... ...
رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : دون-أن-يشعر

لماذا تصبح الصداقة أكثر صعوبة مع التقدم في العمر؟

لماذا تصبح الصداقة أكثر صعوبة مع التقدم في العمر؟

تعد الصداقة من أعمق العلاقات الانسانية وأكثرها تأثيرا في حياتنا، ومع التقدم في السن لم تعود سهلة المنال كما كانت في السابق، فمع تغير إيقاع الحياة وتزايد
حين يتحول الحب إلى انفعال.. كيف تؤثر التربية العصبية على نفسية طفلك؟

حين يتحول الحب إلى انفعال.. كيف تؤثر التربية العصبية على نفسية طفلك؟

تحرص أغلب الأمهات على تربية أطفالهن في بيئة مليئة بالحب والاحتواء، لكن ضغوط الحياة اليومية وكثرة المسؤوليات قد تجعل هذا الحب يتحول أحيانًا إلى عصبية غير
قبل آخر يوم في السنة.. تخلّصي من هذه الأشياء وامنحي بيتك طاقة متجددة

قبل آخر يوم في السنة.. تخلّصي من هذه الأشياء وامنحي بيتك طاقة متجددة

نهاية العام ليست مجرد لحظة لوداع الأيام الماضية، بل فرصة ذهبية لمراجعة تفاصيل حياتنا الصغيرة، وعلى رأسها بيوتنا، فمع تراكم الأغراض غير المستخدمة، يتحول
عمرو الليثي: «معاملة الإنسان للناس تنعكس عليه دون أن يشعر»

عمرو الليثي: «معاملة الإنسان للناس تنعكس عليه دون أن يشعر»

أكد الإعلامي الدكتور عمرو الليثي، خلال حلقة من برنامج أبواب الخير المذاع عبر أثير إذاعة راديو مصر، أن معاملة الإنسان للناس تنعكس عليه دون أن يشعر، مشددًا
3 أخطاء يومية تهدد وظائف الكليتين وتسبب فشلاً كلويًا قبل سن الأربعين

3 أخطاء يومية تهدد وظائف الكليتين وتسبب فشلاً كلويًا قبل سن الأربعين

حذر الدكتور محمد صلاح الدين، عميد المعهد القومي للكلى والمسالك البولية، من أن كثيرين يمارسون عادات يومية خطيرة تُضعف وظائف الكلى قد تصل إلى فقدان أكثر من 60 من قدرتها دون أن يشعروا بأعراض واضحة
لا تضعي شجرة عيد الميلاد هنا.. 7 أماكن تفسد طاقة وبهجة المنزل

لا تضعي شجرة عيد الميلاد هنا.. 7 أماكن تفسد طاقة وبهجة المنزل

مع اقتراب رأس السنة، تنشغل العديد من النساء بتزيين منازلهن استعدادًا للاحتفال، وتظل شجرة عيد الميلاد العنصر الأبرز الذي يمنح المكان روح الفرح والدفء. لكن
لماذا يفضل ابنك المراهق أصدقاءه عليكِ؟.. خطوات ذكية لتعزيز الروابط الأسرية

لماذا يفضل ابنك المراهق أصدقاءه عليكِ؟.. خطوات ذكية لتعزيز الروابط الأسرية

خلال فترة المراهقة، تصبح الصداقات محور حياة الطفل وركنًا أساسيًا في تشكيل هويته وتطوره العاطفي، وهو ما يضع الكثير من الأمهات في حالة من القلق والحيرة أمام
هل تعتمدين على نفسك في كل شئ؟.. سلوكيات تميز شخصيتك

هل تعتمدين على نفسك في كل شئ؟.. سلوكيات تميز شخصيتك

في حياتنا اليومية، تجد الكثير من النساء أنفسهن مضطرات للاعتماد على ذواتهن في مواجهة التحديات الكبيرة والصغيرة على حد سواء، فغياب الدعم المستمر يجعل المرأة
للحفاظ على صحة الكلى.. ابتعدي عن تلك المشروبات

للحفاظ على صحة الكلى.. ابتعدي عن تلك المشروبات

هناك بعض المشروبات التي تبدو يومية وعادية، لكنها قد ترهق كليتك بصمت، حيث تحتوي على مكونات ضارة، تزيد من عبء العمل والضغط علي الكلى تدريجيًا دون أن تشعري بذلك؟
ضحك وكشف عن مكانه.. نكتة بين شرطيين تكشف مكان لص هارب

