تعرف على أهمية المأكولات البحرية فى فترة الحمل
29-8-2024 | 11:41
تعرف على أهمية المأكولات البحرية فى فترة الحمل
أميرة محمد
أوضحت الدكتورة عائشة محمود أخصائى امراض النساء والتوليد أن المأكولات البحرية تعد مصدرًا غنيًا بالبروتين والحديد والزنك، وهي من العناصر المغذية المهمة لنمو الجنين وتطوره، ولكن يفضل تجنب المأكولات البحرية التي تحتوي على مستويات مرتفعة من الزئبق حتى لا تؤثر سلبا على صحة الجنين.