رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : لدى-الكثير-من-النساء

هل يسرع الكسل والخمول من شيخوخة الدماغ والجسم؟.. دراسة توضح

قد يبدو الخمول وقلة الحركة جزءًا طبيعيًا من روتين الحياة المزدحم، خاصة لدى كثير من النساء بين مسؤوليات المنزل والعمل، إلا أن هذا السلوك الذي يمر أحيانًا

هل تغير الفصول يؤثر على علاقة المرأة بالآخرين؟.. استشاري نفسي يوضح| خاص

مع تبدل الفصول لا تتغير درجات الحرارة فقط، بل قد تتبدل معها الحالة النفسية والمزاجية لدى كثير من النساء، وهو ما ينعكس بشكل مباشر على طريقة التفاعل مع المحيطين

أسباب تجعل التحدث إلى النفس عادة سلبية.. انتبهي لها

تتردد لدى الكثير من النساء عادة التحدث إلى النفس خلال اليوم في مواقف مختلفة، من التفكير في حل مشكلة إلى محاولة تهدئة الأعصاب، ولكن إلى أي حد يعد هذا السلوك

للفتيات.. تعرفي على أهم الزيوت التي يفضل تقليل استخدامها في الأجواء الحارة

تعد الزيوت جزء أساسي من روتين العناية بالشعر لدى كثير من النساء، لكن اختيار نوع الزيت المناسب يتغير باختلاف الفصول، فبعض الأنواع الثقيلة قد تسبب تراكم الدهون أو انسداد مسام فروة الرأس في الطقس الحار.

فنجان القهوة في رمضان.. أي الأنواع آمنة لصحة القلب؟

يعد فنجان القهوة جزء أساسي من الروتين اليومي لدي الكثير من النساء، خاصة في ليالي رمضان الطويلة، الا أن الدراسات الحديثة تشير إلى أن طريقة تحضير القهوة

كيف تؤثر تغذيتك على" الاسترتش ماركس" بعد الولادة؟

تظهر علامات التمدد الاسترتش ماركس لدى كثير من النساء بعد الحمل والولادة، كتذكار طبيعي

7 سمات تميز النساء اللاتي يصورن كل شيء في الحفلات الموسيقية

في عصر الهواتف الذكية، لم يعد حضور الحفلات الموسيقية مجرد لحظة للاندماج مع الموسيقى والإيقاع، بل تحول لدى كثير من النساء إلى تجربة موثقة بالكاميرا من بدايتها

أسباب تزايد الإقبال على الولادة الطبيعية وفوائدها لصحة الأم والجنين

لم تعد الولادة الطبيعية حكرا على فئة بعينها أو خيارا اضطراريا، بل أصبحت توجيه صحي مدروس لدى الكثير من النساء، فهذا التحول يعكس نظرتهن الى تجربة الولادة نفسها.

لماذا تتأكسد الفضة سريعًا في الشتاء؟.. خبراء المجوهرات يوضحون

مع انخفاض درجات الحرارة، تتغير عادات العناية اليومية لدى كثير من النساء، من كريمات أكثر كثافة إلى روتين ترطيب متكرر، دون إدراكهن أن هذه الخطوات، رغم أهميتها

كيف يؤثر الإفراط في تناولك للقهوة على بشرتك؟

أصبحت القهوة جزءا لا يتجزأ من روتين الحياة اليومية لدى الكثير من النساء، لكنها في الوقت نفسه تثير تساؤلات عديدة حول علاقتها بصحة البشرة ونضارتها، فهل حبات البن حليف جمالي أم سبب خفي لمشكلات الجلد؟

كيف يؤثر التفكير المفرط على عقل المرأة؟

قد يبدو التفكير المستمر علامة على الحرص والاهتمام، لكنه لدى كثير من النساء يتحول إلى عبء ذهني يرهق العقل ويستنزف الطاقة دون وعي بخطورته الحقيقية، لأنه

وراء دفء الشتاء.. مخاطر غير مرئية لتجفيف الغسيل على المدفأة

مع انخفاض درجات الحرارة في فصل الشتاء، تصبح عملية تجفيف الغسيل داخل المنزل ضرورة يومية لدى الكثير من النساء، خاصة في الأيام الممطرة أو شديدة البرودة، ولأن

تعرفي على ما تفعله وسادة التدفئة بجلدك مع مرور الوقت

تعد وسائد التدفئة أو الضمادات الحرارية وسيلة شائعة لدى كثير من النساء لتخفيف آلام الظهر أو الدورة أو البرد ، لكن التعرض المتكرر والمستمر لمصدر حرارة منخفض

للنساء.. أخطاء تحول الحساء من وجبة صحية إلى طبق أقل فائدة

يعد الحساء من الأطباق المفضلة لدى كثير من النساء خصوصا في فصلي الخريف والشتاء، لما تمنحه من دفء وسهولة في التحضير فضلا عن فوائدها الصحية ، لكن ما لا تدركه

وداعًا للجوارب الممزقة.. خطوات ذكية تجعلها تدوم لفترة أطول

لا شئ يفسد إطلالة المرأة في اللحظة الأخيرة مثل تمزق الجوارب الضيقة فور ارتدائها، خاصة في المناسبات أو أثناء الاستعداد ليوم عمل طويل، هذا الموقف المزعج

