رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : والضغط

انخفاض ملحوظ في تبرعات الأمريكيين خلال موسم الكريسماس مع استمرار الضغوط الاقتصادية

أحجم الأمريكيون عن تقديم التبرعات الخيرية مع اقتراب نهاية العام خلال فترة عطلات الكريسماس، وهو الموسم المعروف بارتفاع الأعمال الخيرية، في ظل استمرار الضغوط الاقتصادية.

خبير نووي: الأوروبيون فقدوا أوراق الضغط وإيران تتحرك بحرية في ملف التخصيب

قال دهاينز جاتنر، الأستاذ المحاضر في جامعة فيينا وخبير الطاقة النووية، إن الأوروبيين خسروا جزءًا كبيرًا من أدوات الضغط التي كانوا يمتلكونها في الملف الإيراني،

واشنطن بوست: افتتاح المتحف المصري الكبير يعزز الضغوط لاستعادة تمثال نفرتيتي

في قلب العاصمة الألمانية، حيث يزور مئات الآلاف من الأشخاص سنويًا متحف نيوز لمشاهدة تمثال نفرتيتي

خبير: نتنياهو يسعى لاستخدام الملف الإيراني لتخفيف ضغوط غزة قبل مباحثاته مع ترامب

قال الدكتور محمد عباس ناجي، الخبير في الشؤون الإيرانية بالأهرام، إن الملف الإيراني ليس بالأمر السهل بالنسبة لإسرائيل في الوقت الحالي، مؤكّدًا أن رئيس الوزراء

استطلاع: نحو نصف الروس يتطلعون لانتعاش الاقتصاد في العام 2026

أظهرت استطلاعات رأي حديثة في روسيا أن الضغوط الاقتصادية وارتفاع تكاليف المعيشة تصدّرا اهتمامات المواطنين خلال عام 2025 حيث يبدي جانب كبير من الروسيين تفاؤلا

اجتماع البنك المركزي الأخير في ديسمبر 2025

استمر النهج الحذر لإدارة السياسة النقدية من قبل البنك المركزي المصري، وقام بخفض أسعار الفائدة بنسبة 1 (100 نقطة ) أساس في اجتماعه الثامن والأخير في عام

قبل امتحانات منتصف العام.. نصائح غذائية لتقوية مناعة الأطفال وحمايتهم من نزلات البرد| خاص

مع اقتراب امتحانات منتصف العام، تزداد مخاوف الأمهات من إصابة الأطفال بنزلات البرد والإنفلونزا، خاصة مع التغيرات الجوية والضغط النفسي الناتج عن المذاكرة،

كيف تتوقفين عن التظاهر وخداع نفسك وتعيشين بذاتك الحقيقية؟

في عالم تفرض فيه التوقعات الاجتماعية معايير قاسية، تجد كثير من النساء أنفسهن تحت ضغط دائم للتظاهر وإخفاء مشاعرهن الحقيقية من أجل إرضاء الآخرين أو تجنب

النفط يرتفع بشكل طفيف مع تقييم السوق لمخاطر الإمدادات

سجلت أسعار النفط ارتفاعًا محدودًا اليوم (الجمعة) ، بعدما زادت الولايات المتحدة الضغوط الاقتصادية على شحنات النفط الفنزويلية، ونفذت غارات جوية ضد عناصر

الضغوط تحاصر الاقتصاد الألماني. ومعدلات النمو تتراجع

قال ميسرة بكور مدير المركز العربي الأوروبي للدراسات، إنّ تحذير البنك المركزي الألماني من تسجيل أكبر عجز في الميزانية منذ أكثر من 30 عاماً يحمل دلالات اقتصادية بالغة الخطورة.

الضغط العالى واقتناص الفرصة «روشتة» عبور مصر لجنوب إفريقيا.. الفراعنة و«الأولاد».. قمة تحديد «سيد المجموعة»

تتجه أنظار الملايين من عشاق المنتخب المصرى والقارة السمراء، يوم الجمعة المقبل 26 ديسمبر الجارى، إلى ملعب أدرار بمدينة أكادير المغربية، حيث يشهد لقاء

6 أعراض لاكتئاب مرحلة منتصف العمر.. منها الشعور بالذنب

تمر المرأة في مرحلة منتصف العمر بتغيرات نفسية وعاطفية قد تكون خفية أحيانًا، لكنها تترك أثرًا واضحًا على المزاج ونظرتها لنفسها ولحياتها، وبين ضغوط المسؤوليات

مضاعفات صحية تنعكس على جسمك نتيجة شعورك بالإجهاد النفسي.. انتبهي لها

تعاني بعض النساء من التوتر المستمر والإجهاد النفسي والجسدي نتيجة ضغوط الحياة والعمل وغيرها، وهذه الحالة قد تؤدي إلى ظهور أمراض مزمنة ومتعددة تؤثر على الصحة

الضغط وقلة النوم .. وراء الإصابة بالاكتئاب !

