رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : عزة
6 حيل بسيطة لتنظيف شعلات البوتاجاز وتوفير استهلاك الغاز
تحرص الكثير من ربات البيوت على تنظيف المطبخ باستمرار، لكن قد يتم إهمال شعلات البوتاجاز رغم دورها الأساسي في الطهي، ومع تراكم الدهون، قد يضعف اللهب ويزداد استهلاك الغاز.
تناول البروتين وحده لا يكفي... 6 نصائح تساعد جسمك على امتصاصه
تحرص الكثير من النساء على تناول الأطعمة الغنية بالبروتين للحفاظ على الصحة وبناء العضلات والعناية بالبشرة والشعر، لكن خبراء التغذية يؤكدون أن تناول البروتين
سريرك قد يسرق شبابك.. كيف تؤثر طريقة نومك على نضارتك؟
رغم الاهتمام بروتين العناية بالبشرة، تغفل الكثير من النساء عن تأثير النوم على مظهرهن، فطريقة النوم واختيار المرتبة والوسادة قد يكونان العامل الحاسم بين بشرة نضرة وأخرى مرهقة.
لإطلالة شبابية في أول يوم عيد.. إليك ماسك بياض البيض لشد البشرة ونضارتها
في أول يوم لعيد الفطر المبارك ، تحرص كل امرأة على الظهور بإطلالة نضرة وبشرة مشدودة دون اللجوء إلى منتجات باهظة الثمن، وفي كثير من الأحيان، تكون الحلول البسيطة موجودة داخل المنزل.
وكيل الصحة بالبحر الأحمر يتابع سير العمل بالمعامل خلال عيد الفطر
في إطار توجيهات السيد الدكتور إسماعيل العربي - وكيل وزاره الصحه بالبحر الأحمر -بمتابعة سير العمل داخل المعامل ورفع كفاءة الخدمات التشخيصية و تزامناً مع
كيف تشكّل الأحاديث العائلية شخصية طفلك؟
تلعب الحوارات العائلية دورا كبيرا في تشكيل شخصية الطفل منذ الصغر، فالأطفال يتعلمون من خلال الاستماع إلى الكبار وملاحظة طريقة تفاعلهم مع المواقف المختلفة.
قاعدة الـ20 دقيقة.. سر تجنب الإفراط في الأكل
تتناول الكثير من النساء وجباتهن على عجل بسبب ضيق الوقت، لكن هذه العادة قد تؤثر على الهضم وتزيد من احتمالات الإفراط في تناول الطعام، وفيما يلي نستعرض لك
6 قطع ملابس يفضل غسلها يدويًا للحفاظ على شكلها الجديد
تحرص كل امرأة على الحفاظ على ملابسها المفضلة لأطول فترة ممكنة، لكن بعض الأخطاء البسيطة أثناء الغسيل قد تؤدي إلى تلف الأقمشة أو فقدان شكلها، فبالرغم من
استعدي للعيد.. طريقة سريعة لتنظيف الستائر دون مجهود
تستعد الكثير من النساء لاستقبال العيد بتنظيف المنزل وترتيبه، حتى يبدو أكثر إشراقة، ومن بين التفاصيل التي تمنح المنزل مظهر أنيق الستائر النظيفة، لكنها غالبا ما تتراكم عليها الأتربة بسرعة.
لربات البيوت.. طريقة سهلة لتخزين الملابس الشتوية وتوفير نصف المساحة
تحرص الكثير من النساء على تنظيم خزانة الملابس مع تغير الفصول، لكن الملابس الشتوية الثقيلة قد تكون من أكثر القطع صعوبة في التخزين بسبب حجمها الكبير.
ما الذي تقوله قبضة يدك عن صحتك؟ أطباء يوضحون
قد تبدو قوة قبضة اليد مجرد تفصيل بسيط، لكنها قد تكشف الكثير عن صحة الجسم، حيث اشاروا الأطباء في السنوات الأخيرة الي النظر لقوة القبضة كمؤشر مهم على اللياقة البدنية والصحة العامة.
حيل من زمن الجدات.. 8 طرق تقليدية لحفظ الطعام لفترات أطول
تحرص ربة المنزل على الحفاظ على الطعام لأطول فترة ممكنة دون أن يفقد جودته، ورغم توفر وسائل التبريد الحديثة، فإن بعض الطرق التقليدية للحفظ ما زالت فعالة وتستخدم حتى الان في كثير من المطابخ.
