رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : عاداتك-السيئة

للوقاية من سرطان القولون ..جوع كثير وصوم أكثر

يقول أ.د محمد عبدالوهاب أستاذ امراض الجهاز الهضمي: تعتبر العادات السيئة سبب رئيسي في انتشار

غدًا.. منتدى المستقبل للفكر والإبداع لمناقشة رواية «مرحلة النوم»

يعقد منتدى المستقبل للفكر والإبداع بمكتبة خالد محيي الدين بحزب التجمع الوطني، غدًا الثلاثاء 27 مايو 2025، في تمام السابعة مساءً، ندوته النقدية لمناقشة رواية مرحلة النوم للكاتب محمد خير، ويناقش

احذري.. 5 سلوكيات تؤثر سلبًا على نظرة الآخرين لكي

تتمنى كل امرأة أن تحظي بتقدير الآخرين لها، بحيث تترك ورائها سيرة حسنة وأثر طيب يجعل كل من يراها يكن لها الاحترام والثقة، إلا أن هناك بعض العادات السيئة

عادات سيئة للقلب والمخ..ابتعد عنها

يقول دكتور شريف حسين استشاري أمراض القلب والقسطرة قد نفعل يوميا عادات خاطئة

للمرأة العاملة.. 5 عادات قد تكلفكِ خسارة وظيفتكِ

تواجه المرأة العاملة تحديات جمة في التوفيق بين مسؤولياتها المهنية والأسرية، قد تقع في بعض العادات السيئة التي تؤثر سلبًا على أدائها الوظيفي، وتضعها في

محمد المهدي: رمضان فرصة ذهبية لتنقية النفس وتعزيز الراحة النفسية

أكد الدكتور محمد المهدي، أستاذ الطب النفسي بجامعة الأزهر، أن شهر رمضان يمثل ماراثونًا روحانيًا ونفسيًا، حيث يمر الإنسان بمرحلة تخلية النفس من العادات السيئة،

قبل شهر رمضان.. نصائح تساعدك في تغيير عاداتك السيئة

قبل أيام من قدوم شهر رمضان الفضيل، تنتهز بعض الفتيات تلك الأيام المباركة، كفرصة للتخلص من العادات السلبية في حياتها، والبدء بطاقة جديدة مليئة بالإيجابية

وضع الهاتف بين الأذن والكتف ..يصيبك بهذا المرض!

بعض العادات السيئة التي نفعلها دون أن نشعر قد تؤدي إلي إصابتنا باضطرابات الفك المؤلمة وأبرز هذه العادة

عادات سيئة تساعد على ضعف التركيز

إذا كنت ترغب في الحفاظ على صحة عقلك وتعزيز قدراتك العقلية، عليك تجنب بعض العادات اليومية

مع اقتراب العام الجديد.. 5 نصائح للتخلص من العادات السلبية

مع اقتراب العام الجديد تتطلع كل فتاة للتخلص من عاداتها السلبية، ولذلك نقدم في السطور التالية أهم النصائح التي تساعدك في تحقيق ذلك

للأمهات.. 5 عادات سيئة تضر بصحة أسنان صغيرك

تحرص كل أم على تعليم طفلها منذ نعومة أظافره، أسس النظافة الشخصية، ولكن قد يتمسك الصغير ببعض العادات السيئة والتي تضر بأسنانه ونموها بشكل صحيح، ولذلك نوضح

للفتيات..7 عادات سيئة تدمر صحة شعرك

تعاني بعض الفتيات من تجعد شعرها وضعفه، وتبحث عن الطرق الصحيحة للعناية به وتقوية جذوره، وفيما يلي نوضح أهم العادات المدمرة لفروة رأسك وشعرك

للفتيات.. 11 نصيحة تساعدك على التخلص من عاداتك السيئة

تشعر بعض الفتيات بالضيق الشديد، نتيجة قيامها ببعض العادات السيئة التي تؤثر على علاقاتها بزميلاتها، مثل الكذب أو التفاخر وغيرهم من التصرفات السلبية، ولذلك

تامر هجرس: بحب أسمع القرآن الكريم في الجيم بصوت مشاري راشد

قال الفنان تامر هجرس، إنه تخلص من عادة سيئة وحاول جاهداً على أن تغادر حياته وهي العصبية وأيضاً صفة الغيرة بشكل كبير كونه شخص غيور للغاية، وتلك الصفة أنشأت

