رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : اميرتي
مركز سيطرة الشبكة الوطنية بالقاهرة: توقعات بانخفاض حدة الأمطار اليوم بشكل تدريجي
قالت أميرة قمر، مراسلة قناة إكسترا نيوز من داخل مركز سيطرة الشبكة الوطنية بمحافظة القاهرة، إن البلاد تشهد حالة من التقلبات الجوية المستمرة منذ يومين،
عادات تؤثر على جودة نومك .. تعرف عليها
أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية، أن العشاء الدسم أو المتأخر يضر بنومك لأنه يزيد من نبضات قلبك أثناء النوم
هل تعانى من التهاب الحلق .. هذه هى الأعراض
أوضحت الدكتورة نهى إسماعيل أخصائى الباطنة والحميات، أن من أهم أعراض التهاب الحلق، ألم وصعوبة شديدة عند البلع
في الشتاء ..واجه أمراض الأنف والأذن التي تصيب طفلك
أوضح الدكتور مصطفى الديب أخصائى جراحة ومناظير الأنف والأذن والحنجرة، أن من أشهر أمراض الأنف والأذن عند الأطفال فى الشتاء منها ما هو فيروسي وأخر بكتيري مثل حساسية الأنف (وتشمل انسداد الأنف،عطس ورشح)
تناول الطعام بدون زيادة الوزن
أشارت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية، أن الحفاظ على وزن ثابت دون زيادة تأتى من الإفطار الذى يحتوى على البروتين والدهون الصحية
انتبه.. كيف تحافظ على صحة المعدة
أشارت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية،أن صحة المعدة تؤثر بشكل مباشر على الحالة النفسية
علامات تدل على الأنيميا
يقول د.محمد سعيد استشاري الصحة العامة: يحدث فقر الدم عندما لا يمتلك الجسم عددًا كافيًا من خلايا الدم الحمراء السليمة لنقل الأكسجين بكفاءة، وقد يؤدي ذلك إلى الشعور ببرودة في اليدين والقدمين
أطعمة هامة في الأجواء الباردة
تقول د.نادية صبحي أستشاري التغذية العلاجية: يُعد النظام الغذائي خط الدفاع الأول لجسمك، خاصة خلال فترات تغير الفصول وتقلبات الطقس، وأفضل الأطعمة التي يُنصح بتناولها في هذه الأوقات
علاج طبيعي لالتهاب اللثة
تقول د.عبلة فؤاد أخصائي أمراض الفم والأسنان: غسول الماء والملح يمكن أن يكون مفيد جداً في علاج اللثة المتضررة من التهاب اللثة، فالملح يُصنف كمطهر طبيعي يساعد الجسم في عملية الشفاء
4 خطوات للإقلاع عن التدخين
تقول د.ليلى متولي أخصائي الأمراض الصدرية: للاقلاع عن التدخين ينصح بهذه الخطوات
4 نصائح للتغلب على أعراض البرد والإنفلونزا في الأجواء الباردة
يقول د.ناجي طلعت أخصائي الأنف والأذن والحنجرة: للتغلب على أعراض البرد والأنفلونزا
حافظ على صحة الكلي في الأجواء الباردة
تقول د.هبة عبد المجيد استشاري الباطنةو الكلى: في الاجواء الباردة لا يشعر الجسم بالحاجة للماء ما يزيد من فرصة تكون حصوات الكلى
نصائح لمواجهة مشكلات الجيوب الأنفية في الأجواء الباردة
تقول د.ايمان سعيد استشاري الأنف والأذن والحنجرة: مع الأجواء الباردة قد تزداد مشاكل الجيوب الأنفية، لذا يمكن مواجهة ذلك
تتضمن 33 إجراءً تشريعيًا وتنفيذيًا بالمرحلة الثانية.. حزمة تكميلية من التسهيلات الضريبية
أعلن وزير المالية أحمد كجوك، إضافة حزمة جديدة من الحوافز والتيسيرات ضمن المرحلة الثانية من إصلاحات المنظومة الضريبية، تتضمن 33 إجراءً تشريعيًا وتنفيذيًا،
عادات تنشط عمل الغدة الكظرية .. تعرف عليها
أشارت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية، أن تناول الأطعمة الغنية بـ فيتامين C والبوتاسيوم يعمل على تنشيط الغدة الكظرية
هذا ما يفعله كوب ماء على الريق ..تعرف معنا
أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية، أن تناول كوب ماء على الريق يحسن الهضم
خبيرة تغذية .. بعد العيد تجنب هذه الأخطاء
أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية، أن من أشهر الأخطاء بعد العيد هى الاستمرار في تناول الكحك على معدة فارغة مما يسبب مشكلات هضمية
حفاظا على صحة العظام استخدم الهاتف بهذه الطريقة
حذر الدكتور أحمد نصر ماجستير العظام والعمود الفقرى، من الوضعية الخاطئة أثناء استخدام الهاتف حيث قد تسبب آلام الرقبة،إجهاد فقرات العمود الفقري
لصحة الجهاز الهضمي لا تناول الطعام تحت الضغط والتوتر
حذرت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات، من أن تناول الطعام تحت الضغط والتوتر
نصائح لصحتك في الطقس البارد والتقلبات الجوية
يقول د.محمد السيد أستشاري الصحة العامة: هناك مجموعة من النصائح المهمة التي يُنصح بأخذها بعين الاعتبار عند صدور تحذيرات من الطقس البارد ومنها
أعراض التهاب الشبكية الصباغي
يقول د.كمال سعد الدين أستاذ أمراض العيون: التهاب الشبكية الصباغي هو مجموعة من اضطرابات العين الوراثية التي تؤثر على الشبكية، مما قد يؤدي إلى تدهور وظيفتها وفقدان البصر
نصائح لصحة أفضل في حالة التعرض للعواصف الترابية
يقول د.محمد السيد استشاري الصحة العامة: في حالة التعرض للعواصف الترابية ينصح بالأتي
بطريقة بسيطة تغلب على الصداع النصفي
يقول د.أحمد حلمي استشاري أمراض المخ والأعصاب: ترتبط الأحداث الحياتية
4 خطوات لحماية العين من مضاعفات السكري
يقول د.محمد حسين استشاري الباطنة: لحماية العين من مضاعفات مرض السكري
نصائح لتجنب خشونة الركبة
يقول د.أمجد فهمي استشاري العظام والمفاصل: لتجنب الاصابة بخشونة الركبة ينصح
نصائح صحية للتعامل مع الارتجاع الحمضي
يقول د.محمد حسين استشاري الباطنة: يحدث الارتجاع الحمضي عندما يصعد حمض
مشكلات قد تواجه الأظافر وعلاجها بسيط
يقول د.خالد فهمي استشاري الجراحة: عملية إزالة الظفر هي إجراء طبي يتم فيه إزالة الظفر
انتبه لمضاعفات هشاشة العظام
يقول د.أمجد فهمي استشاري العظام والمفاصل: تُعد أبرز مضاعفات هشاشة العظام هي كسور العظام، والتي قد تحدث بسهولة
حمص الشام ..فوائد عديدة للصحة
أشارت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية
حفاظا على معدتك ..تجنب هذه العادات
حذرت الدكتورة نهى إسماعيل أخصائى الباطنة والحميات،من شرب القهوة على معدة فارغة
الاكثر قراءة
رئيس حي ثان الزقازيق يواصل متابعة أعمال شفط مياه الأمطار بالشوارع الرئيسية
حبس لاعب كرة قدم بتهمة التعدى على ضباط شرطة بدائرة قسم ثان الزقازيق
"الرعاية الصحية": رفع درجة الاستعداد القصوى بمحافظات منظومة التأمين الصحي الشامل استعدادًا لتقلبات الطقس الم
"الرعاية الصحية" : تفعيل غرف الأزمات والطوارئ بمحافظات التأمين الصحي الشامل لمتابعة تداعيات التقلبات الجوية
هيئة الدواء تعقد سلسلة محاضرات لشرح آلية تطبيق منظومة التتبع الدوائي
رئيس مدينة الزقازيق يتابع استمرار أعمال شفط مياه الأمطار بالوحدات المحلية
الأورمان الشرقية: توزيع ١٢٠٠ كرتونة مواد غذائية للأسر الأولى بالرعاية
إحالة ٧ محامين للمحاكمة الجنائية بمحكمة جنايات الزقازيق لقيامهم بتزوير إيصالات أمانة
صناع الخير تفوز بجائزة «أثر» للعام الثاني على التوالي في محور التمكين الاقتصادي
محافظ الشرقية: أرشفة وحفظ ٢٧ ألف ملف ورقي إلكترونياً علي مدار شهري يناير وفبراير
مديرية الزراعة بالشرقية تكثف أنشطتها الإرشادية والميدانية للنهوض بالقطاع الزراعي بعدد من مراكز المحافظة
مديرية أوقاف الشرقية تُسلم ٥ أطنان من اللحوم لمديرية التضامن الاجتماعي لتوزيعها على الأسر الأولى بالرعاية
وحدات السكان بالشرقية تنفذ ١٨ مبادرة توعوية وقافلتين طبيتين لدعم الوعي المجتمعي لأبناء المحافظة
جامعة أسيوط تُنظم معرض "أهلاً بالعيد" للسلع الغذائية والملابس
صناع الخير تسلم أجهزة كهربائية للأسر الأولى بالرعاية