رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
نتائج البحث عن : عزة
8 أطعمة غنية بالكولاجين للحفاظ على بشرة شابة ومشدودة
تتمنى كل امرأة أن تحظي ببشرة مشدودة وخالية من التجاعيد، كي تتمتع بشبابها، ولكن هل تعلمين أن هناك بعض الأطعمة الغنية بالكولاجين تساعدك على الحفاظ على جلد
عبارات شائعة تكشف فقدانك التركيز والانتباه أثناء المحادثة مع الآخرين
تشعر بعض النساء أحيانًا بصعوبة في الحفاظ على التركيز خلال المحادثات، سواء بسبب الإرهاق أو كثرة التفكير، ما يؤدي إلى استخدام عبارات معينة تنم عن غياب الانتباه
للمرأة.. 6 طرق بسيطة تساعدك على الهدوء والاسترخاء
تعاني معظم النساء من القلق والتوتر جراء ضغوطات الحياة، الأمر الذي يجعلهن يبحثن عن طرق لتهدئة العقل وتساعد على التوازن النفسي، وفيما يلي اليك اهم العادات
لنحت وجهك وتنحيفه.. اتبعي هذه التمارين الفعالة
يعد الوجه المنحوت من علامات الجمال المرأة، الأمر الذي يجعلها تبحث عن تمارين تساعدها علي تحديد وإبراز معالمه، بعيدا عن عمليات التجميل، ولذلك نستعرض لك في
لتعليم طفلك المشاركة في الأعمال المنزلية.. اتبعي هذه النصائح
تحرص كل أم على تعليم طفلها المساعدة في الأعمال المنزلية، كي يعتمد على ذاته ويتحمل المسؤولية، ولذلك نستعرض لك في السطور التالية اهم النصائح الفعالة التي
6 عادات شائعة لدى الفتاة الانطوائية... تجعل من الحب مهمة معقدة
قد تبدو الفتاة الانطوائية غامضة أو بعيدة عن مشاعر الحب، ليس لأنها لا ترغب به، بل لأن طبيعتها الخاصة تجعل التعبير عن المشاعر والدخول في علاقة عاطفية أمرًا
لتجنب الخلافات المادية بين الشريكين.. اتبعي تلك الاستراتيجيات
الخلافات المالية بين الشريكين من أكثر الأسباب التي تهدد استقرار الحياة الزوجية، وفي ظل الظروف الصعبة التي تواجهها معظم الاسر، ينشب خلاف حول الميزانية او
في عيد ميلادها.. عزة مجاهد فنانة خارج عباءة والدتها فيفي عبده
تحتفل اليوم الفنانة عزة مجاهد بعيد ميلادها الـ48، في أجواء مميزة تعكس حضورها المتنامي على الساحة الفنية خلال السنوات الماضية، وبالرغم من كونها ابنة النجمة
للتخلص من عادتي المماطلة والتسويف.. اتبعي تلك الحيل
كثير من النساء يجدن أنفسهن عالقات في دوامة المماطلة والتسويف، حتى في أبسط المهام اليومية، مما يؤدي إلى تراكم الضغوط والتقصير في تحقيق الأهداف، سواء على
لربات البيوت.. طرق لمعرفة زيت الزيتون الأصلي من المغشوش
تتساءل الكثيرات من النساء عن طرق لمعرفة إذا كان زيت الزيتون أصلي أم مغشوش، الأمر الذي يجعلهن يحتارون في أمره، حيث أنه يستخدم في العديد من الوصفات والطهي
عند اتباعك نظام غذائي غني بالبروتين.. تجنبي تلك الأخطاء
تتبع بعض النساء نظام غذائي غني بالبروتين، كي يساعدهن على إنقاص الوزن بسهولة، ولكنها قد تقوم بارتكاب بعض الأخطاء التي تعطل فعالية ذلك النظام، وفيما يلي
أبرزها التنظيف المستمر.. 8 أشياء تفعلها المرأة التي تكره الفوضى والعشوائية