ضحك وكشف عن مكانه.. نكتة بين شرطيين تكشف مكان لص هارب

نجحت الشرطة التركية في القبض على مجرم هارب من مجمل أحكام تبلغ 33 عامًا بسبب موقف غريب من نوعه، حيث لم يتمالك اللص نفسه من الضحك على نكته بين رجال الشرطة، فكشف عن مخبأه دون أن يشعر.
كيف تحمى عظامك من الشيخوخة؟

كيف تحمى عظامك من الشيخوخة؟

مع تقدم السن تتحول عظامنا القوية إلى عظام هشة دون أن نشعر في حالة طبية تعرف
6 استراتيجيات ذكية لحماية احترامك لذاتك.. تعرفي عليها

6 استراتيجيات ذكية لحماية احترامك لذاتك.. تعرفي عليها

يعد احترام الذات أحد أهم أسرار توازن المرأة النفسي وسلامها الداخلي، فهو الأساس الذي تبنى عليه الثقة بالنفس والشعور بالأمان والقدرة على مواجهة تحديات الحياة
للتوقف عن الإزعاج وتحسين تواصلك مع الآخرين.. اتبعي تلك الطرق

للتوقف عن الإزعاج وتحسين تواصلك مع الآخرين.. اتبعي تلك الطرق

في بعض الأحيان قد نتصرف بطريقة تزعج من حولنا دون قصد سواء في العمل، أو مع الصديقات، أو حتى داخل الأسرة ، فالرغبة في التواصل أو التعبير قد تتحول دون أن
عمرو الليثي: لا تجعل حياتك شكوى دائمة.. إحمد ربك على ما تملك

عمرو الليثي: لا تجعل حياتك شكوى دائمة.. إحمد ربك على ما تملك

وجه الإعلامي الدكتور عمرو الليثي رسالة إنسانية مؤثرة خلال مقدمة حلقة جديدة من برنامجه أبواب الخير ، داعيًا الناس إلى التأمل في النعم التي يعيشونها يوميًا
متى يتحول حب الاعتماد على النفس إلى عزلة نفسية؟

متى يتحول حب الاعتماد على النفس إلى عزلة نفسية؟

الاعتماد على النفس ميزة رائعة تكسبك قوة وثقة، لكن في بعض الأحيان يتحول هذا الاستقلال المبالغ فيه إلى جدار خفي يعزلك عن الآخرين دون أن تشعري، فبدلًا من
5 عادات خاطئة تمنعك من فقدان الوزن رغم التزامك بالريجيم

5 عادات خاطئة تمنعك من فقدان الوزن رغم التزامك بالريجيم

قد تظنين أن اتباعك لنظام غذائي صارم وممارسة التمارين بانتظام كافيان لخسارة الوزن، لكنك تفاجئين بعدم حدوث أي تغيير يذكر على الميزان، والسر لا يكون دائمًا
لربات البيوت.. 5 أخطاء في الطبخ تفسد نظامك الصحي

لربات البيوت.. 5 أخطاء في الطبخ تفسد نظامك الصحي

هل تبذلين جهدك لتحضير وجبات صحية لعائلتك، ومع ذلك لا تحصلين على النتائج التي تتمنينها؟ ، قد لا تكون المشكلة في المكونات بل في بعض العادات اليومية أثناء
كيف تهيئين طفلك لأول امتحان شهري في العام الدراسي الجديد؟|خاص

كيف تهيئين طفلك لأول امتحان شهري في العام الدراسي الجديد؟|خاص

مع بداية العام الدراسي الجديد، تبدأ رحلة التحديات الصغيرة التي تمهد لموسم الامتحانات الكبرى، ويعد أول امتحان شهري محطة مهمة لقياس مدى استيعاب الطفل واستعداده
لو ابنك بيدرس بالخارج.. نصائح للحفاظ على التواصل معه وضمان شعوره بالأمان والانتماء| خاص

لو ابنك بيدرس بالخارج.. نصائح للحفاظ على التواصل معه وضمان شعوره بالأمان والانتماء| خاص

حين يسافر الأبناء للدراسة في الخارج، تعيش الأمهات مشاعر متناقضة بين الفخر بنجاحهم والخوف من الغربة عليهم، فالمسافة قد تفصل الأجساد، لكنها لا يجب أن تفصل
كيف تكتشفين الأشخاص السامين؟ علامات تكشف حقيقتهم وتحمي سلامك النفسي

كيف تكتشفين الأشخاص السامين؟ علامات تكشف حقيقتهم وتحمي سلامك النفسي

في الحياة اليومية، قد تلتقين بأشخاص يبدون لطفاء وودودين في البداية، لكن سرعان ما تكشف الأيام عن وجوههم الحقيقية وتصرفاتهم المرهقة نفسيًا وعاطفيًا، وهؤلاء
في الأسبوع الأول للدراسة.. كيف تتابعين مستوى طفلك دون أن يشعر بالضغط؟| خاص

