رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : مُنّا

لغز «وحوى يا وحوى إياحة»

شهر رمضان وجمال ذكريات شهر رمضان لا تنتهى، وتحتاج إلى مجلدات للكتابة عنها، فمنْ منا لم يمسك الفانوس فى الشارع مع الأصدقاء ونغنى: وحوى يا وحوى إياحة.. روحت

مشروبات وراء عطشك أثناء السحور.. تعرفي عليها

مع دخول شهر رمضان المبارك تزداد أهمية وجبة السحور كأحد أسرار انتظام الصيام وصحة الجسم طوال اليوم. ورغم أن كثيرًا منا يركز على اختيار الأطعمة التي تمنح

للنساء.. طرق بسيطة تجعل الفلانتين أجمل مع أحبائك

يحتفل الكثير منا بعيد الحب في 14 فبراير من كل عام، ورغم شيوع المظاهر المبالغ فيها والخطط المكلفة، فإن جوهر هذه المناسبة يظل أبسط ، وغالبا ما يكون الاحتفال

في 15 دقيقة فقط.. 5 خطوات فعالة للتخلص من المشاعر السلبية

ينتاب كل منا حالة من التعب والأحباط جراء كثرة المسئوليات الملقاه على كاهلنا، الأمر الذي يدفعنا للبحث عن وسيلة فعالة للتخلص من المشاعر السلبية، لكن هل تعلمين

ليث مصر

في تاريخ الإسلام علامات وشخصيات تركت أثرًا لا ينمحي مع تعاقب السنين والدهور، وإن الأثر الذي نقصده في هذا المقال أثرٌ علميٌّ وتراثيٌّ ضخم، فنحن بين يدي

الثقافة بين الدراما والقراءة

معرض الكتاب له الكثير من الذكريات التى لا يمكن أن يمحوها الزمان، ولكن هل الذهاب إلى المعرض وشراء بعض الكتب مهما كانت اتجاهاتها هى الثقافة؟ هناك فرق بين

سمات تميز النساء اللاتي يستخدمن نفس كوب القهوة لسنوات

كثير منا يمتلك كوب قهوة مفضل يستخدمه لسنوات، وقد يبدو هذا مجرد عادة بسيطة لكن علم النفس يشير إلى أن هذه العادة تعبر عن صفات نفسية عميقة، وفيما يلي نستعرض

وزير الحرب الأمريكي: سنكون مستعدين لما يطلبه الرئيس ترامب لتحقيقه في إيران

أكد وزير الحرب الأمريكي، بيت هيجسيث، انه : سنكون مستعدين لما يطلبه الرئيس ترمب منا لتحقيقه في إيران ، وذلك بحسب ما أفادت قناة القاهرة الإخبارية في خبر عاجل منذ قليل.

5 أفكار عليك التخلص منها في شهر شعبان.. داعية ينصح

قدم الداعية مصطفى حسني عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، بعض الأفكار السلبية التي على كل منا التخلص منها خلال شهر شعبان ، وجاءت كالآتي

مفوضة الاتحاد الأوروبي لإدارة الأزمات: مستعدون لتقديم المساعدة لإسبانيا إذا طلب منا ذلك

أكدت مفوضة الاتحاد الأوروبي لإدارة الأزمات حاجة لحبيب اليوم /الاثنين/ استعداد التكتل لتقديم المساعدة والدعم اللازم لإسبانيا إذا طلب منه ذلك ؛ وذلك في

حماية أمننا القومى.. كيف؟

إدراكًا منّا فى اللجنة المصرية لتضامن شعوب إفريقيا وآسيا بأن الأمن القومى المصرى يتعرض لتحديات ومخاطر متعددة؛ نظمنا حلقة نقاشية، شارك فيها رئيس منظمة التضامن،

العالم بعد قرن !

يتطلع الكثيرون منا إلى معرفة كيف سيكون عليه حال عالمنا في المستقبل بعد بضعة عشرات من السنين. ولذلك نعود بالذاكرة وبالتاريخ للوراء، فنرى ما كانت عليه الأوضاع

وزير الأوقاف: هذا الوطن في حقيقته هو إنسان مصري قوي

قال الدكتور أسامة الأزهر، وزير الأوقاف، إن الاعتزاز والفخر اللا محدود منا جميعًا أبناء مصر بوطننا العظيم، الذي ظل عبر الزمان محمولًا على القامات العظيمة من ابنائه العظيم.

