رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : منبه
لمحبي القهوة.. ماذا يحدث لجسمك عند التوقف عن شربها؟
القهوة جزء أساسي من يوم الكثيرين، لكنها تحتوي على الكافيين المنبه للجهاز العصبي ، فالتوقف عن شربها قد يبدو صعب للبعض، لكنه يؤدي إلى تغيرات مهمة في الجسم
تنبيه قطري عاجل للمواطنين: مستوى التهديد مرتفع.. ابتعدوا عن النوافذ
p class c31 أرسلت وزارة الداخلية القطرية تنبيهًا عاجلًا للمواطنين والمقيمين في الدولة، اليوم الخميس، حذرت فيه من ارتفاع مستوى التهديد الأمني، في خضم الهجمات الإيرانية عليها . /p
لمريض السكر أعراض تنبهك بالإفطار فورا
تذكر د. منيهام محمود أخصائي الباطنة، بعض الأعراض التي يجب على مريض السكر الانتباه
البرنامج الديني.. «في رحاب الصالحين» (30-8)| وهب بن منبه
تستقبل بوابة دار الهلال شهر رمضان المبارك لعام 1446 هجرية بروح من الفرح والاحتفاء، مُعبرةً عن تقديرها لهذه الأيام الفضيلة التي تحمل معها أجواءً من الإيمان
جوتيريش يحذر من تعرض حقوق الإنسان حول العالم لهجوم شامل لطغيان القوة على القانون
حذر أمين عام الأمم المتحدة، أنطونيو جوتيريش من أن حقوق الإنسان تتعرض لهجوم شامل في جميع أنحاء العالم، منبها إلى أن سلطة القوة باتت تطغى على سيادة القانون،
سمات تميز النساء اللاتي تضغطن على زر الغفوة أكثر من مرة
تقوم بعض النساء عند الاستيقاظ صباحًا على رنين المنبه، بالضغط على زر الغفوة أكثر من مرة قبل النهوض، دون إدراكهن أن ذلك التصرف ينم على الكثير من الصفات النفسية،
الجارديان: حان وقت تطبيق استراتيجية "صنع في أوروبا"
نبهت صحيفة الجارديان البريطانية إلى ضرورة أن تكون الأولوية في الاتحاد الأوروبي وعواصم دوله هي إيجاد سبيل لتحقيق تكافؤ الفرص الاقتصادية، وذلك في ظل جسامة
قبل رمضان.. وجبات غذائية تقلل من إدمانك للكافيين والمشروبات المنبهة
مع اقتراب شهر رمضان المبارك، تفكر كثير من النساء في تعديل نمط حياتهن ونظامهن الغذائي استعدادًا للصيام، ومن أهم تلك التعديلات تقليل الاعتماد على القهوة
بسبب البلوجر «أم جاسر».. المهن التمثيلية تمنع مسلسل «روح OFF» من العرض في رمضان
أشكدت النقابة، في بيان رسمي، أن قرار الإيقاف جاء بعد توجيه أكثر من تنبيه وتحذير للمنتج بلال صبري بضرورة الالتزام بلوائح النقابة والقوانين المنظمة للعمل الفني، إلا أنه استمر في تجاهل تلك التعليمات
ارتعاش العين اليسرى يزعجك؟ 5 حيل بسيطة لراحة فورية خلال 5 دقائق
تعاني بعض النساء من ارتعاش العين، خاصة اليسرى في أوقات الإجهاد أو بعد ساعات طويلة من التركيز أمام الشاشات، يسمي هذا العرض باسم ارتعاش الجفن، وينتج غالبا
تعرف على علاجات بسيطة للرجفة
أوضحت الدكتورة نهى إسماعيل أخصائى الباطنة والحميات، أن علاج الرجفة يتم من خلال شرب كمية كافية من الماء ، تقليل القهوة والمنبهات
القهوة علاجك لنقص المغنسيوم
يقول د.خالد سعيد استشاري الصحة العامة: على الرغم من أن القهوة تُعرف أساسًا بتأثيرها المنبّه، فإنها تحتوي أيضًا على كمية معتدلة من معدن المغنيسيوم
أمطار غزيرة تضرب بريطانيا وأكثر من 100 تحذير من الفيضانات بعد العاصفة جورتي
تستعد بريطانيا لموجة فيضانات عقب العاصفة جورِتّي التي جلبت رياحا عاتية وموجة ثلوج كثيفة؛ ما دفع السلطات لإصدار أكثر من 100 تحذير وتنبيه من الفيضانات في أنحاء البلاد.