لماذا يعشق الأطفال سماع القصة نفسها مرارا وتكراراً؟
تلاحظ الكثير من الأمهات أن أطفالهن يطلبون سماع القصة نفسها مرارا، حتى وإن كانت قد قرئت لهم في الليلة السابقة أو منذ أسابيع، ورغم أن الكبار قد يشعرون بالملل
الصحة النفسية للمراهقين.. إشارات مبكرة يجب الانتباه لها
تعد مرحلة المراهقة فترة حساسة في حياة الأبناء، حيث تتشكل خلالها شخصيتهم وتزداد التحديات العاطفية والنفسية، وقد تظهر بعض الاضطرابات النفسية في هذه المرحلة
على فروة الرأس أم خصلات الشعر.. أين يجب وضع الزيت؟
تلجأ الكثير من النساء لاستخدام الزيوت الطبيعية للحفاظ على صحة الشعر وتقويته، لكن طريقة استخدام الزيت قد تختلف من امرأة لأخري ، فالبعض يضع الزيت على فروة
في 10 ثواني فقط.. طريقة بسيطة لإيقاف الفواق
تعاني بعض النساء من الفواق المفاجئ الذي يظهر دون سابق إنذار، وقد يستمر لدقائق مزعجة، لكن هناك طريقة بسيطة تعتمد على تقنية تنفس خاصة قد تساعد في إيقافه سريعا.
للنساء.. أسباب وراء آلام العضلات دون ممارسة الرياضة
تشعر العديد من النساء بآلام في الجسم من وقت لآخر، حتى في الأيام التي لم يبذلن فيها مجهود بدني أو يمارسن الرياضة، وقد يبدو الأمر مجرد إرهاق عابر، لكنه
للفتيات.. تعرفي على أهم الزيوت التي يفضل تقليل استخدامها في الأجواء الحارة
تعد الزيوت جزء أساسي من روتين العناية بالشعر لدى كثير من النساء، لكن اختيار نوع الزيت المناسب يتغير باختلاف الفصول، فبعض الأنواع الثقيلة قد تسبب تراكم الدهون أو انسداد مسام فروة الرأس في الطقس الحار.
لماذا لا يكفي تقليل السعرات الحرارية لإنقاص الوزن؟
تحلم الكثير من النساء بفقدان الوزن والحفاظ على قوام صحي، وغالبا ما يلجأن إلى تقليل السعرات الحرارية بشكل كبير لتحقيق هذا الهدف، لكن التجارب والدراسات تشير
لماذا يفضل الأذكياء دائرة أصدقاء أقل عددا؟ علم النفس يوضح
تميل بعض النساء إلى الاحتفاظ بعدد محدود من الأصدقاء المقربين، وهو ما قد يثير التساؤل أحيانا حول السبب، لكن هناك بعض الأبحاث الحديثة اشارت إلى أن هذا
بديل للمعطرات الباهظة.. وصفة منزلية تجعل بيتك منعشا طوال اليوم
تحرص كل امرأة على أن يبدو منزلها نظيفا وأنيقا، لكن الرائحة المنعشة تبقى اللمسة الأخيرة التي تمنح البيت إحساس بالراحة والفخامة، وفيما يلي نستعرض لك في السطور
كيف تؤثر الحياة الاجتماعية على صحة القلب؟.. تقرير يوضح
لا تدرك الكثير من النساء أن العلاقات الاجتماعية يمكن أن تؤثر بشكل مباشر على صحة القلب، فالتواصل مع الأصدقاء والعائلة لا يمنح الشعور بالسعادة فقط، بل قد يساهم أيضا في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب.
الشيخوخة الرقمية.. هل تسرع الشاشات ظهور التجاعيد؟
تقضي الكثير من النساء ساعات طويلة يوميا أمام شاشات الهاتف أو الكمبيوتر، سواء في العمل أو خلال تصفح مواقع التواصل، دون ادراكهن أن هذا التعرض المستمر قد
هل تشعرين بثقل في ساقيك مساء؟.. إليك الأسباب المحتملة
تشعر الكثير من النساء بثقل أو تورم في الساقين خاصة في المساء، جراء الوقوف لساعات طويلة أو الحركة طوال اليوم، ويفسرن البعض علي انها مجرد ارهاق فقط ،
7 تفاصيل صغيرة في مطبخك تؤثر على مزاجك طوال اليوم
تقضي الكثير من ربات البيوت ساعات طويلة داخل المطبخ بين إعداد الطعام وتنظيمه، لكن ما لا تنتبه له الكثيرات أن تصميم المطبخ قد يؤثر بشكل مباشر على الراحة والهدوء أثناء العمل داخله.
