رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : بدائل-طبيعية

للنساء.. أعشاب طبيعية يُنصح بعدم الإفراط في تناولها

تعتمد الكثير من النساء على الأعشاب والمكملات الغذائية، باعتبارها بدائل طبيعية آمنة تساعد في تعزيز المناعة أو تحسين المزاج أو دعم الصحة العامة، ولكنها قد

للعناية بنباتاتك المنزلية.. إليك طريقة عمل سماد طبيعي بقشور الموز

تعد قشور الموز كنز وبديل طبيعي للأسمدة التي تغذي النباتات، حيث تحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن الطبيعية اللازمة للزراعة، ولذلك نستعرض لك اهم فوائدها

كل ما تريد معرفته عن مرض السيلياك.. الأعراض والبدائل الطبيعية

تختلف أعراض مرض السيلياك عدم تحمل الغلوتين عن أعراض حساسية القمح ويتباين أيضا بين الكبار للجنسين والصغار في الظواهر ويعرف مرض السيلياك بأنه مرض مناعي

3 علاجات طبيعية مسكنة لألم الأسنان

تقول د.يارا الجمال استشاري أمراض الفم والأسنان:هناك علاجات بديلة طبيعية لألم الأسنان

بدائل طبيعية لمشروبات الطاقة

ينصح د. محمد زهران استشاري التغذية العلاجية وعلاج السمنة والنحافة، بمجموعة من المشروبات

دون قهوة الصباح.. 5 وسائل طبيعية لزيادة طاقتك وحيويتك

تعتقد الكثير من السيدات أن قهوة الصباح تمنحهن الطاقة، لكن الاعتماد اليومي على الكافيين ليس الحل الأمثل ، لذلك نستعرض لكِ بدائل طبيعية لتنشيطك في النهار والحفاظ على صحتك دون الحاجة للقهوة .

"القومي للبحوث": التكامل بين العلاجات الكيميائية والبدائل الطبيعية لعلاج الحساسية الموسمية

أكدت الأستاذ الباحث المساعد في الكيمياء العلاجية التشخيصية بالمركز القومي للبحوث دكتور دينا سعيد القاضي، أهمية التكامل بين العلاجات الكيميائية والبدائل

في العيد ..فوائد الحناء لتلوين الشعر صحيا

تلجأ العديد من النساء إلى استخدام الحناء في العيد كبديل طبيعي للصبغات الكيميائية التي قد تضرّ

البديل الطبيعي لفيتامين سي.. 4 ماسكات للبرتقال لتفتيح ونضارة البشرة

تتمنى كل امرأة أن تحظي ببشرة مشرقة ومخملية تشع بالنضارة والجمال، الأمر الذي

9 بدائل طبيعية لعلاج آلام الصداع

يعد الصداع العامل المشترك بين أعراض بعض المشاكل الجسدية والنفسية بل والغذائية

البدائل‭ ‬الطبيعية‭ ‬لتأثيرات‭ ‬المدفأة‭ ‬الكهربائية‭ ‬على‭ ‬الصحة

مع دخول فصل الشتاء تتجه الأعين لتشغيل المدفأة فهي الصاحب طوال ليالي الشتاء الباردة

للحصول على بشرة مشرقة.. 6 فوائد مذهلة لأقنعة الرمان

تبحث معظم الفتيات عن بدائل طبيعية للعناية ببشرتها، بدلا من المنتجات التجارية الكيميائية، التي تضر بصحة الجلد، ولذلك اكتشفي فوائد مذهلة لأقنعة الرمان لتدعيم

بديل طبيعي لقهوة اللبن بدون زيوت نباتية

بعض منتجات القهوة يضاف لها كريمة ومكسبات طعم وزيوت نباتية، ما يسبب زيادة في منطقة البطن والجناب، د. جهاد يحيى استشاري التغذية العلاجية والأمراض المزمنة

من مطبخك.. أفكار مبتكرة لتعطير منزلك بأقل التكاليف.. منها القهوة والخل

هل تعلمين أن العديد من المعطرات الصناعية تحتوي على مواد كيميائية ضارة يمكن أن تسبب الحساسية والمشاكل التنفسية؟ ؛ ولكن هناك بدائل طبيعية وآمنة لتعطير منزلك

من الطبيعة.. بديل فوار الأملاح

تقول طبيبة التغذية العلاجية رحاب أحمد،: هناك بديل طبيعي لفوار الأملاح، فإذا

أطعمة مفيدة لخصوبة المرأة

إذا كنت تبحثين عن بدائل طبيعية تزيد من خصوبتك، إليك بعض من الأطعمة التي تشير لها استتشاري التغذية العلاجية