هل تساعد مشروبات الكافيين على حرق الدهون في الشتاء؟
مع قدوم فصل الشتاء، تواجه العديد من النساء تحديًا جديدًا في المحافظة على وزنهن المثالي، انخفاض درجات الحرارة وقصر ساعات النهار يزيد من الرغبة في تناول
3 مؤشرات تكشف اقتراب نهاية علاقتك العاطفية مع شريك الحياة
تمر العلاقات العاطفية بمراحل متعددة، بعضها طبيعي ومؤقت، وبعضها يحمل مؤشرات على أنها لم تعد صحية أو ممتعة كما كانت، ولكن المرأة قد تنكر تلك العلامات، وتظن
بدون كافين ولا منشطات.. عادة بسيطة تعزز صفاء الذهن والتركيز
مع تزايد الضغوط الذهنية وتعدد المهام اليومية، تبحث العديد من النساء عن وسائل بسيطة وآمنة للحفاظ على التركيز واليقظة الذهنية، بعيدا عن الإفراط في تناول
ابتكار سحري.. ساعة ذكية تتنبأ بنوبات الغضب عند الأطفال
كشف باحثون عن ابتكار مذهل يعتمد على ساعة ذكية مدعومة بالذكاء الاصطناعي، قادرة على تنبيه الآباء إلى نوبات الغضب الوشيكة لدى أطفالهم، ما يتيح التدخل المبكر واحتواء الموقف قبل تفاقمه.
علامات تنبهك بضرورة إيقاف جلسة استنشاق البخار لطفلك
يشير أ.د. تامر عبدالحميد أستاذ طب الأطفال وحديثي الولادة، إلى علامات تنبهك بضرورة إيقاف جلسة الاستنشاق للبخار لطفلك واستشارة الطبيب فورا
أعراض تضخم البروستاتا
هناك بعض الأعراض تنبهك لاحتمالية الإصابة بتضخم البروستاتا خاصة بعد سن الخمسين
الاستيقاظ دون منبه كل يوم.. عادة تكشف الكثير عن شخصيتك
الاستيقاظ يوميًا في نفس التوقيت دون الحاجة إلى المنبه يعكس أكثر من مجرد نمط يومي،
علامات تشير لبداية الشيخوخة
تشير د. سارة السالم أخصائي التغذية، لبعض العلامات التي تنبه لبداية الشيخوخة
الاستيقاظ بالضوء الطبيعي أم على صوت منبه.. أيهما أفضل لصحة قلبك وإيقاعك البيولوجي؟
تعتقد الكثير من النساء أن صوت المنبه العالي ضرورة لا مفر منها كل صباح، لكن الحقيقة أن هذه العادة قد تربك الجسد وترهق القلب قبل أن يبدأ اليوم، أما الاستيقاظ
خلال مؤتمر "مطوري الجهاز الهضمي والمناظير".. خورشيد يحذر من مخاطر أعراض القولون العصبي
حذر استشاري الجهاز الهضمي والمناظير ورئيس المؤسسة المصرية لمطوري الجهاز الهضمي والمناظير الدكتور محمد خورشيد، من الانتشار الواسع لارتجاع المريء والجرثومة
الهيئة الوطنية للانتخابات تنبه على رؤساء اللجان حضور وكلاء المرشحين الفرز
عقدت الهيئة الوطنية للانتخابات، مؤتمرا صحفيا، بمقر الهيئة بحضور رؤساء الأحزاب السياسية، لبيان مجريات العملية الانتخابية للمرحلة الثانية من انتخابات مجلس
هل تناول الشوكولاتة ليلًا يفسد عليك نومك؟.. خبراء يجيبون
