوائد التمر بالسمسم
هبه رجاء
تشير د. أميرة حربي أخصائي التغذية العلاجية، إلى فوائد تناول التمر بالسمسم وحبة البركة في رمضان، ومنها تقوية العظام، تحسين صحة الجهاز التنفسي، إمداد الجسم بالطاقة.