رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
نتائج البحث عن : زيادة-التركيز
هذه الأعشاب لزيادة تركيز طلاب الثانوية
يوضح د.أحمد عبد ربه قسم الهرمونات بالمركز القومي للبحوث أن هناك بعض الأعشاب
في الطقس الحار.. نصائح غذائية لزيادة تركيز الطلاب بالامتحانات| خاص
مع اقتراب امتحانات نهاية العام الدراسي، وزيادة ارتفاع دراجات الحرارة، تبحث العديد من الأمهات عن أطعمة وطرق صحية، تلعب دورًا محوريًا في تعزيز التركيز، ومقاومة
لزيادة التركيز في فترة الامتحانات ..اتبعوا الآتي
تقول الدكتورة ندى راجح استشاري الأطفال أم من النصائح الضرورية لزيادة التركيز في فترة الامتحانات
لتحفير عقلك وزيادة تركيزك وطاقتك.. اتبعي هذه الاستراتيجيات الفعالة
ترغب بعض النساء وخاصة العاملات في إنجاز المزيد من مهام يومها، دون أن تشعر بالإرهاق وكثرة التفكير، ولذلك نوضح في السطور التالية أهم الاستراتيجيات الفعالة
روشتة لزيادة تركيز طفلك وتحسين أدائه الدراسي
يشير د. أشرف قاسم استشاري طب الأطفال، لبعض النصائح لزيادة تركيز الطفل وتحسين أدائه الدراسي
لتنشيط ذهنك قبل العمل.. 6 تمارين صباحية لزيادة التركيز وصفاء الذهن
تبدأ المرأة يومها بالعديد من المهام والمسؤوليات، لذا فإنّ تخصيص بضع دقائق في الصباح لتمارين تقوية الدماغ وصفاء الذهن يمكن أن يكون له تأثير كبير على أدائها
لأقوياء الملاحظة.. استخرج 3 اختلافات في 30 ثانية
ألعاب الذكاء من أهم الطرق التي يتم بها تنشيط العقل وزيادة التركيز، ولهذا فإن كنت من أقوياء الملاحظة، فسيكون أمامك تحديًا صعبًا ستقوم فيه باستخراج ثلاثة
طرق فعالة لزيادة التركيز والتحصيل الدراسي للأطفال
يواجه العديد من الأطفال تحديات في الحفاظ على تركيزهم أثناء الدراسة، مما يؤثر على تحصيلهم الأكاديمي
لزيادة التركيز .. ماذا تأكل؟
أوضحت الدكتورة علياء على أخصائى تغذية علاجية وسمنة ونحافة، أن هناك أغذية قد تساعد في زيادة الوظائف
حكم وضع اليد على الآية عند قراءة القرآن لتيسير الحفظ.. الإفتاء تُجيب
يتساءل البعض عن حكم وضع اليد على الآية عند قراءة القرآن من المصحف، بهدف تيسير الحفظ وزيادة التركيز
أطعمة تساعد على زيادة التركيز في وقت الدراسة
تقول د.شريهان السويفي اخصائي التغذية العلاجية من الأطعمة التي تقوى الذاكرة وتساعد على التركيز
أطعمة لزيادة التركيز اثناء الدراسة
توضح الدكتورة سالي عبد الله استشاري التغذية أن ان هناك بعض الأطعمة التي تزيد من قدرة الطلبة علي التركيز أثناء فترة الدراسة منها
امنحي طفلك كوبا من هذا العصير لزيادة التركيز
يحتاج طفلك لبعض المشروبات السحرية والصحية لزيادة تركيزه منها ما يضعه بين يديك أ.د. تامر عبدالحميد
الشيكولاتة لزيادة التركيز والحفاظ على الذاكرة
تقول د. مديحة عبد العظيم استشاري تغذية علاجية وعلاج سمنة ونحافة: تعد المكسرات كالفول السوداني
لزيادة التركيز والذاكرة.. أوضاع يوجا عليكي ممارستها
تشكو بعض النساء من التشويش الفكري وعدم القدرة على التركيز لفترات طويلة، ولذلك نقدم في السطور التالية، أهم أوضاع اليوجا التي عليكي ممارستها من أجل زيادة
عادات بسيطة عليك فعلها لإنعاش عقلك وزيادة تركيزك
تحتاج بعض الفتيات إلي الكثير من المهارات والأنشطة التي تجعل عقلها في حالة يقظة دائمة، ولذلك نقدم في السطور التالية أهم العادات البسيطة التي يمكنك القيام بفعلها، لأجل تنشيط عقلك وزيادة تركيزك
مع الموجة الحارة والامتحانات .. استشارية تقدم نصائح تغذية للطلبة
يزيد القلق والتوتر في بيوتنا مع دخول الامتحانات، ومع زيادة ارتفاع درجات الحرارة ايضا ربما يشكل هذا ضغطا إضافيا علي الطلبة في المذاكرة ومراجعة الدروس، فيما
مصادر غذائية للأوميجا 3
لزياده التركيز أيام الامتحانات، د. سامح النادي طبيب الأطفال وحديثي الولادة، يقدم لك أكلات غذائية تمدك بالأوميجا