تناول قطعة شوكولاتة قبل النوم قد يبدو عادة لطيفة تشعرك بالاسترخاء في نهاية يوم طويل، لكن الحقيقة أن هذا الاختيار البسيط يمكن أن يؤثر أكثر مما تتوقعين على
للأمهات| علامات تشير لتعرض طفلك للتنمر الجسدي.. تعرفي عليها
تخشى معظم الأمهات على أطفالها، من تعرضهم للتنمر بكافة أشكاله، سواء في المدرسة أو في أي مكان آخر، وتتساءل عن اهم العلامات التي قد تنبهك إلى أن صغيرك يتعرض للتنمر الجسدي والأذى دون أن يتحدث،
هذه العادات تساعد في الحصول على نوم عميق
للحصول على نوم عميق ومريح يجب إتباع نظام مسائي ثابت لتقليل المنبهات قبل النوم وممارسة
من الرغبة في التقدير إلى الهوس بالظهور.. علامات توضح إدمان لفت الأنظار
في عالم تحكمه التفاعلات الرقمية وعدد الإعجابات على الشاشات، أصبح لفت الانتباه أكثر من مجرد رغبة طبيعية في التقدير، بل تحول لدى البعض إلى حاجة نفسية تشبه
قبل بدء التوقيت الشتوي.. خطوات تساعدك على الاستيقاظ مبكرًا دون منبه
مع بدء تطبيق التوقيت الشتوي، تشعر الكثير من النساء بالارتباك في مواعيد نومهن واستيقاظهن، وكأن الجسم يحتاج وقتًا إضافيًا للتأقلم مع هذا التغيير البسيط في
للنساء.. 3 حقائق عن المشاعر يجب معرفتها
لا تدرك معظم النساء أن مشاعرهن ليست دليل ضعف كما يعتقد البعض، بل هي بوصلة داخلية تنبههن لما يحتجن إليه نفسيًا وجسديًا، فالتقلبات التي نمر بها يوميًا ليست
الاكثر قراءة
د.منال عوض: ربط مداخن «إيلاب» بالإسكندرية بمنظومة الرصد الإلكتروني للانبعاثات الصناعية
توافد المواطنين علي مراكز الشباب للاحتفال بعيد الفطر بمحافظة الشرقية
إزالة التعديات على الاراضى الزراعية بمراكز ومدن وأحياء محافظة الشرقية خلال عيد الفطر المبارك
رواد المحافظات الحدودية بالشرقية.. فرحة العيد تصل لكل بيت وترسم الابتسامة على وجوه الأطفال
ضبط دقيق مدعم قبل بيعه بالسوق السوداء وتحرير 50 محضرًا خلال حملات مكثفة بتموين الشرقية
حي ثان الزقازيق يقيم سورًا لأرض فضاء لمنع تراكم القمامة خلال إجازة عيد الفطر
الرئيس السيسي يتلقى اتصالًا من عاهل الأردن.. تأكيد على وحدة الموقف لاستعادة الأمن الإقليمي
إضافة حوافز وتيسيرات جديدة إلى «الحزمة الثانية للتسهيلات الضريبية» بعد 40 لقاءً للحوار المجتمعي
وزارة الخارجية تتابع أوضاع الجاليات المصرية في دول الخليج والمشرق العربي وتؤكد استمرار تقديم الدعم القنصلي
بتوجيهات رئاسية.. وزير الخارجية يواصل اتصالاته المكثفة لاحتواء التصعيد الإقليمي الحالي
تحت شعار"العيد أحلى بمراكز الشباب ".. استمرار توافد المواطنين علي مراكز الشباب للاحتفال بعيد الفطر
استمرار احتفالات ثالث أيام عيد الفطر بمراكز شباب إدارة ههبا التابعة لمحافظة الشرقية
حقيقة الشروط الـ " 6 ".. الأمريكية لإنهاء الحرب مع إيران