رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : تجنب-الجلوس

لتجنب الشد العضلى .. الماء والراحة ضرورة

أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أنه يمكن تجنب حدوث الشد العضلي بشرب الماء بكميات كافية طوال اليوم

3 نصائح من وزيرة الصحة لتجنب الإصابة بـ«كورونا» قبل أعياد الميلاد (فيديو)

وجهت وزيرة الصحة والسكان الدكتورة هالة زايد، 3 نصائح للمواطنين لتجنب الإصابة بـفيروس "كورونا" المستجد قبل دخول أعياد الميلاد، مطالبة إياهم بضرورة تجنب