رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : صحة-المعدة

ابتعد عن التوتر...لصحة معدتك

تقول د.عايدة وهبة أخصائي أمراض الباطنة: يؤدي التوتر عند بعض الأشخاص إلى بطء في الهضم

العصائر الطبيعية على الإفطار .. صحة للمعدة

أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية أن تناول العصائر الطبيعية على الإفطار يعمل على ترطيب الأمعاء

للحفاظ على صحة المعدة .. تناول الطعام ببطء

أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن الحفاظ على صحة

لإفطار صحي تجنب هذه الأخطاء

يشرح الدكتور عادل محمد البرعى شريف استشارى طب الأسرة والتغذية العلاجية أنه يرتكب

اسباب واعراض برودة  المعدة

غالبا ما يخلط الناس بين برد المعدة والتسمم الغذائي ، وهو امر يبدو منطقيا بالنظر الي الأعراض ( الإسهال والقيء والحمي وآلام المعدة ) لإن كلتا الحالتين متماثلة تقريبا

احرص على الشمر لمواجهة الالتهابات والانتفاخ

قالت الدكتورة إيمان رشدى استشارى التغذية العلاجية أن هناك العديد من النباتات الطبية التى تساعد على حل مشكلات المعدة

تعرف على أسباب حدوث إرتجاع المرئ

خلق الله نظاماً للإنسان بإعجاز شديد حيث يؤدي دوره بجودة فائقة، ولا يمكن أن يحدث في لهذا النظام خلل إلا في حالة المرض

لأنها بيت الداء .. نصائح الأطباء لصحة المعدة الدائمة

من أجل صحة المعدة الدائمة وهى بيت الداء بضرورة الإقلاع عن التدخين وشرب كميات مناسبة من الماء وتناول الغذاء الصحى الخالى من الدسم والدهون المهدرجة

طول الوقت قلقانة ومش عارفة ليه؟.. 4 خطوات بسيطة للتخلص من القلق والخوف

كثيرا ما نشعر بالخوف والقلق ولا نعرف ما السبب؟ وماذا نفعل؟، وبالطبع هذا الشعور السلبي نكره أن نشعر به ونعتقد أنه ليس لدينا سيطرة على هذه المشاعر، ولكن

الاكثر قراءة