رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : اهتمامها-بذاتها

انتبهي.. 6 أشياء تجاهلها يؤثر سلبًا على انطباع الآخرين عنكِ

العناية الشخصية لا تقتصر على الجمال فقط بل تعكس ثقة المرأة بنفسها واهتمامها بذاتها ، بعض الأخطاء البسيطة قد تمر دون انتباه، لكنها تؤثر بشكل مباشر على الانطباع

قبل حلول عام 2026.. خطوات عملية لتعزيز صحتك الجسدية والنفسية

مع اقتراب عام 2026، تبحث العديد من النساء عن طرق تعزز صحتها النفسية والجسدية، بحيث تبدأ السنة الجديدة وهي مليئة بالطاقة والأمل والحيوية، ولذلك نقدم في

7 علامات تكشف حاجتك للعزلة بعيدًا عن الضغوط

كثير من النساء يجدن في العزلة وقتًا ثمينًا لإعادة ترتيب الأفكار واستعادة الطاقة بعيدًا عن الضغوط اليومية، والانفراد بالنفس لا يعني بالضرورة الانعزال عن

لماذا تهمل بعض النساء الرعاية الذاتية بعد المعاش؟.. علم النفس يجيب

عادة ما تحرص المرأة على الأهتمام بمظهرها وصحتها، إلا أن هناك عدد ليس بقليل من النساء تتراجع درجة أهتمامهن بالذات مع التقدم في العمر وتحديداً بعد سن التقاعد

بعيدا عن صالونات التجميل.. 7 طرق طبيعية للحصول على أظافر طويلة وقوية

أظافر الأنثى تكشف عن جمالها ومقدار اهتمامها بذاتها،.. لكن تواجه البعض صعوبة في الحفاظ على جمال أظافرهن جراء الكسر المستمر..

أستاذة علم النفس السلوكي تقدم روشتة للتعامل مع الزوج النرجسي

تواجه الكثير من الزوجات مشكلة كبيرة فى التعامل مع شخصية الزوج الأناني، بل ويختلط عليها الأمر في فهم طباعه المختلفة، من اهتمام بالذات وغرور ونقد وتسلط،

أروى جودة: الحياة مليئة بالتحديات

نشرت الفنانة أروى جودة فيديو عبر حسابها الخاص على موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك" تعبر فيه عن الاهتمام بالذات نتيجة لما توصلت إليه فى خلال الأيام القليلة الماضية نسبة لشعورها بقلة الارتياح النفسى ...

الاكثر قراءة