رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
نتائج البحث عن : قلة
محمد الصاوي يكشف صعوبة ظهور جيل العمالقة ويسترجع ذكرياته مع أحمد زكي
أوضح الفنان محمد الصاوي أسباب غيابه عن المشاركة في عدد كبير من الأعمال الفنية خلال السنوات الأخيرة، مشيرًا إلى أن الكُتاب وصناع المحتوى أصبحوا يتعاملون
محسن عبد المسيح: الإسماعيلي رايح لحتة “أوحش” من المواسم الماضية
أكد محسن عبد المسيح عضو مجلس إدارة النادي الإسماعيلي السابق، أن وضع الفريق هذا الموسم سيكون أصعب من المواسم الماضية بسبب قلة الدعم المادي للنادي.
عوامل تزيد احتمالية الإصابة بالأزمات القلبية
يقول د.رفعت سعد أخصائي القلب والأوعية الدموية: من العوامل التي تزيد من خطر الا٥صابة بالازمات القلبية، ارتفاع ضغط الدم، التدخين، قلة النشاط، الطعام غير الصحي ، الوزن الزائد
استشارى نفسي يحذر من مخاطر قلة النوم!
أوضح الدكتور على القط استشارى الطب النفسي وطب نفسى الاطفال والمراهقين أن قلة النوم
لربات البيوت| انتبهي.. أخطاء بسيطة تجذب النمل لمطبخك
تعتبر المطابخ قلب المنزل ومكان يجمع العائلة، لكنها قد تتحول إلى ساحة معركة مع النمل إذا لم ننتبه لبعض العادات اليومية ، غالبا ما يكون سبب ظهوره ليس قلة
أسباب الانزلاق الغضروفي والوقاية منه
يشير استشاري العلاج الطبيعي د. محمد عماشة، إلى أن من أسباب الانزلاق الغضروفي، رفع أشياء ثقيلة بطريقة خاطئة، الجلوس لفترات طويلة بوضعية خطأ، قلة الحركة وضعف عضلات الظهر
الأرق يسبب أزمة صحية.. دراسة تفجر مفاجأة صادمة
ربطت دراسة حديثة بين صحة الأمعاء وقلة النوم، حيث أوضحت أن الأرق يمكن أن يسبب الإصابة بأنواع معينة من البكتريا في الجهاز الهضمي.
انتبهوا..قلة شرب الماء ترفع الكورتيزول في الجسم
في دراسة جديدة لجامعة كوين الإنجليزية أشارت أن إهمال شرب الماء يساعد في ارتفاع معدل
تعرف علي تأثير الماغنسيوم على صحة القلب والعظام
الماغنيسيوم من المعادن التي يحتاج لها الجسم ليعمل بشكل صحي، وعلى الرغم من قلة شهرته
لخلق أجواء تأملية في منزلك.. اتبعي تلك الخطوات
في خضم الروتين اليومي وضغوط الحياة، تكون رغبـة قلة حضورك في مكان هادئ وسط البيت أكثر من مكـان روحي، بل متنفس للسكينة، وإنشاء زاوية تأمُل في المنزل لا يتطلّب
أسباب شحوب وجه الطفل
يشير أ.د. تامر عبدالحميد أستاذ طب الأطفال وحديثي الولادة، من الأسباب التي تسبب شحوب وجه الطفل، الأنيميا ونقص الحديد، سوء التغذية، قلة القيمة الغذائية للطعام وتناول أطعمة ضارة ومحفوظة
انتبه الضغوط النفسية وراء هذه الأعراض
تقول د. رشا المهدي أخصائي الصحة النفسية: تختلف درجة تحمل الضغوط النفسية من شخص لآخر، بل تختلف لنفس الشخص من وقت لآخر، فاذا زادت عن طاقته
سموتريتش: من يضرمون الحرائق في شوارع القدس قلة فوضوية تسعى لإشعال حرب أهلية
قال بتسلئيل سموتريتش، وزير مالية الاحتلال الإسرائيلي، إن من يضرمون الحرائق في شوارع القدس قلة فوضوية تسعى لإشعال حرب أهلية ويجب معاقبتهم بشدة، وذلك حسبما
للنساء.. 7 طرق منزلية لاستعادة طاقتك وتحفيز نفسك من جديد
تمر بعض النساء بلحظات من الخمول أو فقدان الحافز، وهو أمر طبيعي يواجه الكثيرات في حياتهن اليومية، لكن الخبر السار أن بإمكانك استعادة نشاطك بخطوات بسيطة
6 أسباب وراء الأفراط في تناول السكريات
يقول د.حامد محمد أستاذ الباطنة: من أسباب الافراط في تناول السكريات:
أسباب الشعور بالصداع في الصيف
يذكر استشاري الباطنة د. محمد العطار، إن أهم أسباب الشعور بالصداع في الصيف مع ارتفاع درجة الحرارة يرجع بالدرجة الأولى لنقص كمية تناول الماء على مدار اليوم، فمع قلة تناول الماء وزيادة التعرق
هل يوجد علاقة بين قلة النوم وزيادة الوزن؟.. دراسة تجيب
تظن بعض النساء أن رحلة إنقاص الوزن تعتمد فقط على ممارسة التمارين الرياضية واتباع حمية غذائية صحية، لكن الحقيقة أن هناك عوامل أخرى قد تخفي وراءها سرًا لزيادة
احذر .. أخطاء تضعف مناعة طفلك!