لماذا تخاف بعض النساء من القيادة مع التقدم في العمر؟.. تعرفي على الأسباب

مع التقدم في العمر، تمر المرأة بعدد من التغيرات الجسدية والنفسية التي قد تنعكس على ثقتها بنفسها في مواقف الحياة اليومية، ومنها القيادة، فبينما يعتبر البعض

كيف تكتشفين الحلويات المغشوشة لسلامة صحتك؟.. خبراء تغذية يوضحون

ترتبط الحلويات لدى الكثير من النساء بلحظات السعادة والمتعة، لكن ما لا تعرفه بعضهن أن وراء الطعم اللذيذ قد تختبئ مواد حافظة وإضافات صناعية غير صحية تلحق

لماذا تشعر بعض النساء بالقلق من الرد على الهاتف؟.. علم النفس يوضح

في زمن أصبحت فيه الرسائل النصية والدردشة عبر التطبيقات هي الوسيلة المفضلة للتواصل، ما زالت المكالمات الهاتفية تثير القلق لدى كثير من النساء، فبين تسارع

بتحبي التسوق أونلاين.. نصائح للحد من إنفاقك والحفاظ على ميزانية بيتك

يعد التسوق الإلكتروني من العادات اليومية المحببة لدى كثير من النساء، خاصة مع سهولة تصفح المتاجر عبر الهاتف، وتنوع العروض، وسرعة التوصيل، ولكنه قد يتحول

«الصينى» يجنى مكاسب «جنون الذهب»

مصائب الذهب فوائد للصينى ، حقيقة ترسخت خلال الفترة الماضية، فى ظل زيادة معدلات الإقبال على شراء الذهب الصينى وتراجع معدلات اقتناء الذهب التقليدي؛ نظرًا

لجمالك.. تعرفي على الكونسيلر المناسب لبشرتك وطريقة استخدامه

يعتبر الكونسيلر من مستحضرات التجميل التي غنى عنها لدى كثير من النساء، فهو يخفي الهالات السوداء ، وما منحكك إطلالة أكثر إشراقاً ، ولكن تكمن المشكلة في

للمرأة.. أسباب وراء ظهور القشرة الموسمية ووصفات طبيعية للقضاء عليها

تعتبر قشرة الشعر الموسمية من الأمور المزعجة لدي الكثير من النساء، فهي تصيب الشعر بقوة خصوصا في فصل الشتاء، الأمر الذي يسبب لهن الحكة والازعاج، ما يجعلهن

للنساء.. نصائح ذهبية لاختيار صالون لعمل مانيكير مثالي وآمن

تعد العناية بالأظافر جزءًا لا يتجزأ من روتين الجمال لدى الكثير من النساء، ولكن اختيار صالون للاهتمام بالأظافر المناسب قد يكون أمراً صعباً في الكثير من

لإخفاء علامات التمدد من البشرة.. عليكي بتلك الخطوات

تشعر بعض النساء بالحرج الشديد نتيجة ظهور بعض علامات التمدد على البشرة، الناتجة عن وضع المكياج، و لذلك نستعرض لكِ مجموعة من النصائح والتقنيات التي تساعدك على إخفاء علامات التمدد بسهولة وفعالية

9 استخدامات مذهلة لتفل القهوة.. منها صبغ الأقمشة وتعقيم اليدين

تعتبر القهوة المشروب المفضل لدى كثير من النساء، لكن هل تعلمين أن بقايا تفل القهوة لها فوائد لا حصر لها؟،.. وفيما يلي نستعرض فوائد مذهلة لتفل القهوة، ما يجعلك تحتفظين بها،..

للنساء.. 6 تغيرات تحدث لجسمك عند التوقف عن تناول القهوة

تعتبر القهوة المشروب المفضل لدى كثير من النساء،.. لكن هل تعلمين أن التوقف عن تناولها يمكن أن يساهم في تحسين حالتك النفسية والبدنية؟

في اليوم العالمي للشاي.. تعرفي على الفوائد المذهلة لبعض أنواعه

نحتفل في 21 مايو من كل عام، باليوم العالمي للشاي، كفرصة للاحتفال بالتراث الثقافي والفوائد الصحية والأهمية الاقتصادية للشاي، مع العمل على جعل إنتاجه مستدامًا،

5 وصفات طبيعية تخلصك من علامات التمدد «الأسترتش مارك»

تعد علامات التمدد أو ما يُعرف بـ الاسترتش مارك مشكلة لدى كثير من النساء،حيث تظهر على منطقة الأرداف جراء التغيرات الفجائية في الوزن،.. فهل من وصفات طبيعية تساعد في التخلص من تلك العلامات؟

مع تغير الفصول.. 6 نصائح تساعدك على النوم

تعد فترة تغير الفصول من الشتاء للربيع وارتفاع درجة الحرارة، من أكثر الأوقات التي يصاحبها أرق لدى الكثيرات من النساء والفتيات، ولذلك نقدم في السطور التالية،

ورق "الفويل".. خدعة رائعة لتسهيل عملية كي الملابس

يعتبر كي الملابس من المهام المنزلية غير المحببة لدى كثير من النساء، خاصة الموظفات حيث تشكل عبئا عليهن لضيق الوقت، وفيما يلي نقدم لكِ بعض الحيل البسيطة لتقليل الوقت الذي تقضينه في الكي

الاكثر قراءة