تعد الفوضى المنزلية من أكثر الأشياء التي تزعج كل ربة منزل، الأمر الذي يربكهن ويثير غضبهن، ويجعلهن يبحثن عن طرق للتخلص من العشوائية، وفيما يلي نستعرض أهم
وفقًا للطريقة اليابانية.. تعرفي على فوائد العلاج بالماء
انتشرت في الفترة الأخيرة الكثير من الفيديوهات علي مواقع التواصل الاجتماعي، عن اهمية تناول الماء بالطريقة اليابانية، وهو يتضمن تناول الماء الفاتر على معدة
6 عبارات يرددها الأشخاص الذين يفضلون البقاء في علاقة سامة
يضطر الكثير من الأزواج البقاء في علاقتهم رغم الخلافات بينهم، حيث يفضلون الاستقرار والتواجد بجانب شريكهم خوفا من المجهول بعد الانفصال، ويرددون بعض الجمل
8 طرق للتربية الإيجابية تنمي الأخلاق الرفيعة لدى طفلك
تسعى كل أم لتربية طفلها بطريقة إيجابية وداعمه، كي يتمتع الصغير بصفات جميلة وأخلاق حميدة، تؤهله للنجاح في الحياة، ولذلك نستعرض لك في السطور التالية أهم
لجميع أنواع البشرة.. اليك وصفة تونر الكركم لضمان إشراقة ونضارة الوجه
يعد تونر الكركم من الأسرار الجمالية لتعزيز نضارة وإشراقة البشرة، حيث انه يتداخل في العديد من وصفات التجميل، ولذلك نستعرض لك في السطور التالية اهم وصفاته
أسباب تحتم على الوالدين ضرورة تجنب الخلافات الأسرية أمام الأبناء
الخلافات بين الزوجين أمر طبيعي لا يخلو منه أي بيت، لكن ما قد يبدو طبيعي بين الكبار، يمكن أن يترك جروحاً نفسية عميقة في نفوس الصغار، ولذلك نستعرض في السطور
8 استخدامات مذهلة لبودرة الأطفال.. منها تكثيف الرموش
تستخدم الكثير من النساء بودرة الأطفال لتنعيم بشرة صغارهن، والحفاظ على الجلد من الجفاف والتسلخات، دون إدراكهن أن لها العديد من الاستعمالات والمزايا الأخرى،
مع التقدم في العمر.. لماذا تصبح النساء أكثر حكمة وعاطفة؟
كلما تقدمنا في العمر، نلاحظ تغيرات لا تقتصر فقط على ملامحنا أو أجسادنا، بل تمتد أيضًا إلى مشاعرنا وطريقة تعاملنا مع الحياة، وقد تجدين نفسك أكثر تأثرًا
متى نضيف الملح إلى الطعام قبل الطهي أم في نهايته؟
تتساءل الكثير من ربات البيوت عن ايهما افضل للطعام اضافة الملح في بداية الطهي أم في النهاية، خاصة فيما يتعلق بفائدة ذلك للصحة والتذوق، ولذلك نستعرض لك في
لتهدئة عقلك من التشتت الذهني.. اتبعي هذه النصائح
تعاني بعض النساء من الأرق والتشتت الذهني، جراء الضغوطات الحياتية، الأمر الذي يسبب لهن القلق والتوتر، ولذلك نستعرض لك في السطور التالية اهم الطرق التي تساعدك
5 تمارين يوجا تحسن من نظر طفلك.. منها تأمل الشموع
يقضي معظم الأطفال وقت طويل أمام الشاشات للتعلم عبر الإنترنت أو ممارسة ألعاب الفيديو، الأمر الذي يؤثر بالسلب على نظرهم ويسبب لهم ضعف البصر، ولذلك نقدم في
للعناية بنباتاتك المنزلية.. إليك طريقة عمل سماد طبيعي بقشور الموز
تعد قشور الموز كنز وبديل طبيعي للأسمدة التي تغذي النباتات، حيث تحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن الطبيعية اللازمة للزراعة، ولذلك نستعرض لك اهم فوائدها