حبوب مفيدة لصحة المرأة

تعد حبوب السمسم بديل طبيعي للاستروجين للسيدات، وتقول طبيب التغذية د. رحاب أحمد، يفضل استخدام معلقة كبيرة يوميا بعد سن الأربعين

بدائل طبيعية لعلاج الصداع

يعد الصداع العامل المشترك بين أعراض بعض المشاكل الجسدية والنفسية بل والغذائية أيضا,وعادة نعالج

للنساء.. طرق طبيعية لتلوين شعرك بعيداً عن الصبغات الكيميائية

تبحث الكثير من النساء عن بديل طبيعي لصبغات الشعر الصناعية، كي تحافظ على صحته وقوته ولمعانه، من الأضرار الوخيمة الناتجة عن المنتجات الكيماوية التي تضاف

5 نصائح للعناية بالشعر.. أبرزها شرب المياه

نشر الدكتور هاني الناظر استشاري الأمراض الجلدية والرئيس الأسبق للمركز القومي للبحوث، علي صفحته الشخصية علي موقع التواصل الإجتماعي ، عدة النصائح للعناية

لربات البيوت.. بدائل طبيعية للمنظفات المنزلية أبرزها ملح الليمون

تبحث معظم ربات البيوت عن منظفات منزلية مصنوعة أو مكونة من المواد الطبيعية، كي لا تتسبب في ضرر لصحتهن أو خشونة لأيديهن نتيجة كثرة الاستخدام، ولذلك نقدم

دراسة حديثة: بديل طبيعي أفضل من السكر وصديق للبيئة

يوجد العديد من المحليات بديلة للسكر اشهرها المحليات الطبيعية المستخرجة من نبات ستيفيا ، والمعروفة بمستويات حلاوتها العالية مع القليل من السعرات الحرارية

استشارية توضح.. بدائل طبيعية للتحلية عوضا عن السكر

من المعروف أن السكر الأبيض لديه تاثيرات سلبية علي صحتنا ، والبعض منا يحاول التقليل منه من أجل انقاص الوزن ، أو البحث عن بدائل طبيعية للتحلية، في السطور

3 بدائل طبيعية للشامبو من مطبخك

هل فكرت يوما في الاستغناء عن الشامبو واستبداله بمواد طبيعية لغسل شعرك؟ في السطور المقبلة نقدم لك 3 مواد طبيعية لتنظيف الشعر وتلافي كل أضرار الشامبو وفقا لما نشر علي موقع healthshots.

لنضارة وجمال بشرتك.. ماسكات طبيعية من مطبخك

نبحث عن بدائل طبيعية لجمالنا ، ووصفات وماسكات من أجل نضارة بشرتنا تتوافر منتجاتها في مطبخنا

الأفوكادو والعسل.. أفضل ماسك لترطيب البشرة المختلطة

في فصل التشاء تتأثر جميع أنواع البشرة بانخفاض درجة الحرارة وتعاني من الجفاف، لذا تحتاج إلي الترطيب والعناية اليومية اليومية، و كثيرا ما نبحث عن بدائل طبيعية

سكر ستيفيا يغني عن السكر العادي.. ولكن بشرط

إزداد الحديث مؤخراً حول أضرار سكر ستيفيا وآثاره الجانبية حيث أشارت الدكتورة سالي عبد الله إستشاري التغذية العلاجية بأن سكر ستيفيا هو أحد البدائل الطبيعية

طبيب يحذر من الإفراط في تناول الفيتامينات المصنعة: البدائل الطبيعية متاحة

قال الدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، إن الأدوية والفيتامينات سلاح ذو حدين ويتم التحذير من زيادة فيتامين أ منذ سنوات، ولاحظ العالم

دكتور مجدي زايد: الشبّة بديل آمن جدًا لمزيلات العرق الصناعية

تكاثرت الشائعات حول منتجات إزالة رائحة العرق واتهمها البعض بأنها سبب من أسباب الإصابة بالأورام والزهايمر، وانقسم البعض إلى فريقين: منهم من تغاضى عما يثار

يمكن استخدامه كبديل طبيعي لمزيل المكياج.. فوائد مذهلة للوز

اللوز من المكسرات التى تحتوى على قيمة غذائية عالية ومفيد لصحة الجسم والبشرة، حيث يحتوي على أحماض دهنية غير مشبعة تساعد على خفض الكوليسترول، بالإضافة إلى

الاكثر قراءة