رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : للحصول-على-وزن-مثالي
منهم منى فاروق وإدوارد.. فنانون سقطوا ضحية حقن التخسيس
تعرض عدد من الفنانين إلى أزمات صحية بسبب استخدمهم لحقن التخسيس فى إنقاص الوزن، لحصول على وزن مثالي، لكن تسببت لهم حالة من شلل مؤقت فى المعدة، مازال بعضهم حتى الآن حالته الصحية متدهورة.
5 طرق لتحقيق حلمك بالحصول على وزن مثالي في عام 2025
مع اقتراب عام 2025، تتمنى كل امرأة أن تحظى بقوام مثالي، وتحافظ على صحتها الجسدية، ولذلك نقدم في السطور التالية، أهم الطرق التي تحقق حلمك بالحصول على وزن مثالي
للحصول على لياقتك البدنية.. إليك أفضل الأنظمة الغذائية السريعة
تبحث كل امرأة على طريقة سهلة وسريعة، تمكنها من الحصول على وزن مثالي ولياقة بدنية، ولذلك نستعرض لكي في السطور التالية أهم خطوات الأنظمة الغذائية البسيطة،
للحصول على وزن مثالي... تعرفي على أفضل 7 خضروات صحية
تهتم بعض الفتيات بوزنها المثالي، ويعد الخضروات من العناصر الأساسية في أي نظام
للحفاظ على الوزن المثالي.. 5 نصائح لدمج الطعام الصحي في نظامك الغذائي
تتمنى الكثيرات من الفتيات والنساء، الحصول على وزن مثالي، ومن أهم ما يحقق ذلك هو دمج الأطعمة الصحية في وجباتهن الغذائية، ولذلك نوضح في السطور التالية أهم
للحصول على وزن مثالي... 9 أطعمة تزيد من إشباعك دون زيادة الوزن
تعتقد الكثير من النساء اللاتي يردن الحصول على وزن مثالي، أن الحل يكمن فى الامتناع عن تناول الطعام والحرمان منه، مما يسبب لهن الكثير من المشكلات الصحية
رجيم بدون حرمان
معظمنا نبحث عن رجيم (نظام غذائي) للحصول علي وزن مثالي بدون حرمان من الأطعمة التي نحبها فالرجيم القاسي و الحرمان من الطعام
9 خطوات للحصول على وزن مثالي
بالأرقام.. تعرفي على مساهمة الأعمال المنزلية في إنقاص الوزن
إذا كنت من الراغبات في الحصول على وزن مثالي دون ممارسة أنظمة الريجيم القاسية أو الخروج اليومي لصالات الجيم لممارسة التمارين الرياضية، فأمامك خيار واحد فقط وهو أن تواظبي يوميا على ممارسة الأعمال ...
الاكثر قراءة
د.منال عوض : بدء التشغيل التجريبى لمجزر مدينة أبورديس بمحافظة جنوب سيناء بتكلفة 19.8 مليون جنيه
سفير الإمارات يقود "ملتقى الإعلاميين" للأرشيف والمكتبة الوطنية على هامش معرض القاهرة الدولي للكتاب
وليد الإنجباوى..المدير التنفيذى لمبادرة أشبال وبراعم مصر الرقمية:إعداد «جيل متميز».. فلسفة مبادرات «الاتصالات»
الرئيس السيسي يشارك في احتفال عيد الشرطة الـ74 بأكاديمية الشرطة
الرئيس السيسي عن اصطفاف الشرطة: موجودين لحماية الدولة وشعبها.. وليس لحمايتي
الرئيس السيسي يقترح معايشة قصيرة لأبناء الشهداء فى أكاديمية الشرطة
تسهيلاً على المتبرعين.. الأورمان تطلق 3 فئات من كراتين المواد الغذائية في رمضان
توجيه عاجل من الرئيس السيسي بشأن استخدام الموبايل للأطفال
الرئيس السيسي يحذر من تصفية القضية الفلسطينية: التداعيات لا تُحتمل
تسهيلاً على المتبرعين.. الأورمان تطلق 3 فئات من كراتين المواد الغذائية في رمضان
راجعوا بيان 3 يوليو.. الرئيس السيسي: لم أتخذ إجراء استهدف فيه دماء أحد
الرئيس السيسي للمصريين: لا نحمي نظامًا.. أنتم أغلى من أن تضيعوا عشان أحد
الرئيس السيسي: "البلد دي بلدنا كلنا ومفيش حد له أكتر من التاني"
توجيه عاجل من الرئيس السيسي لحماية الشباب