رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
خدمات مصر
نتائج البحث عن : علم--النفس
أهمية تمارين التنفس في تعزيز الصحة النفسية
توضح د. سوزان مصطفى أخصائي علم النفس الإكلينيكي، أن ممارسة التأمل والتنفس العميق لمدة دقائق معدودة يوميا تسهم في تغيير الحالة النفسية واستعادة الهدوء
لا تتجاهليها.. عبارات تكشف غياب المسؤولية وضعف القيم
قد تبدو بعض العبارات عفوية عند سماعها لأول مرة، لكن تكرارها يكشف أحيانا الكثير عن طريقة تفكير الشخص وأسلوبه في التعامل مع الآخرين، فالكلمات تعكس ما يحمله
خرافات عن العلاقات العاطفية تروج لها منصات السوشيال ميديا.. احذري تصديقها
مع تزايد المحتوى المتعلق بالحب والعلاقات على مواقع التواصل الاجتماعي، باتت كثير من النساء يتأثرن بأفكار ونصائح يتداولها صناع المحتوى دون التأكد من صحتها،
للأمهات.. أسرار قد لا تعرفينها عن شخصية أطفالك التوائم
تعتقد بعض الأمهات أن التوائم يتشابهون في كل شيء، بدءًا من الشكل وحتى الطباع وطريقة التفكير، لكن الواقع أكثر تعقيدًا من ذلك، فالتشابه الخارجي لا يعني بالضرورة
لماذا تفضل بعض النساء استخدام نفس الكوب كل يوم؟.. علم النفس يفسر السبب
تفضل بعض النساء استخدام كوب معين بشكل يومي، حتى وإن كانت خزائن المطبخ مليئة بغيره، وفيما يلي نستعرض أسباب التمسك بالكوب المفضل، وفقا لما حدده خبراء علم النفس، عبر موقع Times of India واليك التفاصيل:
7 علامات تكشف امتلاكك قدرة ملاحظة استثنائية.. منها فهم المشاعر المخفية
تتمتع بعض النساء بقدرة لافتة على ملاحظة أدق التفاصيل التي قد تمر دون انتباه الآخرين، سواء في تعبيرات الوجه، أو نبرة الصوت، أو التصرفات اليومية، وقد يظن
هل تفضلين السفر بالقطار عن الطائرة؟.. علم النفس يفسر السبب
تختلف تفضيلات النساء في السفر من امرأة لأخرى، فبينما تبحث بعضهن عن السرعة والوصول في أقصر وقت، تميل أخريات إلى اختيار القطار حتى وإن استغرقت الرحلة ساعات
أشياء تمنح الشخص النرجسي شعورا بالسعادة.. تعرفي عليها
قد تجد بعض النساء صعوبة في فهم تصرفات الشخص النرجسي، خاصة عندما يبدو سعيدا في مواقف لا تستدعي الفرح أو يشعر بالرضا على حساب مشاعر الآخرين، ويرى خبراء علم
قبل اتخاذ أي قرار.. كيف تنصتين إلى حدسك بعيدا عن التوتر؟
تقف كثير من النساء أمام قرارات تتعلق بالعمل أو الأسرة أو الحياة الشخصية، ويختلط عليهن أحيانا ما إذا كان الشعور الداخلي الذي يراودهن حدسا حقيقيا أم مجرد
علامات نفسية يكشفها بقاؤك في العمل حتى وقت متأخر
تحرص كثير من النساء على إثبات جدارتهن في العمل، وقد يعتقدن أن البقاء في المكتب حتى ساعات متأخرة يعكس الاجتهاد والالتزام، ولكن خبراء علم النفس يرون أن الاستمرار
النجاح الحقيقي لا يقاس بالمال.. علامات تكشف تأثيرك الإيجابي في حياة من حولك
ترتبط فكرة النجاح لدى كثير من النساء بتحقيق مكانة مهنية مرموقة أو امتلاك منزل أكبر أو زيادة الدخل، لكن خبراء علم النفس يرون أن النجاح الحقيقي لا يقاس بما
من الشعر الطويل إلى القصير.. ماذا تقول تسريحة شعرك عن شخصيتك؟
تعد تسريحة الشعر ليست مجرد اختيار جمالي، بل وسيلة للتعبير عن الشخصية وأسلوب الحياة، فبين الشعر الطويل والقصير أو متوسط الطول، يشير خبراء علم النفس أن لكل
