رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : والخضروات

أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الاثنين 23 مارس 2026 في سوق العبور

أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الاثنين 23 مارس 2026 في سوق العبور

تباينت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الاثنين 23 مارس 2026 في سوق العبور، فقد سجل الطماطم من 15 إلى 25 جنيها، والبطاطس من 6 إلى 11 جنيها، والبصل الأبيض: من 7 إلى 11 جنيها، بينما برتقال سكرى
تزامنًا مع عيد الفطر.. الوحدات المحلية بالوادي الجديد تواصل تفعيل منافذها الثابتة والمتحركة

تزامنًا مع عيد الفطر.. الوحدات المحلية بالوادي الجديد تواصل تفعيل منافذها الثابتة والمتحركة

تزامنًا مع حلول عيد الفطر المبارك، وفي ضوء توجيهات السيدة حنان مجدي محافظ الوادي الجديد، بمواصلة تعزيز كفاءة إتاحة السلع الأساسية وإحكام الرقابة على الأسواق
في أول أيام عيد الفطر.. تعرف على أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الجمعة 20 مارس 2026 في سوق العبور

في أول أيام عيد الفطر.. تعرف على أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الجمعة 20 مارس 2026 في سوق العبور

تباينت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الجمعة 20 مارس 2026 في سوق العبور، فقد سجل الطماطم من 15 إلى 25 جنيها، والبطاطس من 6 إلى 11 جنيها، والبصل الأبيض:
تباين أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الخميس 19 مارس 2026

تباين أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الخميس 19 مارس 2026

تباينت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الخميس 19 مارس 2026 في سوق العبور، فقد سجل الطماطم من 15 إلى 25 جنيها، والبطاطس من 6 إلى 11 جنيها، والبصل الأبيض: من 7 إلى 11 جنيها، بينما برتقال سكرى م
إفطار 29 رمضان.. صينية سردين ماكريل في الفرن

إفطار 29 رمضان.. صينية سردين ماكريل في الفرن

تقدم الشيف حنان مدحت طريقة مميزة لتحضير صينية السردين الماكريل في الفرن، بمذاق غني وتتبيلة قوية تجمع بين الخضروات والتوابل، لتكون وجبة مثالية على مائدة الغداء أو الإفطار في الأيام المميزة.
أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الأربعاء 18 مارس 2026 في سوق العبور.. الباذنجان بـ 10 جنيهات

أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الأربعاء 18 مارس 2026 في سوق العبور.. الباذنجان بـ 10 جنيهات

استقرت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الأربعاء 18 مارس 2026 في سوق العبور، فقد سجل الطماطم من 12 إلى 22 جنيهًا للكيلو، والبصل الأحمر من 8 إلى 14 جنيهًا للكيلو، بينما الباذنجان الرومي من 10 إلى 14 جنيهً
سحور 28 رمضان.. بيض مقلي بالمشروم والخضار

سحور 28 رمضان.. بيض مقلي بالمشروم والخضار

تقدم الشيف حنان مدحت وصفة سحور مغذية وخفيفة تجمع بين البروتين والخضروات
محافظ القاهرة يوقع بروتوكول تعاون لزراعة أسطح 425 مبنى بحي الأسمرات لتحقيق الاكتفاء الذاتي

محافظ القاهرة يوقع بروتوكول تعاون لزراعة أسطح 425 مبنى بحي الأسمرات لتحقيق الاكتفاء الذاتي

وقع الدكتور إبراهيم صابر محافظ القاهرة، والدكتور معز عبد المجيد الشهدى رئيس مجلس أمناء مؤسسة معا لحياة أفضل ، ونازك الألفي رئيس مجلس أمناء مؤسسة فاروق
تعرف على أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الثلاثاء 17 مارس 2026 في سوق العبور

تعرف على أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الثلاثاء 17 مارس 2026 في سوق العبور

استقرت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الثلاثاء 17 مارس 2026 في سوق العبور، فقد سجل الطماطم من 12 إلى 22 جنيهًا للكيلو، والبصل الأحمر من 8 إلى 14 جنيهًا للكيلو، بينما الباذنجان الرومي من 10 إلى 14 جن
أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم الاثنين 16 مارس 2026 في سوق العبور.. الطماطم بـ 22 جنيها

أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم الاثنين 16 مارس 2026 في سوق العبور.. الطماطم بـ 22 جنيها

