مع حلول الشتاء وانخفاض درجات الحرارة، تبحث كثير من النساء عن طرق سريعة تمنح الوجه شعورًا بالانتعاش والحيوية صباحًا، ويمثل غسل الوجه بالماء البارد خطوة بسيطة لكنها فعالة للعناية بالبشرة خلال هذه الفترة، وفي السطور التالية نستعرض فوائدها الصحية، وفقا لما نشر على موقع " Prevention".
-يعد الماء البارد وسيلة طبيعية لتخفيف احمرار البشرة وتهدئة الالتهابات، خاصة خلال الشتاء حيث تتعرض البشرة للجفاف والعوامل المناخية القاسية، حيث يعمل على تضييق الأوعية الدموية مؤقتًا، ما يقلل الاحمرار ويمنح البشرة شعورًا بالراحة بعد الاستيقاظ أو التعرض للهواء البارد، ولذلك يعد خيارًا مثاليًا لمن يعانون من الحساسية أو البشرة المتهيجة في فصل الشتاء.
-مع برودة الصباح الشتوي، قد يزداد انتفاخ منطقة العينين بسبب احتباس السوائل أثناء النوم، يساعد شطف الوجه بالماء البارد على تصريف هذه السوائل وتقليل التورم بسرعة، مما يمنح العينين مظهرًا أكثر حيوية وانتعاشًا دون الحاجة إلى مستحضرات أو أدوات خاصة.
-يساهم الماء البارد في تنشيط الدورة الدموية بالوجه، ما يزيد من تدفق الأكسجين إلى البشرة ويجعلها تبدو أكثر حيوية وإشراقًا، على الرغم من أن المسام لا تنغلق فعليًا، فإن سطح الجلد يشد مؤقتًا فتبدو المسام أصغر وأكثر انتظامًا، وهو تأثير مرغوب خلال الشتاء عندما تميل البشرة للجفاف وفقدان الحيوية.
-تستفيد البشرة الجافة والحساسة أكثر من غسل الوجه بالماء البارد وحده دون استخدام غسول قوي، حفاظًا على الزيوت الطبيعية التي تحمي الجلد من الجفاف في فصل الشتاء، أما الدهنية، فيفضل لها استخدام منظف لطيف مع الماء البارد لإزالة الزيوت والعرق المتراكم أثناء النوم، مع تجنب استخدام مستحضرات قاسية قد تهيج الجلد.