يقول د.أمير عبد السلام أخصائي الأمراض الباطنة: قد يؤدى ارتفاع درجة الحرارة خلال موسم الحج إلى الإصابة بالاجهاد الحراري أو ضربة الشمس، وللوقاية من ذلك ينصح بمايلي:
-شرب الماء والسوائل حتى دون الشعور بالعطش.
-استخدام المظلة أو البحث عن أماكن مظلة كلما أمكن.
_ وضع واقي الشمس.
_ مراقبة الأطفال جيدًا وتوفّير وسائل التبريد والظل لهم.