أوضح الدكتور عبده عبد الرحيم أخصائى الأطفال وحديثى الولادة أن هناك أخطاء قد تحدث من الآباء والأمهات دون قصد وتؤدى لإضعاف مناعة الطفل وأهمها،استخدام المضاد الحيوي دون الرجوع للطبيب
العلاقة بين النوم في مرحلة المراهقة وإيذاء النفس مستقبلًا
إيذاء النفس لدى المراهقين يُعد من أبرز التحديات الصحية المتزايدة عالميا ، وقد ربطت الأبحاث الحديثة هذا السلوك بمشاكل النوم.
لهذه الأسباب.. تجنبي الضغط على زر "الغفوة" بالمنبه
تعد عادة استخدام زر الغفوة في المنبه من السلوكيات الشائعة بين الكثيرين، خاصة النساء العاملات اللواتي يعانين من قلة النوم، فبعد سماع صوته نؤجل الاستيقاظ
مع ارتفاع الحرارة.. الماء ضروري لطفلك
يحذر د. سامي مؤمن أخصائي طب الأطفال وحديثي الولادة، من قلة تناول الأطفال للماء
في ذكرى ميلاد إبراهيم قدري.. حياته بدأت بالكومبارس وانتهت في صمت
تحل اليوم السبت 2 أغسطس، ذكرى ميلاد الفنان القدير إبراهيم قدري، أحد الوجوه المألوفة في السينما المصرية رغم قلة أدواره. وُلد قدري في حي السيدة زينب عام
فيتامينات مهمة لصحتك في الصباح والمساء
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: في الصباح، يُنصح بتناول فيتامينات_ب (B)، ويفضل أن يكون ذلك مع وجبة الإفطار، والسبب أن هذه الفيتامينات تُعزز الطاقة
لماذا تقل ساعات النوم مع التقدم في العمر؟..تقرير يجيب
مع التقدم في العمر يشكو الرجال والنساء على حد سواء من قلة ساعات النوم الأمر الذي يشعرهم بالقلق ، ويتساءلون عن السر في ذلك ، وهل من سبيل لضبط أوقات راحتهم
4 أسباب وراء قلة النوم في الصيف
يقول د.أيمن السعدني أخصائي الباطنة: توجد عدة أسباب نفسية أو جسدية قد تعيقك عن النوم
مدينة إيطالية مهددة بإلغاء العام الدراسي.. عدد الطلاب 4 فقط
باتت مدينة فريغونا الإيطالية الواقعة عند سفح الجبال، تُعرف بأنها تعاني من أزمة غريبة تتمثل في قلة عدد المواليد بصورة جعلت المدرسة الابتدائية المحلية غير قادرة على الاستمرار في التدريس.
أحمد سعيد عبد الغني بعيد عن دراما رمضان...هذة هي الأسباب
تحدث الفنان أحمد سعيد عبد الغني، عن قلة أعماله الفنية حاليا، مشيرا
رانيا فريد شوقي تكشف سر قلة أعمالها السينمائية
كشفت الفنانة رانيا فريد شوقي عن سبب قلة أعمالها السينمائية مقارنة بأعمالها
طريقة سريعة لعلاج الهالات السوداء
إذا كنت تعاني من الهالات السوداء بسبب الأرق وقلة النوم، ينصحك د.أحمد عبدالعال طبيب صيدلى باستخدام ملعقة من القهوة مع معلقة جل صبار، ومعهما معلقة ماء فاتر
6 تجارب في الطفولة تؤدي لفقدان الطمأنينة عند الكبر.. أبرزها قلة الاهتمام
الأشخاص الذين يبحثون باستمرار عن الطمأنينة غالبًا ما تكون لديهم تجارب طفولية شكلت حاجتهم ، هذه التجارب يمكن أن تؤدي إلى شعور بعدم الأمان أو عدم اليقين،
الاكثر قراءة
الرئيس السيسى يكشف للعالم «مؤامرة نتنياهو» ويوجه رسالة صريحة لـ«شعب إسرائيل».. ذكاء «الخطاب الرئاسى»
«د. مدبولى» يجتمع مع قيادات الصحافة فى لقاء «المكاشفة والطمأنة».. حــوار «العاصمــة»
رئيس الأركان يناقش مع نظيره الليبى تعزيز التعاون العسكرى والأمنى
الرئيس السيسى حذر «العدو».. ورسم خارطة طريق للمواجهة .. قمة «الغضب العربى»
غياب أمريكا فى بيان الدوحة
قوة العرب بكيان اقتصادى موحد
بدأت مع الغزو الأمريكى للعراق.. سقوط نظرية الاحتماء بأمريكا والتودد إلى إسرائيل
أوهام «الإرهابية».. مستحيلة
الفريق أول عبد المجيد صقر يلتقى وزير الدفاع لجمهورية جامبيا
مصلحة الضرائب المصرية تنفي ما تم تداوله بشأن ضريبة القيمة المضافة على البترول الخام وتوضح الحقائق
مصر «الضامنة»
من أمريكا إلى مصر.. هل كل زيادة فى النقود تعنى تضخماً؟
رئيس "الوطنية للصحافة": اهتمام كبير برفع مستوى العنصر البشري.. ودورات متخصصة في الذكاء الاصطناعي
من النوادى الصحية إلى صفحات التواصل الاجتماعى.. «الداخلية» ومهمة حماية أخلاق المجتمع
قراءة فى ملف التعليم المصرى (2) وهل يصلح نظام البكالوريا ما أفسد الدهر؟!