...
رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : يمنحك-طاقة-إيجابية

5 خطوات تمنحك طاقة إيجابية وتعيد توازنك النفسي.. علم النفس ينصح

5 خطوات تمنحك طاقة إيجابية وتعيد توازنك النفسي.. علم النفس ينصح

في زحام المسؤوليات اليومية والضغوط النفسية تشعر كثير من النساء بحالة أرهاق مزمن، فإذا كنتِ تتساءلين عن سببها، فاعلمي أن الحل لا يكمن في تغيير طبيعتك بل
لتحقيق أهدافك في سنة 2026.. اتبعي هذه النصائح

لتحقيق أهدافك في سنة 2026.. اتبعي هذه النصائح

مع طلة عام الجديد، تتمنى كل امرأة مزيد من النجاحات وتحقيق الأمنيات، لكن الوصول لذلك يعتمد على وضع أستراتيجية تساعد على التمتع بنمط حياة أفضل وتجعلك أكثر
لماذا تشعر بعض الفتيات بالتوتر بعد التمرين؟.. أسباب خفية وراء تغير المزاج

لماذا تشعر بعض الفتيات بالتوتر بعد التمرين؟.. أسباب خفية وراء تغير المزاج

رغم أن التمارين الرياضية تعرف بدورها في تحسين المزاج ورفع مستويات الطاقة، إلا أن العديد من الفتيات قد يفاجأن بشعور غير مبرر بالضيق أو العصبية بعد انتهاء
مع قدوم الشتاء.. 7 عادات يومية تمنحك طاقة إيجابية

مع قدوم الشتاء.. 7 عادات يومية تمنحك طاقة إيجابية

مع دخول فصل الشتاء تميل الكثير من النساء للشعور بالكسل والتعب، ويصبح الاستيقاظ في الصباح تحديا حقيقيا، بينما تتراجع الطاقة والمزاج دون سبب واضح ، لكن بعض
للنساء.. عادات يومية بسيطة للتغلب على اكتئاب فصل الخريف

للنساء.. عادات يومية بسيطة للتغلب على اكتئاب فصل الخريف

مع تغير الفصول وبداية فصل الخريف، تشعر بعض النساء بحالة من الكسل أو الحزن غير المبرر، وهو ما يعرف باكتئاب الخريف، لكن الخبر الجيد أن هناك عادات بسيطة يمكنك
للموظفات.. 5 أفكار رائعة لتنظيم وترتيب مكتب العمل

للموظفات.. 5 أفكار رائعة لتنظيم وترتيب مكتب العمل

يعد ترتيب المكتب من الأمور الهامة والمؤثرة على طاقة العمل للموظفات، حيث يمنحهم طاقة إيجابية وحماس ويحفزهم على إنجاز الشغل بشكل أفضل، ولذلك نستعرض لك في
مدرب فرانكفورت: مرموش يمنحنا طاقة إيجابية في الهجوم

مدرب فرانكفورت: مرموش يمنحنا طاقة إيجابية في الهجوم

يلتقي فريق آينتراخت فرانكفورت نظيره بوخوم، فى الرابعة والنصف عصر اليوم السبت، ضمن منافسات الجولة الـ21 من مسابقة الدوري الألماني.
ممارسات تمنحك طاقة إيجابية

ممارسات تمنحك طاقة إيجابية

تشعر بإحباط، د. محمد الفايد خبير الصحة النفسية والطاقة الحيوية يضع بين يديك بعض الممارسات التي تمنحك طاقة إيجابية
6 سمات شخصية تؤدي إلى السعادة.. تعرفي عليها

6 سمات شخصية تؤدي إلى السعادة.. تعرفي عليها

وجدت الدراسات العلمية أن الأشخاص السعداء لديهم مجموعة من السمات الشخصية التي تساعدهم علي الشعور بالرضا والبهجة كل يوم ، مما يمنحهم الطاقة الإيجابية والسعادة
سامح حسين: فيلم عيش حياتك يدعو للتفاؤل والتغلب على الفشل

سامح حسين: فيلم عيش حياتك يدعو للتفاؤل والتغلب على الفشل

أعرب الفنان سامح حسين عن سعادته بردود الفعل الأولية التي تلقاها على فيلم "عيش حياتك" خلال العرض الخاص بإحدى السينمات، مشيرا إلى أن الفيلم يدعو للتفاؤل
بالفيديو.. السيسي للحكومة: لا تحرمونا من تواجد هذه النماذج المشرفة في كل المناسبات

بالفيديو.. السيسي للحكومة: لا تحرمونا من تواجد هذه النماذج المشرفة في كل المناسبات

أبدى الرئيس السيسي، سعادته بتواجده مع النماذج المشرفة من ذوي الإعاقة، مضيفا "أن اليوم مبدع ورائع، ومنحه طاقة إيجابية ودفعة قوية للأمام". وأضاف "السيسي" خلال كلمته بالمؤتمر والمعرض ...
...

الاكثر قراءة