مع اقتراب امتحانات نهاية العام.. نصائح لزيادة التركيز والنجاح
مع اقتراب نهاية امتحانات العام الدراسي، تبحث الكثير من الأمهات عن نصائح تزيد من تركيز أبنائهن وقدرتهن على جمع المعلومات واسترجاعها، ولذلك نقدم في السطور
للأمهات.. 9 فوائد تعود على طفلك عند ممارسته للتأمل
تجهل بعض الأمهات مدى أهمية ممارسة التأمل لدى أطفالها، وتعتبره مجرد أمر عابر، دون النظر إلي مدى النفع الذي يعود على الابن، عندما يعتاد ممارسته، ولذلك نقدم
نصائح لزيادة التركيز أثناء الامتحانات
قالت الدكتورة نفين الصياد خبيرة التغذية ان هناك بعض العادات الصحية البسيطة يمكن أن تحسن من صحة الطلاب خاصة اوقات الاختبارات
للفتيات.. نصائح تساعد على التركيز والانتباه ومنع التشتت
تعاني بعض الفتيات من التشتت وعدم التركيز، الأمر الذي يجعلها تحيد عن تحقيق هدفها المنشود، سواء على مستوى عملها أو دراستها، ولذلك نقدم في السطور التالية
الليمون والبنجر لزيادة تركيز طفلك
تقول دكتورة ايه حسن أخصائية التغذية العلاجية والصحة العامة هناك بعض المشروبات التي تساعد طفلك على التركيز
أطعمة تساعد طفلك على زيادة التركيز
يقول دكتور عادل علي استشاري التغذية العلاجية قدمي لأطفالك هذه الأكلات لزيادة مستوى ذكائهم وتركيزهم
مع بدء العام الدراسي.. أهمية تعديل روتين نوم الأطفال
مع بداية العام الدراسي و تعود الكثير من الأطفال علي النوم في ساعات متأخرة في الأجازة ، ينصح المتخصصون بأهمية تعديل روتين نوم الأطفال لزيادة التركيز وضمان
ما أسباب القوة المدمرة لإعصار دانيال؟.. سمير طنطاوي يجيب
قال الدكتور سمير طنطاوي، استشاري التغيرات المناخية بالأمم المتحدة، إن ما يحدث في ليبيا الآن هو عبارة عن أحداث مناخية جامحة أو متطرفة، وهذا نتيجة زيادة تركيزات الغازات المسببة لظاهرة
للأمهات.. نصائح غذائية لتأهيل طفلك مع اقتراب العام الدراسي الجديد
مع اقتراب العام الدراسي الجديد، تحرص كل أم على الاستعداد وتأهيل أطفالها وتكيفهم، وذلك للاستيقاظ والنوم مبكراً، والحفاظ على صحتهم الغذائية، والتي تنعكس
مشروبات لتقوية الذاكرة والتركيز
اكد دكتور روبير فوزي استشاري التغذية العلاجية هناك العديد من المشروبات التي تساعد على زيادة التركيز أهمها الماء
لطلاب الثانوية العامة: نصائح غذائية لزيادة التركيز والانتباه خلال الامتحانات
مع انطلاق أولى امتحانات الثانوية العامة، تحرص الكثير من الأمهات على تغذية أبنائها ببعض الأطعمة الصحية، التي تساعدهم على التركيز وعدم التشتيت، نتيجة كثرة
في 12 ثانية فقط.. هل يمكنك إيجاد 3 اختلافات بين صورتي الصقر؟
تعتبر ألغاز الخداع البصري من أكثر الأمور التي تساعد في تنمية الذكاء، ولهذا تعد إيجاد الاختلافات بين صورتين متطابقنين من أفضل ألعاب الذكاء التي يمكن اعتمادها من أجل زيادة التركيز.
الاكثر قراءة
يوم الثقافة العربية.. الاحتفاء بالهوية والانتماء
فى ظل التعثر الدبلوماسي بوتين يضيق الخناق وزيلينسكى يبحث عن الشرعية
الأسكوتر الكهربائى.. «تسليــــة المـــــوت»
خلال فعاليات مؤتمر «CIAT 2025» بكوريا الجنوبية د. الحفنى: 11 مطاراً مصرياً على رادار القطاع الخاص
الرئيس السيسي يدلى بصوته فى انتخابات مجلس الشيوخ 2025
الرئيس السيسي يصدق على قانون الايجار القديم
بالتعاون مع المنظمة الدولية للهجرة..القوات المسلحة تنظم دورة متخصصة فى حماية المدنيين أثناء عمليات حفظ السلام
وزير الداخلية يدلي بصوته في انتخابات الشيوخ.. ويؤكد: أجهزة الأمن في حالة استنفار
سيتم تشغيله قريبا.. "السبكي" يعلن تطوير مستشفى التل الكبير التخصصي بتكلفة 530 مليون جنيه
"الرعاية الصحية" تطلق مبادرة "انتخب واطمّن".. وتؤمن انتخابات مجلس الشيوخ بـ 333 فريقا طبيا
الفريق أول عبد المجيد صقر القائد العام للقوات المسلحة وزير الدفاع والإنتاج الحربى يلتقى وزير الدفاع الفيتنامى