هل تهربين من مواجهة نفسك بالانشغال؟.. خبراء يفسرون السبب
قد تعتقدين أن امتلاء جدولك بالمهام، والالتزامات العائلية، والعمل، والأنشطة اليومية دليل على النشاط والطموح، لكن في بعض الأحيان قد يكون الانشغال المستمر
لماذا تختلف شخصية الأشقاء رغم نشأتهم في منزل واحد؟ علم النفس يوضح
تعتقد العديد من الامهات أن التربية وحدها هي التي تحدد شخصية الطفل، لكن الواقع أكثر تعقيدا، فحتى الأشقاء الذين يتشاركون المنزل والقواعد العائلية قد يمتلكون
لماذا تشاهد بعض النساء المسلسل نفسه أكثر من مرة؟.. علم النفس يوضح
تحرص كثير من النساء على متابعة أعمال درامية جديدة، لكن بعضهن يجدن متعة خاصة في مشاهدة المسلسل نفسه مرات متكررة، أو لا يفوتن فرصة متابعته كلما أعيد عرضه
الأطفال ضحايا النزاعات الأسرية.. مطالبات بتشريعات أكثر صرامة لحمايتهم من التشرد والإهمال
ا حذر برلمانيون وخبراء في علم النفس والاجتماع من تنامي الآثار السلبية للنزاعات الأسرية على الأطفال، مؤكدين أن الخلافات بين الزوجين قد تتحول إلى مأساة
خطوات عملية للتحكم في الانفعالات وتحقيق السلام الداخلي
توضح د. سوزان مصطفى أخصائي علم النفس ، أن العصبية المستمرة الناتجة عن تراكم الضغوط
لماذا تفضل بعض النساء الهدايا العملية عن الرومانسية؟ علم النفس يوضح
يختلف مفهوم الهدية المثالية من امرأة إلى أخرى، فبينما تفضل بعضهن للأشياء الرومانسية، تميل أخريات إلى الهدايا العملية التي يمكن الاستفادة منها في الحياة
هل ينام طفلك وقدمه خارج الغطاء؟.. سمات سلوكية تفسر ذلك
تلاحظ العديد من الأمهات بعض العادات الصغيرة التي يقوم بها الأطفال أثناء النوم، ومن بينها إخراج إحدى الساقين من تحت الغطاء طوال الليل، الأمر الذي آثار الفضول
أسباب تجعلك أكثر تأثرًا بالأجواء المحيطة..منها التقاط مشاعر الآخرين
تلاحظ بعض النساء أن حالتهن النفسية قد تتغير سريعًا تبعًا للأجواء المحيطة بهن، فقد يمنحهن مكان هادئ شعورًا بالراحة والطمأنينة، بينما يؤدي التواجد في بيئة
لا تتجاهليها.. كلمات بسيطة من طفلك تحمل رسائل عاطفية هامة
تحرص كل أم على تلبية احتياجات طفلها، لكنها قد لا تنتبه أحيانًا إلى أن كلماته اليومية تحمل رسائل أعمق من معناها الظاهر، فوفقًا لخبراء علم النفس، يعبر الصغار
طلاب الثانوية العامة (النظام الجديد) يؤدون امتحان الرياضيات البحتة وسط إجراءات مشددة
بدأ طلاب الثانوية العامة، اليوم / الأحد / امتحان مادة الرياضيات البحتة للشعبة العلمية الرياضيات بالنظام الجديد، كما يؤدي الطلاب بالنظام القديم امتحان
طلاب الثانوية العامة بالمحافظات يؤدون امتحان مادة الرياضيات البحتة
يؤدي طلاب الثانوية العامة اليوم/الأحد/ الشعبة العلمية رياضيات (النظام الجديد)، الامتحان في مادة الرياضيات البحتة، بينما يؤدي طلاب شهادة إتمام الثانوية
من كثرة المسؤوليات إلى الإرهاق الذهني.. كيف تتغلبين على فرط التحفيز؟
بين مسؤوليات العمل، والعناية بالمنزل، والالتزامات اليومية، قد تشعر كثير من النساء بأن كل شيء حولهن أصبح مرهقًا، حتى الأصوات العادية أو المهام البسيطة،