في الأسبوع الأول للدراسة.. كيف تتابعين مستوى طفلك دون أن يشعر بالضغط؟| خاص

مع بداية الأسبوع الأول من الدراسة، تبدأ الأمهات رحلة جديدة في متابعة أطفالهن دراسيًا، وهنا يبرز سؤال مهم، وهو كيف يمكن أن تهيئ طفلها للعام الدراسي وتتابع
7 علامات تدل على عدم تناولك القدر الكافي من الماء.. منها صعوبة التركيز

7 علامات تدل على عدم تناولك القدر الكافي من الماء.. منها صعوبة التركيز

شرب الماء بانتظام من أساسيات الحفاظ على صحة الجسم ونضارة البشرة، لكن الكثيرين يهملون ذلك دون أن يشعروا ، فإذا كنتي ترغبين في ملاحظة علامات الجفاف بسهولة،
عادات تُبعد الآخرين عنك حتى لو لم تلاحظي ذلك.. منها النقد المستمر

عادات تُبعد الآخرين عنك حتى لو لم تلاحظي ذلك.. منها النقد المستمر

التواصل مع الآخرين يحتاج لذكاء اجتماعي ووعي بالسلوكيات التي قد تترك انطباع سيئ، فبعض الأشخاص قد لا يقصدون إيذاء مشاعر من حولهم، لكن تصرفاتهم اليومية تجعلهم
سلوكيات يومية تقلل من ثقتك بنفسك دون أن تشعري

سلوكيات يومية تقلل من ثقتك بنفسك دون أن تشعري

الثقة بالنفس لا تقاس بما تقولينه عن نفسك فحسب، بل تنعكس أيضًا في الطريقة التي تسمحين بها للآخرين بالتعامل معك، فحين تتسامحين مع تصرفات مؤذية أو تضعين رضا
هل تقفين في طريق سعادتك دون أن تشعري؟.. علامات تؤكد ذلك

هل تقفين في طريق سعادتك دون أن تشعري؟.. علامات تؤكد ذلك

كثيرًا ما تظن بعض النساء أن العقبات التي تحول بينها وبين سعادتها تأتي من الخارج، سواء الظروف، الآخرين، أو حتى الحظ، غير مدركة أن بعض السلوكيات والعادات
الظهر.. 5 علامات تدل على وجود رابط روحي بينكما

الظهر.. 5 علامات تدل على وجود رابط روحي بينكما

تحلم كل امرأة بلقاء من يفهمها دون كلمات، ويشعر بها قبل أن تتحدث، ويشاركها مشاعرها بصدق وعمق، ذاك الشخص الذي يشكل معها رابطًا روحيًا لا يرى ولكن يحس، وفي
7 مواقف لا تستدعي منك أي تبرير.. منها أسلوب مظهرك

7 مواقف لا تستدعي منك أي تبرير.. منها أسلوب مظهرك

في عالم يكثر فيه الحكم على اختيارات النساء، تجد كثير من السيدات أنفسهن مضطرات لتفسير قراراتهن أو الدفاع عنها، سواء كانت شخصية أو مهنية، لكن الحقيقة التي
عوامل خفية ترفع مستوى الإجهاد والتوتر لديك دون أن تشعري

عوامل خفية ترفع مستوى الإجهاد والتوتر لديك دون أن تشعري

تشعر بعض النساء بالإجهاد اليومي دون سبب واضح، وقد يكون السبب عوامل توتر خفية تحيط بها في بيئة العمل أو المنزل، ولا تدرك تأثيرها، وفي السطور التالية نستعرض
عادات تبدو بسيطة تجعلك أكثر كسلًا دون أن تشعري.. احذريها

عادات تبدو بسيطة تجعلك أكثر كسلًا دون أن تشعري.. احذريها

في عالم تحكمه السرعة، وتسكنه التحديات اليومية التي تواجهها المرأة سواء في بيتها أو عملها، لا يكون الكسل دائمًا نتيجة مباشرة للخمول أو غياب الطموح، بل قد
للموظفات.. إشارات تنذرك بأنك منهكة نفسيا في عملك وطرق للتغلب عليها

للموظفات.. إشارات تنذرك بأنك منهكة نفسيا في عملك وطرق للتغلب عليها

تشعر بعض الموظفات بالإرهاق الشديد جراء ضغوطات العمل، الأمر الذي يدخلهن في حالة من الانهيار دون أن يشعرن بذلك، فما هي العلامات التي تشير إصابتك بالاستنزاف
...

الاكثر قراءة