لربات البيوت.. 7 عادات سيئة تضر فرن بوتاجازك

تتفاجأ بعض ربات البيوت بتعطل الفرن، أو تلفه أو حدوث بعض المشاكل التي قد تصل الي حد الانفجار، غير مدركة أنها تقوم بالعديد من الأخطاء المسببة لذلك، وفي السطور

أهمها ترك المناشف المبللة.. 7 عادات سيئة في التنظيف عليكِ التخلص منها

تقضي معظم ربات البيوت أوقات كثيرة في تنظيف منزلها، إلا أنها قد تقع في العديد من العادات الخاطئة التي تجعل مهمة التنظيف أكثر صعوبة وتستهلك وقتًا وجهدًا

للأمهات.. 7 عادات سيئة لدى الأطفال وطرق التعامل معها

من الطبيعي أن يمر أطفالنا ببعض المراحل التي تتضمن سلوكيات غير مرغوبة؛ وفي السطور التالية نستعرض العادات السيئة الشائعة عند الأطفال وكيفية التعامل معها

هام .. تخزين الدواء قد يؤذى صحتك!

حذر الصيدلى عبد الستار شتا، من العادة السيئة لدى البعض فى تخزين كمية من الدواء مما يتسبب اولا فى نقص هذا الدواء

عادات سيئة تضر بصحة طفلك .. تجنبيها

حذر الدكتور عبده عبد الرحيم أخصائى الاطفال وحديثى الولادة من عدم ممارسة الاطفال للأنشطة الرياضية المفيدة

تعرفي على حكم التدخين أثناء الصيام.. الإفتاء توضح

يتساءل البعض عن حكم التدخين أثناء الصيام؟

انتباه‭ !‬.. هذه‭ ‬الأطعمة‭ ‬ممنوعة‭ ‬فى‭ ‬الصيام

هناك عادات سيئة تعودنا عليها في الإفطار قد تفسد علينا ما نحصل عليه من فوائد الصيام

لربات البيوت.. 8 عادات تنظيف سيئة يجب التخلص منها

تقع بعض ربات البيوت في ارتكاب بعض الأخطاء أثناء عملية تنظيف المنزل، مما يجعل البيت أكثر سوءاً، ولذلك نوضح في السطور التالية أكثر العادات السيئة التي يجب

لربات البيوت ...6 عادات سيئة تجعل منزلك رائحته كريهة

تحرص كل امرأة على نظافة منزلها،...وتتمنى أن تفوح منه رائحة طيبة ومنعشة. لكن هناك بعض العادات الشائعة التي يمكن أن تجعل منزلك رائحته كريهة.

مع دخول 2024.. 6 طرق بسيطة للتخلص من عاداتك السيئة

تحرص كل فتاة مع بدأ عام جديد، أن تكون نسخة جديدة أفضل منها، وأن تتخلص من بعض العادات السلبية لها، ولذلك نوضح في السطور التالية أهم الطرق التي تساعدك في

العادات السيئة للمراهق .. كيف اتعامل معها؟

تجيب عن هذا السؤال راندا الطحان اخصائية الصحة النفسية والارشاد الأسرى أن العادات السيئة لولدك المراهق مثل الكذب

«صحتنا أولوية».. «8 الصبح» يبدأ سلسلة حلقات لتصحيح ثقافة الأكل لدى المصريين

بدأ برنامج 8 الصبح المذاع على قناة dmc إطلاق سلسلة من الفقرات النوعية التي تهدف للتوعية بأهمية تناول الغذاء الصحي والسليم وتصحيح عدد من المفاهيم المغلوطة

9 خطوات للتخلص من عاداتك السيئة وتغيير سلوكك

تسعى بعض الفتيات في التخلص من عاداتها السيئة وتغير السلوكيات السلبية لديها، كي تبدو في أفضل صورة، مما يساعدها في إنشاء علاقات سوية مع الأهل والأصدقاء وزملاء

الوزن الزائد والكعب العالي أهم أسباب خشونة المفاصل

النساء هم الأكثر عرضه لإصابة بخشونة المفاصل ولذلك بسبب العادات السيئة التي يرتكبها الكثير منهن

أخصائي نفسي يوضح أسباب «مص الأصابع» لدى الأطفال ونصائح للتعامل معه

تعاني بعض النساء من عادة سيئة لدى أطفالهم، ألا وهي مص الأصابع ، الأمر الذي

تعرف على اسباب آلام الرقبة واسفل الظهر

أهم أسباب آلام الرقبة واسفل الظهر هي ضعف العضلات الموجوده حول العمود الفقري ،ويرجع ذلك للعادات السيئة غير الصحيحة اثناء الجلوس او اثناء النوم

الاكثر قراءة