أوضحت راندا الطحان أخصائية الصحة النفسية والإرشاد الاسرى أن من أهم العوامل التى قد تسبب الاكتئاب، الضغط المزمن، قلة النوم واضطراب الساعة البيولوجية

أفلام كريسماس .. 5 أعمال سينمائية لا تفوّت لسهرة مليئة بالدفء والضحك

مع اقتراب ليلة الكريسماس، يزداد البحث عن أفلام تعكس أجواء الاحتفال وتمنح المشاهد إحساسًا بالدفء العائلي، سواء في سهرة تجمع الأسرة أو الأصدقاء. وبين الكوميديا

بدون كافين ولا منشطات.. عادة بسيطة تعزز صفاء الذهن والتركيز

مع تزايد الضغوط الذهنية وتعدد المهام اليومية، تبحث العديد من النساء عن وسائل بسيطة وآمنة للحفاظ على التركيز واليقظة الذهنية، بعيدا عن الإفراط في تناول

لبدء عام جديد بروح رومانسية.. اتبعي تلك الطرق

مع اقتراب العام الجديد تبحث كثير من النساء عن طرق تمنح أيامهن شعور بالبهجة والدفء بعيد عن الروتين والضغوط ، الرومانسية لا تعني العلاقات العاطفية فقط بل

مبعوث أوكرانيا لدى الأمم المتحدة يدعو أوروبا لتقليص مساعدات دول لا تدعم كييف

دعا المندوب الدائم لأوكرانيا لدى الأمم المتحدة أندريه ميلنيك الدول الأوروبية إلى ممارسة ضغوط على دول من الجنوب العالمي لا تدعم قرارات أوكرانيا في الجمعية

للنساء.. عادات تساعدك على تجاوز أي موقف صعب في حياتك اليومية

تواجه النساء في حياتهن اليومية تحديات متعددة تترواح بين ضغوط العمل والأسرة والمواقف الشخصية، وتنمية العادات الذهنية الصحيحة تمنح القوة الداخلية والصمود

في السنة الجديدة.. إليكِ قواعد السعادة الـ5

تبحث كثير من النساء عن السعادة وسط ضغوط الحياة اليومية والمسؤوليات المتعددة، لكن الحقيقة أنها لا تتطلب تغييرات جذرية بقدر ما تحتاج إلى عادات بسيطة وواعية

إيران: لن نستجيب للضغوط السياسية للسماح بتفتيش المواقع النووية

أكد رئيس منظمة الطاقة الذرية الإيرانية محمد إسلامي، اليوم /الأربعاء/، أن إيران لن تستجيب للضغوط السياسية للسماح لمفتشي الوكالة الدولية للطاقة الذرية بتفتيش المواقع النووية التي تعرضت للقصف.

أساليب إدارة الذات ومواجهة ضغوط العمل ضمن برنامج تنمية مهارات مديري المواقع الثقافية

استمرت فعاليات البرنامج التدريبي تنمية مهارات مديري المواقع الثقافية ، الذي يقام برعاية الدكتور أحمد فؤاد هنو وزير الثقافة، وتنظمه الهيئة العامة لقصور الثقافة برئاسة اللواء خالد اللبان

فتح: سياسات إسرائيل المتطرفة تهدف لفرض واقع جديد في الضفة وإفشال حل الدولتين

قال الدكتور ماهر النمورة، المتحدث باسم حركة فتح، إن الوزير الإسرائيلي بتسلئيل سموتريتش، المعروف بمواقفه المتطرفة والاستيطانية، يسعى إلى فرض سياساته وأجنداته

إيفان أوس: روسيا لا تخطط لإيقاف الحرب على أوكرانيا ولا تحتاج إلى محادثات السلام

قال الدكتور إيفان أوس، مستشار السياسة الخارجية في المعهد الوطني الأوكراني للدراسات الاستراتيجية، إن قرار روسيا تنفيذ هجوم واسع خلال فترة محادثات السلام

النوبات القلبية الصامتة لدى النساء.. أعراض خفية لا يجب تجاهلها

تشعر كثير من النساء أحيانًا بوخز في الذراعين أو إرهاق غير معتاد، وغالبًا ما يتم التعامل مع هذه الأعراض باعتبارها نتيجة للتوتر أو ضغوط الحياة اليومية، لكن

كيف يؤثر جو المنزل على تركيز طفلك وتحصيله الدراسي؟

تحرص كل أم على توفير أفضل سبل التعليم لطفلها، من اختيار المدرسة المناسبة إلى متابعة الواجبات والدروس أولًا بأول، أملاً في أن يحقق أعلى الدرجات الممكنة،

أسباب ارتفاع الضغط مع برودة الشتاء

يوضح د. شريف حسين استشاري أمراض القلب والقسطرة، أنه كلما انخفضت حرارة الجو وزادت

"الصحة" تقدم 7 طرق تساعد في الوقاية من ارتفاع ضغط الدم

تخشى معظم النساء من التعرض للإصابة بارتفاع ضغط الدم، وتتساءل عن طرق الوقاية اللازمة.

هل يساعد الشاي الأخضر على ضبط ضغط الدم؟.. تقرير يجيب

يعد الشاي الأخضر من أكثر المشروبات الصحية شيوعا بين النساء، لما يحتويه من مضادات أكسدة وفوائد متعددة للجسم ، لكن ما لا تعرفه كثيرات هو تأثيره المحتمل على

منسقة الطوارئ بمنظمة أطباء بلا حدود في غزة: نحاول تخفيف وطأة الحرب بغزة

قالت باسكال كواسار، منسقة الطوارئ بمنظمة أطباء بلا حدود في غزة، إن هناك خروقات وتعديات إسرائيلية تستهدف عمل المنظمة في قطاع غزة، مع ضغوط شديدة لإنهاء نشاطها،

الاكثر قراءة