لماذا يزداد الصداع مع استخدام الشاشات؟.. خبراء أعصاب يجيبون
تعاني معظم النساء من صداع متكرر جراء قضاء ساعات طويلة أمام الهاتف أو الكمبيوتر، وهذا ما يؤكده أطباء الأعصاب أن الاستخدام المستمر للشاشات قد يسبب إجهاد
للاحتفال بشهر المرأة.. طقوس يومية بسيطة تبني الثقة والنجاح
في شهر المرأة، تحرص الكثير من النساء على التفكير في طرق جديدة لتطوير أنفسهن وتعزيز ثقتهن بقدراتهن، ويرى الخبراء أن بعض العادات اليومية البسيطة قد تلعب دور مهم في بناء هذا الشعور مع مرور الوقت؟
لمنع نمو الأعشاب الضارة في أصص الشرفة.. إليك تلك النصائح
تهتم الكثير من النساء بزراعة النباتات في الشرفة لإضفاء لمسة جمالية ومنعشة على المنزل، لكن ظهور الأعشاب الضارة في الأصيص قد يفسد منظره ويؤثر على نمو النباتات.
وداعا لصبغات الشعر المتكررة.. اللون الفضي الهادئ أحدث صيحات الجمال
تعتاد الكثير من النساء الي اللجوء إلى صبغات الشعر لإخفاء الشيب فور ظهوره، لكن اتجاهات الجمال تغيرت في السنوات الأخيرة، فقد أصبح الشعر الرمادي جزء من الإطلالة الأنيقة بدلا من إخفائه.
كيف تساعدين طفلك على التعافي من البرد بطريقة آمنة؟
ترغب كل أم في أن ترى طفلها يتعافى سريعا دون الإفراط في الأدوية، التغذية السليمة وبعض الوصفات المنزلية قد تمنح الصغير الراحة التي يحتاجها، وتساعد جسمه على مقاومة العدوى.
الاكثر قراءة
د.منال عوض: ربط مداخن «إيلاب» بالإسكندرية بمنظومة الرصد الإلكتروني للانبعاثات الصناعية
توافد المواطنين علي مراكز الشباب للاحتفال بعيد الفطر بمحافظة الشرقية
إزالة التعديات على الاراضى الزراعية بمراكز ومدن وأحياء محافظة الشرقية خلال عيد الفطر المبارك
رواد المحافظات الحدودية بالشرقية.. فرحة العيد تصل لكل بيت وترسم الابتسامة على وجوه الأطفال
ضبط دقيق مدعم قبل بيعه بالسوق السوداء وتحرير 50 محضرًا خلال حملات مكثفة بتموين الشرقية
حي ثان الزقازيق يقيم سورًا لأرض فضاء لمنع تراكم القمامة خلال إجازة عيد الفطر
الرئيس السيسي يتلقى اتصالًا من عاهل الأردن.. تأكيد على وحدة الموقف لاستعادة الأمن الإقليمي
إضافة حوافز وتيسيرات جديدة إلى «الحزمة الثانية للتسهيلات الضريبية» بعد 40 لقاءً للحوار المجتمعي
وزارة الخارجية تتابع أوضاع الجاليات المصرية في دول الخليج والمشرق العربي وتؤكد استمرار تقديم الدعم القنصلي
بتوجيهات رئاسية.. وزير الخارجية يواصل اتصالاته المكثفة لاحتواء التصعيد الإقليمي الحالي
تحت شعار"العيد أحلى بمراكز الشباب ".. استمرار توافد المواطنين علي مراكز الشباب للاحتفال بعيد الفطر
استمرار احتفالات ثالث أيام عيد الفطر بمراكز شباب إدارة ههبا التابعة لمحافظة الشرقية
حقيقة الشروط الـ " 6 ".. الأمريكية لإنهاء الحرب مع إيران