استقرت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الاثنين 16 مارس 2026 في سوق العبور، فقد سجل الطماطم من 12 إلى 22 جنيهًا للكيلو، والبصل الأحمر من 8 إلى 14 جنيهًا للكيلو، بينما الباذنجان الرومي من
للوقاية من الإمساك المزمن .. اشرب السوائل وتناول خضروات

للوقاية من الإمساك المزمن .. اشرب السوائل وتناول خضروات

أشارت الدكتورة نهى إسماعيل أخصائى الباطنة والحميات، أن تجنب الإصابة بالإمساك
محافظ الغربية يوجّه بشن حملة تفتيشية على أسواق الخضروات والفواكه بأبو شاهين بالمحلة

محافظ الغربية يوجّه بشن حملة تفتيشية على أسواق الخضروات والفواكه بأبو شاهين بالمحلة

في استجابة فورية لمطالب أهالي المحلة، وجّه اللواء دكتور علاء عبدالمعطي، محافظ الغربية، خلال جولته لافتتاح منفذ مستقبل مصر بأبو شاهين، بشن حملة تفتيشية
"سلامة الغذاء": تصدير 275 ألف طن مواد غذائية.. وروسيا والسعودية فى مقدمة المستوردين

"سلامة الغذاء": تصدير 275 ألف طن مواد غذائية.. وروسيا والسعودية فى مقدمة المستوردين

ذكرت الهيئة القومية لسلامة الغذاء أن عدد الرسائل الغذائية المصدرة بلغ 5525 رسالة غذائية، بإجمالي 275 ألف طن، صادرة عن 1410 شركات مصدرة، شملت نحو 744 صنفًا
أسعار الخضروات والفاكهة اليوم السبت 14 مارس 2026 في سوق العبور.. البصل بـ 14 جنيها

أسعار الخضروات والفاكهة اليوم السبت 14 مارس 2026 في سوق العبور.. البصل بـ 14 جنيها

استقرت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم السبت 14 مارس 2026 في سوق العبور، فقد سجل الطماطم من 12 إلى 22 جنيهًا للكيلو، والبصل الأحمر من 8 إلى 14 جنيهًا للكيلو، بينما الباذنجان الرومي
خمسة أطعمة ضرورية لصحة الكبد

خمسة أطعمة ضرورية لصحة الكبد

هناك خمسة أطعمة أساسية لا غنى عنها لصحة الكبد مثل الشوفان والثوم والمكسرات والخضروات
أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الجمعة 13 مارس 2026 في سوق العبور.. الطماطم بـ 12 جنيها

أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الجمعة 13 مارس 2026 في سوق العبور.. الطماطم بـ 12 جنيها

استقرت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الجمعة 13 مارس 2026 في سوق العبور، فقد سجل الطماطم من 12 إلى 22 جنيهًا للكيلو، والبصل الأحمر من 8 إلى 14 جنيهًا للكيلو،
أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الخميس 12 مارس 2026 في سوق العبور

أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الخميس 12 مارس 2026 في سوق العبور

استقرت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم االخميس 12 مارس 2026 في سوق العبور، فقد سجل الطماطم من 12 إلى 22 جنيهًا للكيلو، والبصل الأحمر من 8 إلى 14 جنيهًا للكيلو، بينما الباذنجان الرومي
سحور 22 رمضان.. أومليت الخضار بالجبن الكريمي

سحور 22 رمضان.. أومليت الخضار بالجبن الكريمي

يعد الأومليت بالخضروات من وجبات السحور السريعة التي تمنح الجسم طاقة وشعورًا بالشبع لفترة أطول، واليوم تقدم الشيف حنان مدحت طريقة تحضيرها بالجبن الكريمي.
إفطار 22 رمضان.. مقلوبة الدجاج بالباذنجان والبطاطس

إفطار 22 رمضان.. مقلوبة الدجاج بالباذنجان والبطاطس

تعد المقلوبة من الأطباق الشرقية الغنية بالنكهات، حيث يجتمع الأرز مع الدجاج والخضروات المقلية ليمنحك طبقًا متكاملًا وشهيًا يصلح لوجبة إفطار مميزة، واليوم
أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الأربعاء 11 مارس 2026 في سوق العبور.. البصل بـ 14 جنيها

أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الأربعاء 11 مارس 2026 في سوق العبور.. البصل بـ 14 جنيها

استقرت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الأربعاء 11 مارس 2026 في سوق العبور، فقد سجل الطماطم من 12 إلى 22 جنيهًا للكيلو، والبصل الأحمر من 8 إلى 14 جنيهًا
أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الثلاثاء 10 مارس 2026 في سوق العبور.. الكوسة بـ 12 جنيها

أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الثلاثاء 10 مارس 2026 في سوق العبور.. الكوسة بـ 12 جنيها

استقرت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الثلاثاء 10 مارس 2026 في سوق العبور، فقد سجل الطماطم من 12 إلى 22 جنيهًا للكيلو، والبصل الأحمر من 8 إلى 14 جنيهًا للكيلو، بينما الباذنجان الرومي
حزب الخضر يحتفظ بأغلبية ضئيلة في ولاية بادن-فورتمبيرج الألمانية

حزب الخضر يحتفظ بأغلبية ضئيلة في ولاية بادن-فورتمبيرج الألمانية

فاز حزب الخضر الألماني بفارق ضئيل جدًا في الانتخابات الإقليمية في ولاية بادن-فورتمبيرج الجنوبية، قرب الحدود الفرنسية، على حزب الاتحاد الديمقراطي المسيحي
أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الاثنين 9-3-2026 في سوق العبور.. الطماطم بـ 22 جنيها

أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الاثنين 9-3-2026 في سوق العبور.. الطماطم بـ 22 جنيها

استقرت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الاثنين 9 مارس 2026 في سوق العبور، فقد سجل الطماطم من 12 إلى 22 جنيهًا للكيلو، والبصل الأحمر من 8 إلى 14 جنيهًا للكيلو، بينما الباذنجان
القبض على أصحاب فيديو مشاجرة عنيفة بمخزن خضروات بالقليوبية

القبض على أصحاب فيديو مشاجرة عنيفة بمخزن خضروات بالقليوبية

في حادثة أثارت جدلاً واسعاً على مواقع التواصل الاجتماعي، اندلعت مشاجرة عنيفة بمخزن لتخزين الخضروات بالقليوبية، أسفرت عن إصابة أحد الأشخاص بكسر في الذراع
سلامة الغذاء: تصدير 243 ألف طن مواد غذائية خلال أسبوع

سلامة الغذاء: تصدير 243 ألف طن مواد غذائية خلال أسبوع

ذكرت الهيئة القومية لسلامة الغذاء أن عدد الرسائل الغذائية المصدرة بلغ 5930 رسالة غذائية بإجمالي 243 ألف طن، صادرة عن 1346 شركة مصدرة، وشملت هذه الرسائل
أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الأحد 8 مارس 2026 في سوق العبور.. البصل بـ 9 جنيهات

أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الأحد 8 مارس 2026 في سوق العبور.. البصل بـ 9 جنيهات

استقرت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الأحد 9 مارس 2026 في سوق العبور، فقد سجل سعر كيلو الطماطم
لتحويل الأطعمة الجاهزة إلى وجبات صحية.. اتبعي تلك النصائح

لتحويل الأطعمة الجاهزة إلى وجبات صحية.. اتبعي تلك النصائح

خلال شهر رمضان تبحث ربات البيوت عن طرق لتقديم وجبات سريعة ولذيذة لأفراد الأسرة دون التضحية بالقيمة الغذائية ، ولذلك نستعرض لكِ أهم النصائح الذكية لتحويل
أسعار الخضروات والفاكهة اليوم السبت 7 مارس 2026 في سوق العبور

أسعار الخضروات والفاكهة اليوم السبت 7 مارس 2026 في سوق العبور

استقرت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم السبت 7 مارس 2026 في سوق العبور، فقد سجل سعر كيلو الطماطم التي تراوحت أسعارها بين 8 و16 جنيها للكيلو، والبطاطس بسعر 5 إلى 10 جنيها للكيلو، والبصل الأبيض بسعر
محافظ الجيزة يناقش الموقف العام لسوق الجملة بمدينة السادس من أكتوبر وخطط تطويره

محافظ الجيزة يناقش الموقف العام لسوق الجملة بمدينة السادس من أكتوبر وخطط تطويره

أكد محافظ الجيزة الدكتور أحمد الأنصاري، أن سوق الجملة بمدينة السادس من أكتوبر، يمثل ركيزة أساسية في منظومة تداول السلع نظرًا لدوره المحوري في تحقيق التوازن
سحور 17 رمضان.. عجة الخضار المشبعة

سحور 17 رمضان.. عجة الخضار المشبعة

تعد عجة الخضار من أطباق السحور الخفيفة والمغذية، إذ تجمع بين البيض والخضروات لتمنح الجسم طاقة وشعورًا بالشبع لساعات طويلة، وتقدم الشيف حنان مدحت خطوات مضمونة لتحضيرها بكل سهولة.
...

الاكثر قراءة