لماذا تنتهي بعض الصداقات رغم قوة العلاقة؟ علم النفس يوضح
تمر كثير من النساء بتجربة ابتعاد صديقة كانت يومًا جزءًا أساسيًا من تفاصيل حياتهن، دون حدوث خلاف واضح أو سبب مباشر، ويرى خبراء علم النفس أن بعض العلاقات
9 أشياء تزعج المرأة صاحبة التفكير العميق.. منها تجاهل الحقائق
تنزعج بعض النساء من مواقف لا تثير اهتمام غيرهن، أو تشعر بالإحباط عندما تتعامل مع أشخاص لا يقدرون الوقت أو يرفضون الاستماع للمنطق، دون إدراكها أن ذلك الشعور
5 عادات بسيطة تتبعها الأسر الأكثر سعادة في كل رحلة
تسعى الكثير من الأسر إلى السفر بحثا عن الراحة وكسر روتين الحياة اليومية، إلا أن الاستمتاع الحقيقي بالرحلات لا يرتبط دائما بحجم الميزانية أو فخامة المكان،
ما سر شعور بعض النساء بصغر أعمارهن؟.. علم النفس يوضح
تشعر بعض النساء بأن أعمارهن الحقيقية لا تعكس ما يشعرن به من نشاط وحيوية، حتى مع مرور السنوات، وقد يبدو هذا الإحساس للبعض مجرد رغبة في التمسك بالشباب، إلا
هل يمنحك الاستماع الجيد حضورًا أقوى وثقة أكبر؟.. علم النفس يوضح
تمر كل امرأة يوميًا بمواقف تتطلب منها الاستماع أكثر من الكلام، سواء مع شريك حياتها أو أطفالها أو زملائها أو أصدقائها، ويرى علماء النفس أن الإنصات الجيد
في البيت أو العمل..كيف تتعاملين مع عدم تقدير مجهودك؟.. علم النفس ينصح
تمر كثير من النساء بلحظات يشعرن فيها بأن جهودهن لا تقدر كما ينبغي ، سواء في العمل أو الحياة الشخصية ، هذا الشعور قد يؤثر على الثقة بالنفس والحالة النفسية
الاكثر قراءة
وزير الصحة: مبادرة " 100مليون صحة "خفضت معدل انتشار فيروس سي إلى 0.28% و سرطان الكبد لم يعد الأكثر انتشاراً
ممثل منظمة الصحة العالمية: قضاء مصر على فيروس سي طفرة حقيقية ورسالة ملهمة للعالم
الطالب عبد الله محمود عمر.. الأول على الجمهورية علمي علوم بمجموع 320: توقعت التفوق وأحلم بطب العظام
بالتنسيق مع صحة الشرقية...الهلال الأحمر المصري ينفذ قافلة علاجية مجانية بقرية بحر البقر
الدكتور المنشاوي يكرّم مستشاري رئيس جامعة أسيوط السابقين والحاليين تقديرًا لجهودهم المخلصة في دعم منظومة العمل
التنمية المحلية والصناعة تبحثان إزالة معوقات مشروعات تنمية الصعيد ودعم «القرية المنتجة»
منال عوض: جدول زمني لإنهاء البنية التحتية لمدينة العاشر للمخلفات.. واجتماعات أسبوعية لتسريع التنفيذ
محافظ أسيوط يستقبل وفد اليونيسف لبحث تعزيز الشراكة التنموية وافتتاح مشروعات جديدة في مياه الشرب وتحسين الصحة
الرئيس السيسي ونظيره المدغشقري يبحثان تعزيز التعاون ويشهدان توقيع اتفاقيات في العلمين
مدارس WE للتكنولوجيا التطبيقية تفتح باب التقديم للعام الدراسي 2026- 2027
الزمالك يفتح صفحة جديدة.. رحيل جون ادوارد وتجديد الثقة في معتمد جمال
الرئيس السيسي: الاعتداءات الإيرانية على الأردن آثمة.. وأمن المملكة خط أحمر لمصر
الكرنك الدولي بالأقصر يُجري 10 جراحات عظام في يوم مكثف بينها 7 مناظير و3 عمليات تغيير مفاصل
مجلس جامعة الأزهر يُكرم نائب رئيس الجامعة للوجه القبلي لبلوغه السن القانونية للمعاش
النيابة العامة تُطلق خدماتها الإلكترونية عبر تطبيق “فودافون كاش” بالتعاون مع إي فاينانس