وصفات‭ ‬طبيعية‭ ‬لمنع‭ ‬جفاف‭ ‬الجلد‭ ‬في‭ ‬فصل‭ ‬الشتاء

يتعرض البعض منا في فصل الشتاء للطقس البارد الذي قد يؤدي لجفاف البشرة وما يتبعه

زواج الــنـفــحــــة

فى نهاية الأسبوع غالبا ما تجتمع العائلة رجالها، سيداتها وشبابها، فى جلسة ممتعة يتشارك فيها الجميع بمختلف أعمارهم حتى الصغار فى الحديث عن أمور الدنيا،

2025 سنة شديدة الصعوبة

كانت بداية العام الحالى صعبة جدا علينا.. فقد كانت تهجيرا قسرياً للفلسطينيين تقوم به إسرائيل وترعاه أمريكا التى عاد فيها ترامب بقوة إلى البيت الأبيض مستندا

القراءة الناقصة لأرقام اقتصادنا

خطأ اقتصادى شائع، لا يقتصر ارتكابه على غير المتخصصين فقط، وإنما يشارك فى ارتكابه متخصصون أيضًا، وأحيانا يتم ذلك بشكل مُتعمد لإخفاء تغير سلبى أو لإظهار

آثار مصر القديمة.. متى يعود الغائب

فى سن الطفولة ومع بداية الانتباه إلى حضارتنا المصرية القديمة تساءلت مثلما تساءل الكثير منا عن آثار تلك الحضارة العظيمة والموجودة فى كل مكان فى العالم،

في الشتاء لحماية الجلد من الجفاف والتشققات ...اتبع الآتي

البعض منا يتعرض في فصل الشتاء للطقس البارد الذى يؤدي لجفاف البشرة يتبعه تشققات للبشرة

طرق سهلة لحياة هادئة والتمتع براحة البال.. خبراء علم النفس ينصحون

مع كثرة الضغوط الحياتية ينتاب كل منا شعور بارهاق النفسي، لكن هل تعلمين أن تبني عادات صحية صغيرة يمكن أن يخلصك من تلك المشاعر السلبية؟ ،

5 حالات لآلام الأقدام في الشتاء

يقول د.أحمد حسين أخصائي الصحة العامة: كثير منا يعاني من آلام الأقدام في فصل الشتاء ووراء هذا العديد من الأسباب والمشكلات

بوتين: خطة ترامب حول أوكرانيا قد تشكل أساسا للتسوية.. والأمريكيون طلبوا منا المرونة ونحن مستعدون

أكد الرئيس الروسي فلاديمير بوتين، أن الخطة الأمريكية بشأن التسوية الأوكرانية قد تشكل أساسا لحل نهائي، وقال إن واشنطن طلبت مرونة من الجانب الروسي، ونحن مستعدون لذلك

لهذا السبب تناول بذور الشمر بعد العشاء

مع تسارع وتيرة الحياة، يبحث الكثير منا عن عادات بسيطة يمكن دمجها في روتيننا المسائي

جوارديولا: سنواجه منافس أفضل منا والسيتي و ليفربول رفعا مستوى البريميرليج

اكد الاسباني بيب جوارديولا في مؤتمر صحفي اليوم الجمعة: ان فريق ليفربول هو المنافس الأكبر في انجلترا، ولا يمكن أن تكون مباراتي رقم 1000 مدربا أمام منافس

أسرار الماضي ليست مباحة للجميع.. 6 تفاصيل لا يجب البوح بها

في حياة كل امرأة فصول متعددة، منها ما ترويه بفخر، ومنها ما تفضل أن تحتفظ به في ذاكرتها فقط، فليس كل ما عشناه يستحق أن يقال، فالماضي جزء منا، لكنه لا يعرف

الجرجير .. أبسط وأغنى أنواع الخضار لصحتك

اوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية. واستشارى التغذية العلاجية، أن الجرجير هام لصحة الجسم فهو غني بالحديد منا يساعد في الوقاية من الأنيميا

رئيس الوزراء العراقي يوجه بإعداد مشروع متكامل لمدينة سامراء

قال رئيس الوزراء العراقي محمد شياع السوداني، اليوم الثلاثاء، إن مدينة سامراء تحمل الإرث والحضارة وتستحق منا الاهتمام، موجها بإعداد مشروع متكامل للمدينة لما لها من أهمية تاريخية ودينية.

وليد مصطفى: مقتنيات توت عنخ آمون تعرض كاملة لأول مرة.. وهذه هدية منا للعالم

قال وليد مصطفى، المرمم الأثري وأحد المسؤولين عن متابعة تنفيذ تصميم جناح الملك توت عنخ آمون بالمتحف المصري الكبير، إن مقتنيات الملك البالغ عددها 5340 قطعة

مصر القديمة.. أصل الحضارة وأول اقتصاد معرفي في التاريخ

عزيزي القارئ هل تعرف، ونحن نشهد افتتاح أهم متحف في العالم، المتحف المصري الكبير، أن بلدك وحضارتك كانت أول اقتصاد معرفي في تاريخ البشرية؟ قطعاً منا من يعرف ذلك عن طريق القراءة والبحث أو بحكم التخصص

هل هناك من يستنزفك؟ علامات تكشف تأثير الطاقة السلبية عليك

قد تمرين بأيام تشعرين فيها بأنك لست على ما يرام، إرهاق بلا سبب، توتر واضح، أو شعور مستمر بالضيق وكأن شيئًا يثقل كاهلك، ورغم محاولاتك لتجاهل الأمر، يبقى

الاكثر قراءة