نتائج البحث عن : والليمون
للرشاقة ..تعرف على أسرار الحرق الصحي
من النصائح الهامة لزيادة الحرق بشكل صحي،: يذكر د. فادي رخا أخصائي التغذية، أنه يجب تناول الماء الدافئ على الريق، وتناول الليمون قبل النوم، بجانب تناول
مشروبات لتقوية المناعة في فصل الصيف
يقول د. كريم علي أخصائي علوم السموم : توجد عدة مشروبات يجب تناولها في فصل الصيف لتقوية المناعة وزيادة النشاط منها: كوب الماء المضاف إليه قطرات من الليمون حيث ينشط وظائف الكبد والمخ
أطعمة لعلاج الإمساك
إذا كنت تعاني من الإمساك د. آيات مصطفى أخصائي التغذية، تقدم لك مجموعة من الأطعمة التي تساعد في علاج الإمساك بشكل سريع، ومنها البرقوق، ملعقة زيت زيتون على الريق، منقوع بذور الشيا