رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : سناك-صحى

سناك صحي ومفيد للدايت

من بين السناك الصحي وفي الوقت نفسه يساعد في الدايت تشير د.منى أحمد أخصائي التغذية

سناك صحي لدايت مثالي

تصف د. دينا الشاذلي أخصائي التغذية العلاجية وعلاج السمنة والنحافة بعض السناك الصحي

الفشار سناك صحي بين الإفطار والسحور

يمكنك تناول قطعة صغيرة من الحلويات الرمضانية ولكن الأفضل تناول الفشار كسناك صحي ومفيد

اللب الأبيض كنز صحي

إذا كنت تبحث عن سناك صحي ومفيد يمكنك الاستعانة باللب الأبيض، تقول د. أميرة محمود أخصائي تغذية علاجيةط

تعرف على السناك الصحى .. لنجاح الدايت

أشارت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية أن من اكثر العادات

سناك صحي لضمان نجاح الريجيم

أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية

لدايت مثالي.. سناك صحي بين بالوجبات

كثيرون ممن يتبعون حمية غذائية لتقليل الوزن يشعرون بالجوع بين الوجبات فإذا كنت واحد منهم

طريقة إعداد سناك الخوخ بالشيكولاتة واللوز

إليك طريقة بسيطة لإعداد سناك صحي ومفيد لأطفالك 4 ثمار خوخ طازج كبير 100 جرام شيكولاته طبخ ربع كوب لوز مقشر ومحمص 4 ملاعق

«بان كيك» البطاطس.. «سناك» صحي ولذيذ

“بان كيك” البطاطس من الفطائر اللذيذة والغنية بالفوائد الصحية ويمكنك تحضيرها في المنزل بسهولة وبمكونات بسيطة، واليوم يمكنك التعرف على المكونات

كرات التمر بالمكسرات جوز الهند .. سناك صحي ولذيذ

يعد البلح من أفضل الأغذية التي يتم تناولها على الإطلاق، فهو يحتوي على قيم غذائية عالية تعد من أهم المصادر التي تمد الجسم بالحديد والطاقة والبروتينات،