بعد بلوغك سن المعاش.. أسرار تؤهلك لحياة ناجحة ومستقرة
يعد سن التقاعد من المراحل الجديدة التي تعيشها المرأة العاملة، حيث تحتاج حينها إلى مزيد من النصائح للعيش بطريقة مستقرة، ولذلك نقدم في السطور التالية أهم
للوالدين.. 6 معتقدات خاطئة حول اضطراب فرط الحركة لدي الأطفال
يواجه الكثير من الآباء والأمهات صعوبة في التعامل مع نشاط أطفالهم الزائد الذين يعانونمن فرط الحركة ونقص الانتباه، وفي خضم القلق على مستقبل الصغير وسلوكياته،
وداعا للمسكنات.. وصفة طبيعية من الزيوت والأعشاب تخلصك من الألم
كثيرًا ما تلجئين إلى المسكنات عند شعورك بالألم، سواء كان صداعًا مزعجًا، أو آلامًا في المفاصل، أو حتى توترًا عضليًا بعد يوم طويل من المسؤوليات، لكن هل تعلمين
لربات البيوت.. 8 أشياء تجعل منزلك أكثر فوضى وعشوائية
تحرص كل ربة بيت على تنظيم وتنظيف منزلها، إلا أنها قد تشعر بفوضى عارمة تؤثر بالسلب علي طاقتها، ولذلك نستعرض لك في السطور التالية أهم الأشياء التي تسبب العشوائية
8 أشياء لا تتفاخر بها النساء الواثقات من أنفسهن
في زمن تتسابق فيه الكثيرات لإثبات الذات عبر المظاهر والتفاخر بالإنجازات، تبقى المرأة الواثقة من نفسها مختلفة تمامًا، فهي لا تحتاج إلى صخب خارجي لتشعر من
لجمالك.. خطوات لتجديد روتين العناية بالبشرة وفقاً لمرحلتك العمرية
مع التقدم في العمر، تحتاج البشرة لترطيب عميق، حيث تكون في أضعف حالاتها في هذه الفترة الزمنية، وتفقد الكولاجين الطبيعي الذي يسبب الجفاف والخطوط الدقيقة،
دون الذهاب لمراكز التجميل.. وصفة طبيعية لعمل كرياتين للشعر بالمنزل
يعد الكرياتين من أهم المنتجات التي تعزز جمال الشعر، وتمنحه الفرد والنعومة، ولكنه قد ينطوي على الكثير من المواد الكيميائية المضرة بالشعر وفروة الرأس، ولذك
الاكثر قراءة
التعليم الجامعى.. بنـــاء العقـــول
د. جودة غانم.. مدير مكتب التنسيق: رغبات 800 ألف طالب فى أيدٍ أمينة
من الثانوية لـ«الكلية» .. 86 جامعة حكومية وأهلية وخاصة تنتظر «أحلام الطلاب»
د. حسام عبد الفتاح: 14 قسماً و30 برنامجاً تخصصياً بـ«هندسة القاهرة»
د. أحمد الجيوشى: التعليم التكنولوجى طريق المستقبل
د. طارق الديسطى: تكريم العلماء.. إرادة دولة
المنافسة العالمية تشتد.. أين المجمعات الصناعية التعدينية فى صحارى مصر؟
70 مليار جنيه فاتورة التطوير.. «القومى للغزل والنسيج».. يقترب من الإنجاز
المستحيل لا يصنع المستحيل!
لقائى مع المؤرخ العالمى «أرنولد توينبى» (3)
عالمة الاجتماع د. علياء رافع «حفيدة الطهطاوى»: فخورة بجدى.. لكن لا أعيش فى جلبابه
«المصوّر» ترصد داخل المسرح القومى .. تحديات ونجاحات «بنات الملك لير الثلاث»
«الذهب الرقمى».. نظام مالى لمستقبل غامض
فى الدورة الـ72 لجوائز الدولة.. مصر تحتفى بمبدعيها فى الآداب والفنون
من المخدرات إلى العقارات .. «الداخلية» تضبط مئات الملايين من «غسيل الأموال»