لحمايتك من الحساسية الموسمية واحتقان الأنف .. اتبع الآتى
11-9-2025 | 15:02
الحساسية الموسمية واحتقان الأنف
أميرة محمد
اوضحت الدكتورة نهى إسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أنه يجب الحفاظ على نظافة المنزل والتهوئة الجيدة، وتجنب التدخين والروائح النفاذة وذلك للحماية من الحساسية الموسمية، واحتقان الأنف، مع تناول الأطعمة الغنية بفيتامين C(البرتقال- الكيوي- الفلفل الأحمر) وتناول الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة مثل التوت- الجزر- الطماطم ،واستخدم محلول ملحي للأنف بانتظام.